Si tienes una actitud optimista, te acercas a las personas y los desafíos con un tono positivo. Esto tiene que venir desde lo más profundo de ti mismo. Necesitas dominar el control sobre ti mismo para que nadie pueda sacudirlo. Esto requiere cierto grado de madurez y práctica.
Si usted es un supervisor, debe recordar llevar su actitud optimista para trabajar con usted. Si necesita disciplinar a alguien, siempre puede terminar con algo positivo y alentador.
Los desafíos con frecuencia son oportunidades, una vez que descubrimos cómo dar un giro positivo a las cosas.
Comienzo cada día con unos minutos de auto reflexión y un compromiso conmigo mismo para mantener el control de mis emociones y para mantenerme calmado y relajado y concentrarme en lo que se necesita hacer. Me doy una charla y me digo: “¡Hagamos que sea un gran día!”
- Estoy empezando en la escuela culinaria después del verano. ¿Tienes algún consejo sobre cómo convertirte en el mejor de la clase?
- Sigo cometiendo errores una y otra vez. ¿Qué puedo hacer sobre esto?
- ¿Qué es algo (no tan obvio) que va a transformar mi vida en un año si comienzo a hacerlo ahora?
- ¿Es mejor centrarse en leer libros en mi idioma nativo (checo) o en inglés?
- ¿Cuánto tiempo se tarda en formar un hábito?
Cuando la gente entra a mi oficina, los saludo con una sonrisa y un “Buenos días”.
Ese es el comienzo de la “actitud optimista”.