¿Hay consecuencias positivas del TOC? Si es así, ¿qué son?

La pregunta que se hace es si existen consecuencias positivas para el TOC, no si solo hay consecuencias positivas o si hay más consecuencias positivas que negativas. Así lo haré.

Absolutamente sí. Como todo en la vida, siempre hay un lado positivo y aunque la cantidad de pros y contras variará, el TOC definitivamente tendrá aspectos positivos.

Para mí, algunas de las mayores ventajas son:

Mi memoria: recuerdo detalles de la conversación, el sonido, las cosas que he visto o leído, casi todo lo que experimento realmente, y olvido muy poco. Probablemente se deba a mi obsesión por los detalles que resultan en un mejor sistema de almacenamiento. No tengo una memoria fotográfica o recuerdo instantáneo ni nada que suene tan bien, pero mi capacidad para recordar información definitivamente me da una ventaja en las situaciones.

Solución de rompecabezas: Me encantan los rompecabezas en general, pero en situaciones de la vida real, se me conoce como un solucionador de problemas. Parece que siempre puedo encontrar una salida a los parches malos en la parte superior. La gente a mi alrededor siempre asume que es porque soy inteligente, la verdad es porque estoy tan obsesionada con todo lo que no pienso en otra cosa que no sea la mejor ruta para solucionar un problema. Trato todo como un rompecabezas. No puedo comer, puedo saltarme comidas fácilmente y sentarme en una habitación de la casa mostrando lo que otras personas pueden asumir es una depresión comprensible durante un momento de crisis, pero realmente todo lo que hago es sentarme y obsesionarme con diferentes tipos de soluciones. No se equivoque, es agotador y me causará muchos problemas físicos (sufro con migrañas debilitantes). También tengo fluctuaciones de peso. Por lo general, tengo un buen peso, nunca tengo sobrepeso, pero a menudo puedo bajar de peso dependiendo de lo que estoy obsesionando. He desarrollado una reputación de estar “enfermo”. Sé que se debe a que me he descuidado durante las obsesiones.

Soy bueno en todo lo que trato: no lo soy. Chupo tantas cosas. Probablemente me chupe todo. Pero me vuelvo terrible en todo porque me obsesiono con eso. Antes de probar algo físicamente, tengo cien pensamientos diferentes al respecto. Soy un gran aprendiz porque tengo la capacidad de ver a otra persona (observar las acciones de alguien) y replicarla. Tal vez no al 100%, pero ciertamente lo suficientemente bueno como para parecer que tengo una habilidad natural con algo. Lo mismo ocurre con los temas que apenas conozco. Puedo recordar a una persona al azar que dijo algo hace años que aún no entiendo pero que repetiré y que suena bien informado. Aprovecharé esto en un momento crucial, pero luego lo leeré obsesivamente sobre ese tema más adelante en caso de que necesite la información en algún momento. Gran parte de mi vida y mi tiempo (tanto tiempo) están dedicados a adquirir información.

Ofrezco resultados: no existe tal idea de que no se pueda hacer algo. Dame una tarea y tienes resultados garantizados porque no comeré, dormiré ni respiraré (bueno, esa parte no es cierta) hasta que entregue lo que me piden. El que pregunta puede dormir fácilmente sabiendo que si estoy a cargo, se hará.

Estoy muy en sintonía con la emoción: paso mucho tiempo analizando las expresiones, palabras y afirmaciones de las personas, tanto en tiempo real como en mi mente más tarde, que me he convertido en un lector de mentes. (No hay tal cosa pero sabes lo que quiero decir). No tengo un don para alcanzar los corazones de las personas como me lo dice mucha gente. Estoy obsesionada con el comportamiento de una persona y noto incluso las micro expresiones. Esto me ayuda a comunicarme efectivamente y entender lo que alguien está pensando y sintiendo.

