Gracias por la A2A.
Sí, la depresión puede cambiar notablemente (pero generalmente temporalmente) el carácter de una persona. Donde la mayoría de las personas ven un equilibrio de cosas buenas y malas en el mundo, una persona con depresión solo ve (o en su mayoría) las cosas malas y lucha por imaginar un mundo que no sea negativo.
La ira y la irritabilidad son características muy comunes de la depresión; no es sorprendente, en realidad, cuando todo lo que puede ver es tan malo. No conozco a tu amigo, pero es completamente plausible que estén diciendo la verdad sobre por qué se comportaron mal.
En cuanto a ‘¿Debo perdonarlos?’ – ¿Cuál crees que es la alternativa? ¿Te gusta esta persona? ¿Los valoras como amigos, familiares o compañeros de trabajo? Si quieres mantener su amistad, entonces sí, claro que tendrás que perdonarlos. No hay ningún beneficio para usted aferrarse a ningún tipo de resentimiento o ira propia.
- ¿Cuál es el propósito evolutivo de la depresión?
- Cómo controlar mi mente cuando estoy deprimido
- Han pasado 4 meses desde que me gradué de BE (ECE). Aún no puedo encontrar trabajo, estoy en una confusión total y estoy deprimido, ¿qué debo hacer?
- ¿Son las amas de casa indias en Estados Unidos propensas a la depresión?
- ¿Se puede curar la depresión a largo plazo?
Eso no quiere decir que debas convertirte en su ‘saco de boxeo’. El hecho de que alguien esté deprimido no significa que tenga la obligación de permanecer allí y tomarlo cuando se comporte mal. Tal vez la próxima vez, si empiezan a enojarse por algo, solo diga “No eres tú mismo en este momento. Volveré cuando te sientas mejor” y me marcharé. Y si eso significa que terminas pasando menos tiempo con esta persona, que así sea; solo déjales saber que estás ahí para ellos como amigo cuando estén tranquilos.