Cómo comenzar a trabajar duro, mantener la concentración y lidiar con el aburrimiento de hacer lo mismo todos los días.

Answer 1

Gracias por la A2A. La primera parte de tu pregunta es, ¿cómo puedes empezar a trabajar duro? Usted ya ha respondido eso. La clave para alcanzar sus metas es en parte trabajo duro, el deseo de sobresalir y establecer una meta que le interese. Algunas personas establecen metas vagas, como “ganar dinero”, pero no piensan en disfrutar de la experiencia.

Si estás aburrido, entonces has elegido los objetivos equivocados para ti. Cuando tienes pasión y deseas ver la realización de tus objetivos, has emprendido un buen camino. No tiene sentido forzarte a hacer algo que realmente no disfrutas. Tú no eres una máquina.

Suponiendo que se proponga alcanzar algo que le apasiona, habrá momentos en que sus energías estén bajas y usted se relajará. Esto no es algo malo, pero necesita volver al buen camino.

Algunas personas se fijan muy pocas metas y sueños. Necesita una variedad de ellos para poder alternar entre dos o tres. Esto ayuda a aliviar el aburrimiento y la sensación de estar atrapado, y forzado a hacer algo. También le da a tu mente un descanso para que no caigas odiando las cosas que amas.

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Answer 2

Me gusta ver tu problema de esta manera:

Si sus metas y objetivos a largo plazo son lo suficientemente convincentes, inspiradores y globales, se desglosan en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y cubren todas las dimensiones principales de la vida (*), seguidas de una plan de juego, en tu vida para conducirte, tu aburrimiento no aparece en primer lugar.

Además, si todas las iniciativas estratégicas y tácticas, en términos de tareas diarias / semanales / mensuales / trimestrales / anuales que debe realizar, con el fin en mente dentro de su plan de juego, junto con el punto de inicio, punto final, y el camino de desarrollo de los puntos de transición intermedios ya está en su lugar, no tendrá tiempo de aburrirse.

Estará muy ocupado mientras se dedica a la búsqueda de los resultados deseados o sueños preciados.

Piénsalo.

[Nota (*): Las principales dimensiones de la vida incluyen:

– búsqueda académica;

– desarrollo mental;

– Aspiraciones profesionales;

– salud física;

– riqueza financiera;

– relaciones familiares;

– redes sociales;

– empresas recreativas (incluyendo pasatiempos, intereses, deportes, vacaciones, etc.);

– desarrollo espiritual (incluyendo contribuciones a la sociedad, voluntariado, etc.);]

Answer 3

Las cosas que los coaches de vida hacen con mayor frecuencia en este escenario serían simplemente preguntarle algo:

¿Qué haces normalmente cuando estás aburrido?

¿Puedes traducir eso a tus metas también?

Normalmente cuando estamos aburridos hacemos otra cosa.

Tratamos de condimentar nuestras vidas con cosas diferentes.

Pero ¿y si no puedes hacer eso?

¿Qué pasa si lo que tienes que hacer es lo mismo todos los días?

Bueno, entonces simplemente vea de qué otra manera podría obtener más alegría de ello, o intente hacerlo de otra manera.

Por ejemplo si tomamos un cajero …

Puede que no se diviertan en su trabajo en absoluto.

¡Pero podrían!

Imagínese a este cajero, en lugar de pensar que todo lo que hacen es deslizar los artículos en la caja registradora, para pensar en su trabajo como si fuera el día de alguien.

Una interacción amistosa haría un día de extraños.

O podrían intentar imaginar un juego de su trabajo, ver qué tan rápido pueden deslizar los artículos o tratar de adivinar cómo es la persona según sus listas de compras.

O incluso podrían tomar la iniciativa y tratar de hacer de su trabajo ese día para conseguir un amigo.

¡Lo que sea!

El punto es que pueden ver su trabajo de muchas maneras diferentes y sus tareas también.

Si tienes algo que es aburrido, primero trata de verlo desde un punto de vista diferente.

Si eso no funciona, entonces trata de enfocar más tu atención en las tareas que son divertidas.

¡E intenta recompensarte cuando completes la tarea más aburrida del día!

También: Haz todas las tareas “aburridas” primero.

La forma en que las personas exitosas suelen hacer esto es que envían las tareas aburridas a sus empleados.

No porque no puedan hacerlos o porque sean gilipollas, sino porque saben que pueden centrar más su atención en las tareas que aman, ¡lo que se convertirá en un valor masivo!

Cuanto más les guste la tarea, más esfuerzo harán, más valor se producirá, más les gusta la tarea.

Por ahora: ¡Intenta algo nuevo con él!

¡Escuche música nueva mientras realiza las tareas, o tome descansos de baile frecuentes y cortos, o recompénsese de otras maneras sencillas y breves!

Answer 4

A2A

Cuestiona tus metas. ¿Son esos tus objetivos realmente? ¿O los tienes para reconocerlos a los ojos de los demás? Conocerte a ti mismo y lo que te inspira, lo que hace que tu corazón se acelere un poco te ayuda a sentirte muy apasionado y sentirte bien por hacer lo mismo todos los días. Cuando trabajaba como ingeniero de control de calidad, no podía esperar a volver al trabajo, me levantaba cada mañana y corría al trabajo, ¡así que podía profundizar y aplastar ese software! ¡Me divertí! Y tú también deberías.

Resolví el problema del aburrimiento al tener diferentes clientes y diferentes tipos de trabajo 3 veces durante mi semana laboral. De esa manera es más refrescante (para mí). Además, tomo vacaciones cada 4/5 meses. Vacaciones baratas y baratas. Me ayuda a cambiar la rutina de mi realidad cotidiana. Necesitas encontrar algo que funcione para ti. Diviértete en tu vida sin importar lo que hagas.

Answer 5

Se trata de cuánta prioridad coloca en sus metas.

Cuando te enfocas en el aburrimiento, te aburrirás. Si te enfocas en la diversión, te divertirás. Tu enfoque es tu manera de ganar atención a tu conciencia.

Cuando te concentres en las cosas inmediatas que tienes que terminar frente a ti, tendrás más posibilidades de completar esas tareas con éxito. El aburrimiento no tendrá la oportunidad de instalarse.

Así que coloca tu enfoque en objetivos a largo plazo. Si no lo hace, sus prioridades para alcanzar los objetivos no serán un gran problema para usted.

Hacer lo cotidiano es solo otro paso para acercarte a tus objetivos. El aburrimiento no necesita ser parte de esa experiencia.

“Si hay voluntad, hay manera.” El “camino” es cómo diriges tu enfoque .