La suma total para mí es que, en general, mi TOC me ha brindado algunas ventajas que de otro modo no tendría. Hace aproximadamente 6 años fui diagnosticado y hospitalizado porque mi ansiedad estaba mejorando de mi. Me dieron medicamentos y fue increíble. Me sentí relajado y en un sentido humano. Sentí el momento, en lugar de preocuparme todo el tiempo. Estaba computando menos y sintiéndome más. Estaba relajado y disfrutaba cosas con las que no me había conectado antes. Pero sentí que mi hierro se aferraba al trabajo y la vida, resbalar No podía realizar múltiples tareas también porque no estaba recordando los detalles de todo. En mi opinión, me convertí en una persona promedio. Recuerdo el momento exacto en que elegí el TOC. Me di cuenta de que con los medicamentos, podía ser relativamente normal (no me deshice de TODAS mis obsesiones, pero experimentaba menos ansiedad y resolvía algunas cosas como contar. La suciedad, el lavado de las manos, etc. seguía siendo un problema). Sin embargo, decidí que, en el enigma de mi vida, podría ser parcialmente mejor dando resultados promedio en la vida, o ser totalmente obsesivo y ser asombroso en la mayoría de las cosas. Sabía que con las obsesiones vendría el comportamiento compulsivo y la ansiedad (desorden).

Adivina lo que elegí. Como resultado todavía estoy viviendo con mi desorden. No hay medicamentos en absoluto. Tengo 3 hijos, uno con parálisis cerebral. Mi marido tiene trastorno bipolar. Cuido a mis hijos a tiempo completo, manejo la condición muy difícil de mi esposo y trabajo en bienes raíces. También abrí mi propio negocio y acabo de comprar una nueva casa. (Debido a que me enamoré de 2 casas y me obsesioné con lo que debía comprar, compré ambas. Niveles de ansiedad más altos que nunca). Gano más que el profesional promedio a pesar de que mi educación más alta solo estaba terminando la escuela secundaria. Hay muchas desventajas de vivir con TOC. Muchos momentos bajos. Pero me he obsesionado con los detalles y me he dado cuenta de que puedo sufrir OCD o capitalizarlo. Elegí ser el vencedor, así que OCD gana la batalla diariamente. Pero en general, si mi familia y yo nos beneficiáramos, habría ganado la guerra. He hecho de esto mi mayor obsesión.

Tengo 21 años, comencé a manifestar síntomas de TOC cuando tenía unos 5 años, pero me diagnosticaron a fines del año pasado. Soy un estudiante que abandona la escuela secundaria y trabaja como diseñador de software independiente.

Comencé a diseñar cosas cuando tenía 10 años y un año después ganaba dinero. Construí y vendí dos (llamadas) empresas antes de cumplir los 16 años, tenía dos trabajos de tiempo completo, uno en una posición gerencial que requería que me mudara a Vietnam, a los 19 años. Experimenté cosas increíbles, trabajé con grandes compañías y diseñé interfaces que millones de personas utilizan todos los días.

OCD definitivamente tuvo un impacto en todo esto. Cuando era niño me llevaba 15 hojas de papel para dibujar una casa. Todo tenía que ser perfecto. Eso se reflejó cuando empecé a diseñar software. Iteraciones, equilibrio, conciencia y continuar cuestionando dónde no habría métodos que hubiera descubierto en algunos libros y aplicado, pero los requisitos implícitos en mi mente enferma.

Si juzga las cosas desde esta perspectiva, solo el TOC parece ser un boleto de lotería para el éxito. Bueno, eso está lejos de ser verdad.

Dale a un adolescente diagnosticado con alguna enfermedad mental acceso constante al dinero y él probablemente tendrá acceso constante a las drogas. Me automedicé por un largo tiempo y no fui barata en cuanto a la cantidad de cosas que me estaba poniendo. Eso afectó a mi familia, a mis amigos y finalmente a mí. Superar la adicción no es fácil y rara vez está completo. Siempre tendré que estar despierto y alerta, debo evitar a los amigos con los que crecí y los lugares que una vez amé.

