Estoy sufriendo depresión. Nadie me ayuda y sé que a nadie le importa. ¿Cómo puedo disfrutar de la vida y no ser suicida?

En mi opinión, deberías escuchar algunas canciones motivadoras (puedes buscarlas en Google de la lista de películas de Bollywood) y recordar / desplazar esos recuerdos cuando hayas realizado un trabajo muy adecuado en tu vida.

Las personas se preocupan por usted o no, esto está directamente relacionado con la forma en que cuida a sus seres queridos. No esperes mucho de la gente. Ten confianza en ti mismo.

La vida no es todo acerca de la bondad y los dulces sueños. Trae tristeza también junto con momentos felices. Tenga fe en su ‘karma’ y piense en una línea … La gente y la situación nunca serían como su deseo y elección … Entonces, si algo bueno sucede, es alegre; De lo contrario, te habrías preparado para los sucesos diferentes de la vida.

La positividad viene, cuando puedes controlar tus pensamientos y obviamente los pensamientos pueden controlarse controlando tu mente. Entonces, sé maestro en controlar tus pensamientos a través de tu mente. No seas controlado por tus vibraciones negativas.

में पॉजिटिव सोच

(एक सुन्दर रचना- अवश्य पढ़ें)

युवा महिला अपनी डाइनिंग र बैठी र चिंतितर, इस बात से परेशान, इनकमटैक्स देना पड़ता है र का ढेरों काम करना ा हैर ऊपर र ्ार र बहुतर रर्तेदार आने व वाहैं हैं।

कुल मिलाकर वो बहुत परेशान थी।

रीब ही उसकी 10 साल की ा अपनी ्कूल नोटबुक लिए ा र वोर नेर नेर्क दिया दिय है है है है प प क क क क क क क क क र दिय कर्क ा एक , बाद में वो ्छी रेग्राफ लिया है। ”

्सुकतावश माँ र पढ़नेर पढ़ने, उसकी य्या लिखा है

बेटी ने लिखा था,

“अपनी फाइनल एग्जाम को धन्यवाद क्योंकि बाद स्कूल बंद र छुट्टियाँ जाती हैं। ”

“उन कड़वी खराब स्वाद ाली दवाइयों को धन्यवाद रे स्वस्थ में सहायक होती हैं हैं।”

“”

पढ़ते माँ महसूस ा ा, म ँ ँास ा हैा है

फिर सोचा,

“इनकमटैक्स देना होता है, ा मतलब ा्यशाली, पास एक ्छी सैलरी वाली बढ़िया नौकरी है।”

“घर का बहुत काम करना पड़ता है, इसका मतलब ास एक र है, एक आश्रय है।”

“परिवार बहुत से ्यों ाना बनाना होगा, इसका मतलब ास ा पा पररिव करती। ाा

रल:

निगेटिव बातों या चीजों र बहुत शिका करते ्, समझने में असमर्थ रहते हैं।

निगेटिव में क्या, समझिए र अपने र र ीनर ा लीजिए र

Consulte a un médico y solicite una derivación a un psiquiatra. También puede llamar a una línea directa de suicidio para obtener ayuda.

Es la química de tu cerebro la que te hace sentir de esta manera. Cuando su serotonina y norepinefrina están fuera de sintonía, sus pensamientos y emociones se confunden. No tienes que sentirte así.

Puede tomar un tiempo encontrar a un psiquiatra con quien se sienta cómodo y un medicamento que lo ayude. No te rindas