¿Es posible salir de la terapia conductual dialéctica con una mentalidad demasiado lógica como límite también?

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Esta es una pregunta difícil de responder y la única respuesta verdaderamente honesta es que depende. Una persona con personalidad límite tiende a ser muy emocional, creativa e intuitiva. La vida les ha repartido una mano de cartas que son más desafiantes que las de la persona promedio. Cuando una persona con una personalidad límite es desafiada por la vida, debe estar en guardia de que su mente emocional se active y se haga cargo. DBT les enseña a suspender la lógica en estos momentos y atacar la situación desde una perspectiva más intelectual que emocional.

Esto no significa, de ninguna manera, su intención de quitarle la creatividad, la espontaneidad y los aspectos únicos de la personalidad de una persona. La DBT está diseñada para brindar a una persona las habilidades de afrontamiento necesarias para evitar empeorar una situación difícil. Demasiado pensamiento y pensamiento demasiado profundo son rasgos que a menudo pueden poner a alguien con personalidad límite en problemas.

Tener un terapeuta individual que esté familiarizado con la DBT es una parte importante de este proceso. Si una persona siente que la DBT los está volviendo demasiado lógicos, entonces tener un terapeuta para discutir esto es de vital importancia.