OCD aceleró mi evolución profesional, pero no de una manera elegante. La gente y las compañías me harían feliz trabajar en sus productos después de ver mi cartera solo para descubrir cuán desordenado estaba. No respetaba los plazos y me conducía en situaciones incómodas con mucha frecuencia. Estaba constantemente haciendo planes y declaraciones poco realistas por impulsos compulsivos. Creé problemas para muchos de mis clientes y todavía estoy trabajando para limpiar el desorden.

Supongo que la respuesta es sí, hay consecuencias positivas del TOC, pero juzgadas por separado, estas consecuencias no tienen sentido. Todo viene con consecuencias tanto buenas como malas y lo que importa es la suma.

Como una persona que realmente tiene un Trastorno Obsesivo Compulsivo y no solo una personalidad obsesiva, hay beneficios, pero los negativos los superan en gran medida y, a medida que se vuelven más extremos, los negativos también se vuelven más extremos. Y solo desaparecen cuando los negativos desaparecen.

Por ejemplo, cuando era un niño, alrededor de los 10 años, mi TOC era mucho peor de lo que es ahora. Me sentía culpable cada vez que le decía algo ligeramente malo a alguien, así que me disculpaba. En consecuencia, tendría muy buenas relaciones con las personas. También sería realmente un TOC sobre revisar mi trabajo en una prueba y mi cerebro escanearía cada pregunta tres o cuatro veces. Podías ver mi moviendo mi cabeza y entrecerrando los ojos. Si no revisara el trabajo, algo dentro de mí se sentiría MUY mal. Pero podrías ver estas dos cosas como buenas.

A medida que mi TOC mejoraba, estas cosas desaparecieron y algunas veces comencé a decir cosas malas y hacer preguntas incorrectas en las pruebas por falta de verificación.

Además, algunas cosas se pueden ver como malos o buenos comportamientos.

Como dijiste, tienes TOC sobre el ejercicio. He oído hablar de casos de [OCD] en los que usted también tiene OCD sobre el ejercicio y desarrolla un trastorno de ejercicio / alimentación con o sin darse cuenta de que es anormal. Si eres un niño o un adolescente, podrías detener tu crecimiento físico y mental. Controlar el TOC consiste en encontrar el camino medio de los dos extremos. Cualquier cosa que se vuelva demasiado extrema en cualquiera de los extremos es probablemente su TOC.

Las únicas consecuencias positivas del TOC en las que puedo pensar son aquellas que vienen con su tratamiento, mejorando su estilo de vida en general.

Estoy hablando de atención plena, perdón a uno mismo y una vida más espiritual que limpia nuestra mente de impurezas. El desorden general se convierte en orden.

Para superar los desafíos del TOC, debemos sumergirnos en más disciplina mental y conciencia que la persona promedio.

El efecto compulsivo tiene lugar cuando aceptamos y, por lo tanto, investigamos el pensamiento intrusivo, mientras que solo debemos aceptarlo y descartarlo como lo que es: un pensamiento intrusivo que no es representativo para nosotros, incluso si se manifiesta en nuestra mente.

La investigación al respecto, sin embargo, es nuestro principal problema. Principalmente lo investigamos porque queremos demostrarnos que la terrible declaración que se ha hecho no es cierta. Pero también hay otra razón por la que lo hacemos: curiosidad .

Es como si nuestra obsesión no fuera más que un pescador sensible que sabe exactamente qué tipo de cebo usar para capturar nuestra atención y mantener nuestro interés mientras nos saca de nuestro entorno.

Entonces, debes resistir esa curiosidad y simplemente negar la investigación y rechazar la tentación cognitiva basada en la intuición de que no es más que el ataque sutil de tu OCD.

