¿Puedes quedarte viendo la televisión toda la noche en un hospital psiquiátrico?

Depende.

Me alojé en una instalación para tratar enfermedades mentales cuando tenía diecinueve años. Fue un programa voluntario que duró dos meses, tratando de ayudar a quienes sufrimos depresión, ansiedad y trastornos de pánico. También se ejecutaron otros programas en otras secciones de la instalación para la anorexia y otros trastornos dismórficos del cuerpo, así como un programa para las adicciones.

Todos los grupos tuvieron actividades y requisitos diarios que comenzaron con el desayuno a las 7: 30-8: 30 seguido de una caminata matutina. Este paseo era obligatorio.

Sin embargo, una noche tuve un episodio de ansiedad muy grave y no pude dormir. El personal me dio algunos medicamentos para ayudarme a calmarme y me sugirió que viera un poco de televisión mientras los medicamentos comenzaban. Terminé allí toda la noche viendo televisión y no participé en ninguna de las actividades del día después. Mi personal de apoyo vino a verme durante el día para hablar de ello. Ella fue amable pero me hizo saber que quedarme despierto toda la noche no era una opción regular que pudiera tomar. Necesitaba hacer todo lo posible para participar en el programa y trabajar en los temas que me estaban frenando.

Entonces, sí, una noche me permitieron ver la televisión toda la noche, y durante mi estadía de dos meses sucedió una vez más. El personal entendió que, a veces, no importa lo que usted haga dormir, no vendrá y nuestras enfermedades no responderán favorablemente, independientemente de las técnicas que probamos. Pero nunca hubiera sido aceptable todas las noches.

Los fines de semana eran mucho más indulgentes. El primer fin de semana después del check in no se nos permitió salir, pero después de eso nos animaron a visitar los fines de semana que pudimos. Mis padres solo podían hacer eso cada dos fines de semana más o menos. Los fines de semana tuve que quedarme en las instalaciones y me dieron mucha más libertad de acción sobre lo que estaba haciendo. Las enfermeras se registraron en mí y me animaron a irme a la cama, y ​​por lo general alrededor de las 2 o las 3 de la madrugada lo complacería. No había paseos obligatorios el fin de semana, pero si quería comida todavía tenía que levantarme entre las 7:30 y las 8:30. Incluso si me saltaba el desayuno, las enfermeras me sacaban de la cama a las 10 am para que pudieran limpiar las habitaciones y darme mis medicamentos y demás.

Sin embargo, ese fue un programa voluntario, por lo que nos trataron un poco mejor que un registro estándar en un centro de ayuda mental. He tenido amigos en algunos de esos tipos de hospitales a nivel local y el denominador común es que no pueden salir de sus habitaciones por la noche. Ninguna habitación está equipada con un televisor. Los teléfonos inteligentes no estaban permitidos. El único entretenimiento que podían tener eran reproductores de MP3 y libros. No sé si alguno de mis amigos se molestó en quedarse despierto toda la noche. Todavía tenían un despertar forzado en la mañana y actividades que eran obligatorias para que ellos participaran.

Lo que vemos en las películas sobre las instalaciones mentales generalmente se representa terriblemente. Se los trata como lugares terroríficos llenos de personal indiferente y médicos sádicos, o se comportan como si todos los pacientes se quedaran sin hacer nada todo el tiempo. Mis experiencias nunca se han acercado a ninguno de los dos.

En la mayoría de los hospitales solo hay una televisión y está en un área común y se requiere que usted se quede dormido en la cama por la noche. El sueño es fundamental para la recuperación de cualquier enfermedad mental grave y, a menudo, se ve afectado por la enfermedad en sí. El sueño es crítico para la salud en general. Por lo general, a los pacientes con dificultades para dormir se les dan medicamentos si otros medicamentos no son suficientes para dormir.