¿Por qué no puedo dejar de pensar y empezar a hacer algo?

Answer 1

RESPUESTA: ¡Tienes miedo de ser suficientemente vulnerable para actuar! Usted teme ser “mal”

Pensar continuamente puede ser contraproducente. Me pasa todo el tiempo y este es mi proceso para cambiar esa situación para mí;

1. Usa el modo de lluvia de ideas de pensamiento para ESCRIBIR una lista de pensamientos, ideas, sueños y metas que están inundando tu mente. La clave absoluta aquí es anotar lo que está sucediendo.

2. Considera la lista que has escrito y aísla lo que SIENTES te gusta hacer. Qué acciones tomarías y la sensación de que ese proceso te traería. La clave aquí no es elegir lo que el RESULTADO le traería, sino el proceso real que se siente.

3. HACER o CREAR una cosa a la vez durante un período de tiempo definido (es decir, 50 minutos) sin importar qué. Para usar la analogía de Bull Durham; “No pienses, lanza” o “No pienses, haz”. La parte clave de esta etapa es FOCUS. El enfoque es algo que te entrenas para hacer haciendo. El enfoque es una meditación.

4. ¡COMPARTE!

Answer 2

Hola,

Gracias por un A2A.

Es simple. Ponga sus pensamientos en un papel.
Léelo dos veces o tres veces.

Piensa bien, antes de comprometerte con ello. Una vez que te comprometes no importa lo que nunca te rindas. Si te rindes no vale la pena intentarlo y pensar.

Entonces piensa en tu estado financiero. ¿Podría ser capaz de hacerlo o necesito un soporte adecuado para ello?

Toma ayuda o sugerencias de otros que te sean útiles.

A menos que actúes seguirás pensando.

Aprende a empezar a hacer solo desde tus pequeños pensamientos.

Entonces será definitivamente útil.

Answer 3

Lo primero que debes cambiar en ti es la forma en que vives actualmente (Rutina diaria).

Creo que estás en el mismo lugar durante mucho tiempo (como estar sentado en una silla o en la cama) y no sales por lo menos durante una hora. Tienes que cambiar esto primero.

Empieza a hacer algo, no te quedes ocioso. Si estás inactivo, empezarás a pensar algo.

Anota las cosas que estás pensando cada vez. Y empieza a trabajar en ello.
Por ejemplo: si te gusta la programación de software y no puedes hacerlo (porque no sabes cómo codificar en el nivel industrial) solo busca en google o mira videos en youtube o únete a algún curso de capacitación sobre tu interés.

Lo más importante es que tiene que venir y exponerse, no estar inactivo o permanecer en la habitación durante horas.

Answer 4

Bueno, ese es un problema que todos enfrentan en su vida.
Dar un primer paso para cualquier plan o proyecto es difícil. Lo que importa es ponerse al día y dar el primer paso necesario, sea lo que sea.
Lo que debe hacer es dejar de pensar y dar el primer paso necesario hacia su plan. Otras cosas seguirán simultáneamente.

Answer 5

Me enseñaron, cuando estoy pensando, o en algunos casos, “escuchar al comité en mi cabeza”, a prestar atención a la voz que escuchaba. Es hombre o mujer? ¿Es alguien que conozco? La respuesta de todos es diferente, y la respuesta de todos cambia de momento a momento.

Eso podría darte una idea de cómo proceder.

Answer 6

Porque no has abordado el paso necesario de actuar. Pensar es bueno, pero nada sucede sin movimiento y acción, así que decida qué cosas hay que hacer, escriba y planifique, levántese de la silla y actúe en consecuencia.

Answer 7

¿Tienes miedo al fracaso?

Si es así, no preguntes por qué. Preguntar quien ¿A quién tienes miedo de fallar? Podría ser papá. ¿Podría ser tu pareja? Podrían ser tus amigos? Pregunta a quién y ve a hablar con ellos al respecto. Diles que te has atascado porque tienes miedo de decepcionarlos.

Answer 8

Puede ser miedo y duda. miedo a comprometerse con algo que puede ser potencialmente un cambio de vida. Miedo a la crítica. Miedo al fracaso.
Duda sobre tus habilidades.

Si no está seguro de dónde empezar, busque un consejo y luego actúe y se obligue a hacer al menos una cosa al día con la que se sienta incómodo.