Cómo aprender a tolerar mejor el conflicto y el drama.

El conflicto es importante. La gente siempre tendrá diferentes puntos de vista y opiniones a los suyos. Pero esto no debería dejar a los sentimientos negativos. Discútalo y decida si va a comprometer, cooperar o abandonar el objeto del argumento.

Un desacuerdo debe ser seguido por una discusión saludable. Si no es o no puede ser, la relación no es saludable. Si puedes, no interactúes con esta persona.

Una buena resolución de conflictos proviene de límites sólidos. Para algunas personas esto es difícil. Queremos ayudar y ser amables incluso si nos acostumbramos o nos disgustamos. Es mucho más natural que expresar sentimientos negativos, dar una respuesta negativa o decir que no. Pero esto puede acumularse y lo hará sentirse infeliz o peor (alguien lo manipulará en cosas con las que normalmente nunca estaría de acuerdo).

Escúchate y descubre por qué te sientes mal cuando hay un conflicto. ¿Estás molesto porque estás en el mal? ¿O simplemente estás molesto porque hay un conflicto?

Necesitas enseñarte a ti mismo que no puedes hacer feliz a nadie. Son responsables de su propia felicidad. Tal como eres para el tuyo. En realidad la felicidad es una palabra tonta. Vamos a reemplazarlo por la satisfacción. Puedes ser un poco por supuesto, pero hay límites. Es bastante difícil juzgar dónde se cruza la línea. Donde está siendo un buen amigo / hijo / cónyuge y donde está cruzando sus propios límites y molestándose en el proceso.

Pero encuentra que los abdominales no los atraviesan. Di no si realmente no quieres hacer algo. Expresa tu opinión incluso si odiabas la película que les encantó. Tendrás un perfil más definido como persona, serás más interesante y estarás más contento contigo mismo por ello. Será difícil al principio pero conserva.

¿Quieres solo tolerar, o usar?

¿Quieres ganar una ventaja en la vida siendo más suave?

¿Quieres ayudar a los demás, o simplemente a ti mismo?

Si solo aprendes a tolerar, todavía estarás estresado por eso, pero menos estresado.

Si comienza a utilizar el conocimiento que todos tenemos en piezas difusas y dispersas, como un enfoque unificado, dejará de tener los síntomas descritos.

Para utilizar el conocimiento que todos tenemos en forma unificada y enfocada, aprenda el mayor poder humano secreto.

Sólo puedes confiar en ti mismo.

Entonces, ¿qué puede hacer un individuo?

Agrega el uso del mayor poder humano secreto. Es una forma de súper atención que también involucra la capacidad de disolver los enredos emocionales molestos.

Funciona muy bien para aquellos que lo prueban de manera honesta, es gratis e incluso ofrece apoyo grupal en muchos países.
Utiliza tus propios poderes inherentes para disolver las cadenas internas que te impiden ser quien quieres ser.

Consigue tu cabeza sólidamente basada en principios racionales. Entonces, el resto de sus esfuerzos dará mejores resultados.

Puede obtener varias respuestas que le indiquen cómo debe ser.
Rara vez te dicen cómo llegar a ser.

Hay un método que infunde tu mente-corazón con el devenir, automáticamente, solo por tus simples esfuerzos para usarlo. No tienes que cambiar nada más sobre tu vida.

Yo lo llamo el mayor poder humano secreto.

Las personas a menudo expresarán la opinión de que puedes hacer lo que decidas hacer.

Simplemente no te dan el método paso a paso para enfrentar tus propias debilidades, Y CAMBIARLAS en fortalezas.

¿Cómo?

Aquí hay algunas preguntas que las personas repiten, y comúnmente hacen.

“¿Por qué mi vida es tan aburrida?”
“¿Por qué yo?”
“¿Por qué la vida es tan injusta?”
“¿Qué puedo hacer al respecto?”
“¿Cómo puedo ser más inteligente?”

El solo hecho de preguntar por qué y sentirse engañado mantiene a una persona atrapada en esas circunstancias y sufrimiento.

El conocimiento de este poder está generalmente disperso en muchas filosofías, religiones, esperanzas y aforismos. Eso lo mantiene en secreto.

