¿Las cápsulas de St. John’s Wort 375 mg ayudan en el tratamiento de la depresión? ¿Alguien lo ha usado y lo ha encontrado efectivo?

Answer 1

Parece estar trabajando para algunos. Lo que sabemos sobre la hierba de San Juan para la depresión ha cambiado después de más estudios, a partir de 2002. Se utilizó un extracto llamado WS 5570 en un ensayo multicéntrico, aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo.

Eficacia superior del extracto de hierba de San Juan WS 5570 en comparación con el placebo en pacientes con depresión mayor: un estudio aleatorizado, doble ciego, placebo-cont … – PubMed – NCBI

Este y otros estudios más recientes se centran en ‘Hyperforin’, a diferencia de Hypericin. Ambos mencionados son ingredientes activos en la forma medicinal comúnmente utilizada de la hierba de San Juan. La conclusión parece ser que la hiperforina es el ingrediente activo más fuerte de los dos identificados.

Muchos de los productos de la hierba de San Juan todavía están estandarizados para la hipericina, pero algunos otros están ahora estandarizados para la hiperforina de alrededor de 0.2 a 3%.

He oído hablar de una marca que está estandarizada para ambas, pero nunca la he visto personalmente.

Answer 2

Existe alguna evidencia de que la hierba de San Juan ayuda a reducir la depresión leve. Si funciona para usted o no, depende totalmente de su situación particular. La evidencia científica y anecdótica apunta a que es útil en el tratamiento de la depresión.

Es importante tener en cuenta que puede interferir con una variedad de otros medicamentos, y si toma cualquier otro medicamento regularmente, debe hablar con su médico o farmacéutico para ver si este método de tratamiento sería seguro para usted.

Aparte de la medicación, también destacaría la importancia de la terapia / asesoramiento en el tratamiento de la depresión.

Answer 3

Lo intenté pero no sirvió de nada. Por otra parte, mi depresión es bastante severa. Lo que mejor ayuda es Effexor XR. La depresión sigue ahí, pero al menos no estoy envuelta en ella.

Answer 4

Nunca lo he tomado.

He leído que hay algunas pruebas que sugieren que PODRÍA ayudar con la depresión leve. Dado que mi depresión es cualquier cosa menos leve, no tengo ningún interés en jugar con ella.

No me gusta tomar drogas psicotrópicas poderosas. Tampoco me gusta sostener mis rodillas, balanceándome de un lado a otro, deseando que la tierra me trague.