¡¡¡Guau!!! Ese es un problema grave y muy serio, ¿sabes? realmente tienes que encontrar una solución porque ser olvidadizo no es algo con lo que bromear, porque ser olvidadizo puede ser tan molesto e irritante a veces que lo sabes. Las mejores formas para que las personas que olvidan las cosas fácilmente para recordarlas sean llevar anotadores alrededor y anotar las cosas para que puedan remitirse fácilmente a sus anotadores. intente vincular palabras, lo que también ayudará. Otra forma de ayudar a mejorar su memoria es colocar disparadores estratégicos cuando los necesita. Esto ayuda cuando quiere recordar algo en una o dos horas. El mejor consejo que tengo para recordar nombres es Úsalos inmediatamente después de escucharlos. Si está hablando con alguien nuevo en una reunión y se presenta, no solo haga una nota mental de su nombre, utilícelo. Verbalizar un nombre hace que sea mucho más fácil de recordar más tarde. Necesita ayudantes que le recuerden cosas. Si necesita recordar algo, pídale a alguien que esté con usted que se lo recuerde. Al igual que en “¿Me recuerdan que compre los boletos antes de que salgamos del centro comercial?” Confiar en la otra persona no es la razón por la que esto suele funcionar. Por lo general, la otra persona olvidará a menos que también sea algo importante para ellos o que tengan una memoria excelente.
En cambio, me parece que pedirle a alguien que recuerde algo para usted hace que su memoria sea más fuerte. La mentalidad acorde puede hacerle olvidar, pero generalmente la mayoría de los problemas de memoria se deben a una falta de organización. Tómese el tiempo para obtener un calendario, una lista de tareas y un sistema de archivo para que no tenga que cargar su memoria.