Psicoterapeutas: accidentalmente le envié a mi terapeuta fotos mms desnudas de mí mismo. ¿Que puedo hacer? Juro por Dios que fue un accidente. Estoy tan avergonzado.

Answer 1

¿Puedo hacerte una pregunta para que te hagas una pregunta en silencio y luego permitirte contemplar mi respuesta basada en suposiciones? Si lo hizo a propósito y lo reclama como un accidente, debe comenzar por ser honesto con él acerca de lo que estaba sintiendo cuando los envió. Específicamente para él mismo y, además, lo que esperaba obtener al hacerlo y si es habitual o no. No hay ningún tipo en ninguna profesión que no aprecie que se le envíe una foto desnuda al menos un poco. Creo que es perfectamente normal tener fantasías de tener relaciones sexuales con un profesional de cualquier campo. Dicho esto, realmente me siento mal de que estés experimentando vergüenza por ello. No es menos que un policía, bombero, doctor, etc.

Como una observación desde una perspectiva no psicoterapeuta, me parece que querías satisfacer una necesidad sexual con tu terapeuta y tomaste una foto enviando desnudos. No estabas seguro de qué esperar, así que lo jugaste como “un accidente”, lo cual es una tontería. Si estamos siendo adultos honestos aquí, nadie “accidentalmente” envía desnudos, así que ahorre tiempo y sea honesto con los detalles sobre por qué los envió y lo que esperaba obtener. Él es su terapeuta primero, por lo que su “qué y por qué” puede ayudarlo a descubrir más acerca de usted a pesar de todo. No hay ninguna buena razón para sentirse avergonzado por esto de ninguna manera.

Answer 2

Su vergüenza y mortificación pueden ser una oportunidad terapéutica, por así decirlo, en lugar de un “problema”. Al permitirte ser vulnerable a estos sentimientos dolorosos y, sin embargo, explorarlos valientemente con la ayuda de tu terapeuta, puedes obtener información muy valiosa e incluso curativa.

Considere, gran parte de lo que la gente habla con sus terapeutas son momentos pasados ​​o futuros, y cualquier pensamiento o sentimiento que pueda estar asociado con estos momentos pasados ​​o futuros. Algo como: “Esto sucedió ayer (o el año pasado, o cuando era un niño, etc.), y realmente sentí algo u otro cuando me sucedió”. O: “Mañana (o la próxima semana, lo que sea), puedo hacer esto o aquello, y siento que algo o algo así”. Esto es mucho de lo que se discute en la terapia; Y no hay nada malo en ello.

Pero en esta situación, estás trayendo pensamientos y sentimientos dolorosos directamente al momento actual, justo allí en la terapia, pensamientos dolorosos y sentimientos asociados con tu terapeuta. No es de su pasado, no está en su futuro, y no se trata de nadie más: su “problema” en esta situación está inmediatamente dentro y delante de usted. En cierto sentido, felicitaciones. En algún nivel, ha ganado suficiente confianza en su terapeuta para permitirse una vulnerabilidad extrema en su presencia (extrema porque directa e inmediata).

Al confiar en su terapeuta lo suficiente como para explorar con él tanto su acción como sus reacciones a todo este evento, no solo puede obtener nuevas y ricas ideas, sino que puede tener algunas “experiencias emocionales correctivas” en el proceso (que son experiencias de curación). ¿Qué pasa si tus acciones vergonzosas y humillantes no son realmente vergonzosas o humillantes? ¿Y qué pasa si sus reacciones son como si fueran meros productos del equipaje que usted ha cargado pero ya no necesita llevar en su vida?

El punto es que esta puede ser una oportunidad valiosa para su autoexploración en lugar de una catástrofe personal. Los buenos terapeutas pueden usar exactamente este tipo de momentos para ayudar a sus clientes de manera significativa. Estás bien, incluso si puedes creer lo contrario. Mientras continúes sintiendo que confías en tu terapeuta, puedes decidir “arriesgarte” con él en esto también (y quizás especialmente en esto también), y ver a dónde te puede llevar. Te deseo salud

Answer 3

La honestidad es la mejor política. Cuando dijiste que era un error, él lo entendió y lo ignoró. También deberías hacer lo mismo: entiende que fue solo un error humano e ignóralo.

Por cierto, ¿de qué hay que avergonzarse tanto? Un cuerpo es un cuerpo. Todos tenemos un cuerpo y todos sabemos lo que hay en él. Lo mantenemos envuelto en ropa porque esa es la norma social y está perfectamente bien. Antes todos solíamos caminar desnudos. Cuando intentamos dar vergüenza y vergüenza a nuestros cuerpos, es simplemente una falta de respeto a la naturaleza. Cualquier hombre maduro lo entendería. El lo entendio ¿No es eso suficiente?

Sé que será vergonzoso si algo así sucede con cualquier chica. Sin embargo, ya que no lo tomó en serio, también debería enfocarse en cosas más importantes en la vida. Confía en mí, dijo lo correcto: “No es gran cosa”. No te preocupes, relájate y mantente bendecido.

Answer 4

Tu terapeuta parece un hombre sabio, así que no me preocuparía demasiado.

Si por casualidad tiene problemas con la ansiedad, ¿quizás la vergüenza y la vergüenza se magnifiquen un poco debido a la excesiva preocupación?

En cualquier caso, es una situación bastante incómoda, pero te animo a que la dediques un poco. Si continúa sintiéndose incómodo, tendrá que cambiar de terapeuta porque seguramente esto puede entorpecer sus sesiones con regularidad.

Answer 5

Si no puede superarlo, y verlo hace que sea mucho más difícil lidiar con un enamoramiento secreto que tiene con él, entonces quizás debería pensar en transferir su caso a otro terapeuta. Esta vez cometiste un error enviándole fotos desnudas de ti mismo a su teléfono celular del trabajo. La próxima vez, tal vez te encuentres caminando dormido hacia su casa en medio de la noche con tu lencería sexy y no tengas recuerdos de ella. Simplemente no es seguro para ti, y tampoco lo es para él. ¡Buena suerte!

Answer 6

Puedo imaginar cuán mortificante debe ser esto para ti, y también puedo imaginar fácilmente que no es un gran problema para tu terapeuta.

Lo que es interesante e importante aquí para usted es la historia detrás de por qué estaba tomando y enviando las fotos. ¿A quién estaban destinados? ¿Es esto algo que has hecho mucho o fue tu primera vez? ¿Cómo te sientes acerca de tomar y enviar esas fotos en general, si todo ha ido según lo planeado? ¿Cómo encaja esto con cómo expresas tu sexualidad ahora y en el pasado?

Crea una “zona de no vergüenza” mental y usa esto como una oportunidad para conocerte mejor a ti mismo. Ese es el propósito de la terapia.

Answer 7

El ella. Es tu terapeuta. Si son profesionales entenderán un accidente. Pero se te preguntará por qué (1): tienes esas fotos y, lo que es más importante, (2). ¡Tenerlos tan accesibles que puedas enviarlos por accidente! Si quieres fotos, guárdalas! Es muy específico para el usuario para tomar y enviar fotos. No puedes esconderte detrás de un “error”

Answer 8

Aparte de lo que otros han respondido, ¿hacer un análisis y pensar si en el fondo fue realmente un accidente? Es muy posible que inconscientemente, no lo fuera.