Sin embargo, este tipo de autosuficiencia mental requiere ejercicio y entrenamiento, por lo tanto, la disciplina mental requerida. Tienes que desarrollar habilidades como:

  • lucidez – que probablemente se desencadena por la parte del cerebro que causa los sueños lúcidos, solo que se usa en la realidad. Así que no se asuste de hacer algunas comprobaciones de la realidad de vez en cuando para desarrollar esa habilidad y esa parte del cerebro;
  • atención plena : Quora está llena de definiciones de atención plena, pero incluso hay una forma más fuerte llamada Oración del Corazón, generalmente profesada por los monjes ortodoxos, que conduce a una contemplación feliz de todo lo que está a tu alrededor.
  • intuición : la capacidad de marcar la diferencia lo más pronto posible entre su flujo normal de pensamientos y la semilla de un intruso, para que pueda controlarlo de inmediato.
  • perdón a sí mismo : si los pensamientos obsesivos se alimentan de la culpa en lugar de la ansiedad, debes perdonarte por toda la culpa que puedas sentir. Sin embargo, este proceso se lleva a cabo a diario. No te perdonarás en un instante, como: Bien, me perdono a mí mismo . No funciona de esa manera.
  • Respeto a ti mismo: sí, realmente necesitas llegar a ese nivel de amor propio en el que no permitirás que nadie te atormente de ninguna manera, incluida tu propia mente y sus sabuesos. De esta manera, bloquea su accesibilidad en un nivel emocional.

Estas habilidades son impresionantes. Piensa en ellos como superpoderes. Es difícil desarrollarlos. Toma tiempo. Pero cuando lo haga, no solo eliminará su TOC, sino que su calidad de vida aumentará exponencialmente.

Las personas deben hacerlo incluso si no padecen TOC, ya que generan fortaleza mental, rendimiento potencial máximo, capacidad para concentrarse y eficiencia en todos los aspectos, y quién sabe cuántas otras habilidades sociales damos por sentadas, mientras están De vital importancia para nuestro éxito en nuestra vida cotidiana.

Entonces, en contraste con el resto de las personas, el beneficio de su TOC es que tiene una motivación adicional para llegar a ese nivel de asombro.

Hola. Mi nombre es Silencio, y soy víctima de TOC. Sinceramente, no me gustaría desearle el TOC a nadie. Realmente no creo que haya ninguna buena razón para que alguien tenga TOC. Sin embargo, hay cosas positivas que puede sacar de su vida, tratar con el TOC.

Echa un vistazo a este blog, que habla sobre los beneficios en su vida, que Ellen, (la blogger) ha aprendido con sus tratos con el TOC.

Si pudieras evitarte desarrollar OCD, ¿lo harías?

Estos son los principales factores beneficiosos, al tratar el TOC, a lo largo de mi experiencia.

1. A lo largo de mi vida de TOC, he aprendido a apreciar los momentos de felicidad con mucha más frecuencia, y he aprendido a pensar en muchos procesos de pensamiento y lecciones de la vida.

2. Me he vuelto más seguro de que mi enfermedad mental es parte de mí. He aprendido que las personas olvidan las cosas con mucha facilidad, por lo que lo único importante es avanzar y ser una buena persona.

3. He comenzado un blog y, con suerte, puedo hacer frente a las personas que están lidiando con la depresión / ansiedad / pensamientos de TOC

4. He aprendido cómo sobrellevar y lidiar con mi ansiedad y mis emociones, sin causarme daño a mí mismo ni a los demás.

5. Al tener TOC y lidiar con pensamientos molestos, he aprendido a ser menos crítico, más compasivo y comprensivo con otras personas, que se encuentran en situaciones en las que sienten que van a ser juzgados.

6. Desarrollar amistades con personas que tienen TOC en realidad puede causar una relación más cercana. Un benefactor importante en el desarrollo de relaciones cercanas con las personas es que puedes aprender más sobre ti mismo y sobre los demás, y sobre cómo ayudar a otros que están luchando con sus vidas.

