Estamos viviendo en un mundo de materia que siempre está en un estado de transición … Siempre hay patrones, situaciones, circunstancias cambiantes, personas en el mundo externo … y todos ellos tienen un efecto constante en nuestro interior …
Ahora, en esta situación no podemos recurrir, estamos reaccionando en su mayoría o, en otras palabras, somos secuestrados por personas externas. Nuestro interior también está perturbado y no estamos utilizando nuestra mente para su potencial.
El primer paso es lograr una calma interior y asentar nuestras mentes. Si no estamos establecidos internamente, nunca podremos utilizar esta facultad maravillosa llamada “mente” … Es solo en la quietud de la Mente que podemos escuchar nuestros corazones … Una vez que establecemos nuestra mente, en lugar de comportarnos como un mono y saltando alrededor, se convierte en una lente de alta precisión, aunque podemos comenzar a ver significados más profundos alrededor … No estamos reaccionando pero comenzamos a tomar decisiones informadas …
En esta quietud mental, por primera vez, podemos escuchar la verdadera voz de nuestro corazón … El corazón siempre nos guía hacia el siguiente paso más natural … Cuando la mente está inquieta, nos ubicamos entre las opciones … pero cuando la mente está aún y escuchamos las inspiraciones del corazón, sabemos lo que es correcto … ya no hay ilusión de elecciones … por lo tanto, hay menos posibilidades de perderse en el camino original …
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Durante un período de tiempo con algo de práctica, aprendemos este arte y comenzamos a usar nuestra mente para su función original … Comenzamos a cruzar el río de la vida como un barco que tiene su timón como nuestra fuerza de voluntad … Desarrollamos una fuerza de voluntad evolucionada que es guiada Por inspiraciones de corazón, dirigiéndonos hacia nuestra meta …
Por favor, lea también el siguiente artículo breve que será útil para descubrir más sobre el mismo tema
Escuchar el corazon
La meditación del corazón es un mecanismo muy eficaz para ayudarnos a aquietar nuestra mente y convertirnos en dueños de nuestras mentes en lugar de ser guiados por sus caprichos y fantasías.
Aprende a meditar | ¿Por qué meditar? Meditación – Heartfulness