Aquí, la esencia se unifica en una sola práctica que permite a cualquiera manifestar su poder.

El poder se libera cuando la mente está despejada. El desorden son los miedos y las agendas que se adueñan de la mayoría de las personas cuando son jóvenes. En el adulto, los que operan a cubierto.

Aquí hay algunos principios básicos que son conocidos por muchas personas.

v Creamos nuestras vidas a través de las interacciones entre las circunstancias y las creencias que abrigamos.
v Tenemos el poder de examinar esas creencias y cambiar las que no producen valor.
v Podemos ganar en la vida sin importar las circunstancias.-
v Podemos hacer que el mundo entero sea un remanso de paz, cultura y educación.

Estos principios fueron estudiados, debatidos y escritos durante siglos en India, China, Corea y Japón. Esto resultó en que las relaciones esenciales de la vida se enfocaran en cinco palabras. En japonés, se pronuncian Myoho Renge Kyo. Esto seguía siendo teórico.

Entonces, Nichiren, en el Japón del siglo XIII, conectó todos los puntos. Reconoció que la forma de usar el poder secreto era despejar la mente. Para habilitar la limpieza de la mente y reemplazar el error con la sabiduría, el elemento de enfoque, determinación y respeto debía agregarse a Myoho Renge Kyo. Utilizó el término sánscrito namas, acortado a nam.
Esto activa el poder secreto, cuando se habla, y lo hace público.

Lo que Isaac Newton hizo por gravedad, Nichiren lo hizo por toda la vida.
He enumerado los puntos principales y las palabras en japonés. Están en mayúsculas para mayor claridad.

1-Las cosas siempre están cambiando, pero las realidades subyacentes comunes a toda la vida no cambian. -KYO

2- Las causas producen efectos. A veces esto no es obvio debido al tiempo transcurrido entre la causa y el efecto percibido. RENGE -Renge también significa que podemos optar por liberar limitaciones en cualquier momento, como la apertura de un loto perfecto que crece en el lodo.

3-La vida es tanto física como no física. –MYOHO. Este es el término que incluye el aspecto limitado de los aspectos tangibles e ilimitados de lo intangible, y su inseparabilidad.

4-Los seres humanos tienen la capacidad de respetar la verdad, enfocar sus mentes y lograr grandes resultados. -NAM

La trascendencia de las circunstancias se basa en el discurso repetido de la oración Nam Myoho Renge Kyo solo y con otros. Esto fortalece las conexiones sinápticas basadas en la verdad reconocida y debilita aquellas basadas en distorsiones. La mente-corazón-cuerpo está unificada en el esfuerzo.

El método de Nichiren funciona para toda la vida, ya sea que la gente lo crea o no, siempre que lo intente con un enfoque en la mejora.

Fuentes):
Mis propias experiencias: cambios fenomenales como resultado de recitar la fórmula y trabajar con el SGI por la paz, la cultura y la felicidad. La precaución, las dificultades de traducción y los usos culturales tienden a hacer que muchas personas consideren el uso de su poder secreto como religión, ya que se llama budismo. Los documentos originales muestran que Nichiren no tenía la intención de que las personas confiaran en un poder más allá de sus propias capacidades para trascender las limitaciones.
Si desea más información, utilice los enlaces.

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La primera posición es el acceso a una serie de publicaciones que explicarán cómo ganar aquí y ahora, desde una variedad de perspectivas. Algunas de las publicaciones tienen enlaces a apoyo social en estos esfuerzos.

No hay nada para la venta en estos puestos.

El conflicto es una lucha mental: estado psicológico que resulta de la oposición inconsciente entre deseos, necesidades, impulsos o impulsos simultáneos pero incompatibles. Tal falta de acuerdo implica discordia entre dos personas.

El dramaturgo quiere: “Deberás colaborar” de una manera moralizadora por parte de alguien propenso a dramatizar los problemas entre dos personas. El drama en cualquier diálogo que involucre conflicto o contraste de carácter, está especialmente destinado a manipular al otro.

