¿Es este un comentario apropiado de un terapeuta?

Depende de tu relación con tu terapeuta; ¿Ustedes dos tienen generalmente una buena relación de trabajo? ¿Es este tipo de respuesta espontánea inusual para ella? ¿A menudo te sientes desconcertado o de alguna manera no estás bien con respecto a sus respuestas?

Si tienes una buena relación de trabajo, de otra manera útil con ella, dilo. Los terapeutas son personas también; mientras tratamos de ser considerados en nuestras respuestas, a veces cometemos errores o decimos algo que es una “falta” completa para nuestros clientes. Si de otro modo piensas que es amable y compasiva, cuéntaselo. Dale una oportunidad para que repare contigo o explique más. “Oye, la última sesión que dijiste … y sentí …” He presentado algunos pasos sencillos para confrontar o solicitar un cambio a tu terapeuta en este libro, del que puedes echar un vistazo.

Si a menudo te hace sentir desconcertado, descontado o invalidado, ese es otro problema que debes abordar. Podría ser el momento de encontrar otro terapeuta.

Una de las piezas más importantes de entrenamiento y mejoramiento continuo que hacemos los terapeutas es tratar de asegurarnos de descubrir “nuestras propias cosas”, es decir, nuestras heridas, problemas, desencadenantes y problemas, para evitar que lleguen a los clientes.

No siempre tenemos éxito en eso.

Esto * puede * haber sido lo que sucedió aquí. Tendrías que preguntarles, si realmente quisieras saber.

¿Y por qué trabajamos en eso? Porque cuando nos equivocamos de esta manera, realmente lastima la relación con el cliente. A menudo lo termina.

Te dejaría a ti decidir qué hacer: continuar, plantearlo, dejar de ver a esa persona. La confianza puede ser difícil de restaurar una vez rota.

Como un hombre blanco que no está particularmente preocupado por el estado, su comentario me parece ofensivo e inapropiado. Ella te ha estereotipado, y para eso no vas a la terapia. Es como si fueras negro y tratar de entender por qué te gusta el pollo frito y la sandía y ella señala, es porque eres un hombre negro. Creo que es inútil y, a menos que tenga una relación con su terapeuta que permita cierta jocularidad, consideraría seriamente encontrar un terapeuta más competente, uno que sea capaz de tratar con usted como un ser humano, no uno que muestre prejuicios y casillas tú. Creo que es una buena idea hablar con ella para al menos darle una oportunidad. Después de todo, los terapeutas tienen días malos o malos cuando decimos cosas que nos gustaría que pudiéramos recuperar. Si su explicación aún te deja confundido o insatisfecho, dile que seguirás adelante.