Definitivamente, es súper, súper importante, que no permita que su TOC llegue a niveles poco saludables y peligrosos, pero con mi trato con el TOC, tengo una ética muy valiosa en mi trabajo escolar, y soy precauciones, y Asegúrate de hacer un trabajo muy sólido y adecuado en lo que sea que esté haciendo (tiene que ser algo de lo que estoy obsesionado)

Recuerda enviarme un correo electrónico a [correo electrónico protegido] . Estoy pensando en comenzar una página de preguntas frecuentes, en la que las personas que tienen TOC y los terapeutas discutan sus técnicas principales para tratar el TOC. ¿Cuáles son sus principales técnicas para tratar el TOC? Visite mi blog en Compartir historias sobre el TOC, donde discuto historias y técnicas para tratar el TOC.

Sí, hay absolutamente beneficios, y no los que usted podría esperar.

He tenido TOC durante la mayor parte de mi vida, y casi todo el tiempo que puedo recordar. He tenido algunos subconjuntos, pero el principal es el daño por TOC, del cual no se sabe mucho porque a) suena psicótico, yb) es invisible para la mayoría de las personas. Es esa imagen vívida y la sensación de estar parado en el borde de una esquina y empujar a alguien hacia el tráfico, o estrangular repentinamente a un niño, o cortarle las muñecas con la tapa de la lata que acaba de abrir. Sale de la nada y te hace sentir que debes estar loco o desquiciado o asesino. Y se oscurece. Las cosas más oscuras y horribles que puedes imaginar son solo bloques de construcción para lo que puede construir e infligir en tu mente.

Entonces, ¿por qué digo que esto es algo bueno? Porque cuando te das cuenta, generalmente después de años de pensar que estás loco, como lo hice yo, que estos son solo síntomas de un trastorno (o solo pensamientos en general), lentamente comienzan a perder su poder sobre ti. Y el beneficio es este: empiezas a sentirte cómodo con el lado oscuro de la vida. No me malinterpretes: no ves el atractivo de ninguna de estas cosas. La ansiedad sigue aumentando cuando surgen los pensamientos. Pero ya no tiene ningún poder de permanencia.

La vida está llena de oscuridad. Y a muchos en nuestra cultura, y probablemente a otros también, se les ha enseñado que las tinieblas son malas y malas. Pero no lo es. Es otra faceta de la vida y está aquí para quedarse. No tiene nada de malo. No es algo para obsesionarse, pero ciertamente es algo que puede apreciarse por lo que es. Pensamos que una vida feliz y pacífica está libre de dolor y dificultades y, sin embargo, puede describir la oscuridad de la vida. Y si bien esos son ciertamente desafíos y pueden ser dañinos y abrumadores, encontrará más paz y éxito si lo acepta como parte de la vida y no significa nada más que sí, esto es normal y aún está equilibrado y puede sentirse bien si se siente incómodo. . Porque lo serás, no importa quién o dónde estés. No se avecina un momento mágico en el que todo empiece a aparecer ases para ti sin parar. Ese es un pensamiento agradable, pero también un sueño.

Todos, sin excepción, tienen un lado oscuro para ellos. Un miedo a la muerte, una vergüenza por algo que han hecho, un pensamiento que han tenido, o lo que sea. Lo que he encontrado es que el TOC me ha puesto en un camino que me obliga a mirar profundamente dentro de mí, a ver por qué estaba loca y si era psicótica. Resulta que no, afortunadamente, pero como resultado me he sentido mucho más cómodo con la introspección, las verrugas y todo. No es perfecto, pero es un proceso que dura toda la vida, o el tiempo que sea necesario.

Esto te obliga a no huir de lo que te asusta. Es una forma de madurez mental y madurez espiritual. Además, me ha ayudado a desarrollar un sentido del humor muy singular que me hace sentir más cómodo con el lado incómodo de las cosas.

Nunca desearía esto ni ningún desorden en nadie, pero hay un lado bueno, si puedes aprender a abordarlo con una actitud abierta.

Como Jung escribió una vez: “Puede ser el diablo, pero es mi diablo”.

