Depende de tu relación con tu terapeuta; ¿Ustedes dos tienen generalmente una buena relación de trabajo? ¿Es este tipo de respuesta espontánea inusual para ella? ¿A menudo te sientes desconcertado o de alguna manera no estás bien con respecto a sus respuestas?
Si tienes una buena relación de trabajo, de otra manera útil con ella, dilo. Los terapeutas son personas también; mientras tratamos de ser considerados en nuestras respuestas, a veces cometemos errores o decimos algo que es una “falta” completa para nuestros clientes. Si de otro modo piensas que es amable y compasiva, cuéntaselo. Dale una oportunidad para que repare contigo o explique más. “Oye, la última sesión que dijiste … y sentí …” He presentado algunos pasos sencillos para confrontar o solicitar un cambio a tu terapeuta en este libro, del que puedes echar un vistazo.
Si a menudo te hace sentir desconcertado, descontado o invalidado, ese es otro problema que debes abordar. Podría ser el momento de encontrar otro terapeuta.
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