Tus sentimientos son experiencias frente a un conflicto; Va desde la ira y el miedo hasta la desesperación y la confusión. Las respuestas emocionales a menudo son mal entendidas porque pueden ser confusas y, a veces, amenazantes. Sus respuestas son de estrés físico y tensión, que pueden manifestarse como respiración acelerada, náuseas e incluso latidos cardíacos rápidos.

Los dramas suelen ser actos de acoso escolar . En dramas de conflicto hay un villano y una victima! Uno nunca debe ceder a los dramas, ¡solo un héroe puede hacer eso! Si uno sabe desmembrar el drama,

Para obtener ayuda, comuníquese con este sitio: Gary Harper MD en Drama sobre conflictos: “Víctima, villano o héroe” La alegría de la resolución de conflictos

Mantendré mi respuesta breve porque me parece que a veces mantener las cosas simples es el mejor enfoque.

Para tolerar mejor los conflictos y el drama: 1. Deje que las personas sean quienes son, porque van a ser de todos modos. Sus opiniones y dramas no merecen su tranquilidad. 2. Renuncia a tu necesidad de tener razón o de que otros estén de acuerdo contigo. Si no necesitas estar en lo cierto, casi nunca participarás en una pelea. Tengo mis opiniones sobre las cosas, y si alguien más no está de acuerdo, que así sea. Eso no me hace mal. Significa que vemos las cosas de manera diferente. Quiero estar en la relación con esa persona, no convertirla en un mini-yo. 3. Valore la conexión en conflicto y comuníquese desde ese valor. Practica diciendo cosas como: “Entiendo que ese es tu punto de vista. Espero que también puedas escuchar la mía “. Y uno de mis favoritos,” No puedes definir mi experiencia de las cosas por tu percepción de mí “. Buena suerte. ¡Las relaciones humanas son la experiencia más rica y desafiante de estar vivo!

Esto me funciona, pero es bastante extremo, sin mencionar que es difícil:

Miro la situación desde su perspectiva. Realmente y a fondo. Me imagino cómo me sentiría si fuera yo quien quisiera a X o creyera a X o incluso me preocupara por X. La mayoría de las veces, si soy sincero, entiendo que probablemente me comportaría de manera muy similar a la persona Estoy tratando con

Como dije, es difícil permitir que una opinión que creas que es incorrecta (o incluso estúpida) sea tan válida como la forma en que ves el mundo. Pero hace mucho tiempo me di cuenta de que a todos les importan tanto sus puntos de vista como a los míos y cuando hablo con alguien, soy exactamente la mitad de la conversación.

Así que no trato de cambiar las mentes de las personas muy a menudo. Decidir respetar las opiniones de los demás quitó mucha presión. Lo que hizo una diferencia fue comprender que pasaron por su propio proceso de razonamiento para llegar a una conclusión diferente a la mía.

En cambio, me preocupo más por hacer que mi visión se comprenda lo suficientemente bien como para poder negociar un compromiso. Muchas personas se resisten al compromiso, pero aún así es más fácil encontrar un término medio en un conflicto que persuadir a la otra persona para que cambie de bando.

Es algo que vas a tener que endurecer. Hay varios libros sobre el desarrollo de la resistencia mental y una mentalidad más fuerte. Me gustaría sugerir la mentalidad de gorila. Tiene muchas actividades que puedes probar para construir fortaleza mental.

Mentalidad del gorila: Mi día perfecto – Cuartos generales

Hay varias maneras de lidiar con esto: evitando las finanzas o el compromiso. Eres una persona pacífica que necesita alejarse / evitar el conflicto o el compromiso. ¿Puede ser tan terrible darles lo que quieren (siempre que no sea ilegal o lastimar a alguien)?

Lo más grande es viejo y algo gastado, pero todo pasará. El conflicto se resolverá o desaparecerá al igual que el drama de cada uno. El truco es colgar allí teniendo en cuenta que no va a durar.

La culpa es otro problema con el conflicto, otra línea desgastada es que se necesitan dos para discutir. Entonces, puede ir con el plan de acción de tal vez podamos estar de acuerdo en no estar de acuerdo.