Hay algunas pruebas (Clark, David, 2012. Terapia cognitivo-conductual para el TOC . Capítulo 4. ISBN 9781462506651) y comprensión ( Entrevista con el TOC: Cuarenta y cinco días hasta el final de un nuevo comienzo ) de que el trastorno obsesivo compulsivo está asociado con inteligencia superior a la media. Sin embargo, se puede debatir si tal aumento en las habilidades cognitivas es el resultado del trastorno o si las personas con mayor inteligencia tienen una predisposición a desarrollar enfermedades mentales y trastornos del proceso de pensamiento.

Como ex paciente de TOC, tengo que decir que sí;

Las razones que causan sus síntomas, como la sensibilidad, la prudencia y el perfeccionismo, también lo obligarán a actuar como una persona amable y elegante. Y algunos resultados de conmutación de metal también lo harán más fuerte de alguna manera, por ejemplo, puede tener una alta resistencia a la situación de enfermedad, o puede soportar solo una pesada carga emocional. Pero tal vez no sea conocido por los amigos porque no te gustará compartirlos en público;

En última instancia, son solo resultados de auto-conmutación, objetivamente, lo llamamos “aspecto positivo”, pero no es algo que valga la pena ser feliz, mis ojos están ciegos y mis oídos se vuelven mucho más agudos, no creo que sea algo orgulloso.

Vivir con TOC no es fácil en absoluto, todos los pacientes con TOC saben que los sentimientos no pueden controlar su mente, todo va como un loco, cualquier partícula causará la mayor ansiedad. He visto a un tipo llorar desesperadamente y realmente desea terminar su vida por liberarse.

Así que te aconsejo que si realmente tienes TOC, que influye profundamente en tu vida, aprende algunas cosas correctas rápidamente. La razón por la que digo “correcto” es que aunque la cura es fácil, sin embargo, la orientación correcta es de vital importancia. Te sugiero que leas libros de Shoma Morita.

Su respuesta de cura es tan simple como poderosa. Según mi experiencia, la medicina y el método físico solo causarán demoras y pérdidas financieras.

Deseo que puedas salir del TOC y disfrutar de tu vida.

Yo sufro de TOC. Me encantaría si pudiera encontrar la energía mental para preocuparme por la estética trivial, como alinear los lápices de la manera correcta.

La respuesta a esta pregunta se encuentra en la parte D del OCD. Es un desorden. Causa una reducción en su calidad de vida. Esa es la definición de un trastorno. Si no es así, entonces lo que tienes no es TOC, sino una personalidad obsesiva. ¡Felicidades! Ahora, por favor, no continúes esta mañana como lo hizo Michelle Mone y di “Me encanta tener TOC”. Esa afirmación es una mentira. Si te encanta tenerlo, no es TOC.

Si no está seguro de tener OCD o solo OC, aquí está mi consejo para decir la diferencia. ¿Quieres mostrar los resultados de tu obsesión u ocultarlos? La persona obsesiva disfrutará de los elogios de sus colegas por haber contestado 500 correos electrónicos en un día sin un solo error ortográfico. El paciente con TOC fingirá que ha tenido problemas de TI, para ocultar el hecho de que han pasado las últimas dos horas en Google “me voy al infierno” y se niega a creer que alguien que le diga que no lo está.

Yendo por esto porque es horrible e incomprendido y no quiero que me despidan porque trabajo con niños.

No para mí.

Mi TOC me aterroriza porque secretamente niego que soy un pedófilo.

Me hace:

  • Temo que molesté a mis jóvenes miembros de la familia solo por abrazarlos
  • no puedo salir con alguien que sea incluso un mes menor que yo (soy adulto) porque estoy aterrado de que los esté violando (incluso si son adultos). Esto significa que mis relaciones se limitan a personas mayores que yo que no tienen hijos.
  • No es que haya estado en relaciones porque: estoy aterrorizado de que termine diciendo algo que va a revelar estos pensamientos.
  • Aterrorizado para recibir tratamiento de fertilidad. Tengo infertilidad y la única forma posible de tener hijos es obtener un tratamiento preventivo ahora. Pero me temo que algún día me hará daño a mis bebés potenciales. ