¿Cuáles son los mejores libros para mejorar la ecualización?

Answer 1

La inteligencia emocional de Daniel Goleman es la cartilla esencial. Es pesado en datos de investigación, por lo que puede no parecer accesible para todos. Sin embargo, vale la pena el esfuerzo por desarrollar un buen marco de entendimiento.

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Más allá de eso, y dado que la pregunta tiene que ver con mejorar el ecualizador, diré que realmente depende del área de interés particular del lector. Si bien muchos de los temas discutidos en la mayoría de los libros sobre Inteligencia Emocional son universalmente aplicables, creo que ayuda estar muy comprometido y motivado por un contexto particular y personal.

Hay numerosos libros centrados en los niños y la educación, entre otros ámbitos de la vida. Personalmente, he hecho la mayor parte de la lectura sobre inteligencia emocional en las áreas de carrera, negocios, organizaciones y liderazgo.

Algunos de mis favoritos incluyen:

Answer 2

Con el debido respeto, con el propósito de profundizar su comprensión académica de EQ, vale la pena buscar recomendaciones de libros excelentes para leer.

Pero con el propósito de mejorar la Inteligencia Emocional, ¿no ha escrito usted el mejor y único libro en cada minuto de la vida todo el tiempo? Después de todo, se trata de una inteligencia sobre la comprensión y la distinción de las emociones de los suyos y de los demás y la capacidad de reconocer las emociones para administrarlas y ajustarlas para lograr sus objetivos.

Es divertido leerte a ti mismo. Conoce tus emociones.

Answer 3

La emoción humana es un instinto natural, pero puede ser atenuada por la razón. La lectura ayuda a emancipar la mente a través de la iluminación y el autocultivo. Los libros sobre ciencia del comportamiento, filosofía y meditación son útiles para este fin.

Answer 4

¡EQ / EI no es algo que podamos mejorar leyendo un libro! En lugar de un tema para aprender, es una habilidad de vida que debe desarrollarse. El ‘libro’ que necesita consultar es la sabiduría dentro de su propio ser, sus propias experiencias de vida, su conocimiento interno:

Ver: Conciencia de la IE