Gracias por la A2A Shraddha Khot! =)
Bueno, es una distracción de la tarea en cuestión, eso es cierto.
Dicho esto, algunas personas le aconsejan que lo ignore o lo haga a un lado. No me ha parecido muy útil.
Sin embargo, aceptar que tu mente tiene una tendencia a pensar demasiado las cosas puede recorrer un largo, largo camino.
- Este mundo me ha lastimado demasiado y no es mi hogar, ¿por qué debería querer vivir en él?
- Cómo aceptar el hecho de que alguien está siendo torturado en este momento, cada minuto.
- Cómo lidiar con los problemas de integración social en Alemania
- ¿En qué momento pensaste que podrías hacer algo, pero fracasaste horriblemente?
- Si Flat Earthers es real, ¿sufren algún tipo de psicosis o trastorno mental? No se me ocurre otra explicación.
Si bien me llamo un “ex-pensador” , esta no es toda la verdad. Todavía me encuentro analizando cosas a trozos. Mucho menos que antes, pero todavía no es perfecto.
Y eso no es lo que estoy buscando.
Lo que busco es poder actuar a pesar de mi pensamiento excesivo.
Mira, no necesito “matar a la bestia” para ganar. Simplemente no lo doy de comer. Solo puedo elegir no dejar que dicte lo que hago o no hago.
Las cosas que me han ayudado son la creación de sistemas y la creación de plazos que me ayuden a tomar medidas cuando sea necesario.
Si la elección fue correcta o incorrecta, obtuve un resultado. Y aprendí algo de ello.
Podemos pensar y prepararnos para cada eventualidad, pero no es hasta que tomamos una decisión que obtenemos los resultados.
A veces obtenemos los resultados por defecto, simplemente no haciendo nada. Y algunas personas se sienten cómodas con solo pasar cosas.
Con o sin mi propensión a pensar demasiado, me pareció mucho más agradable ser un agente activo en el mundo.
¡Que tengas un buen día! =)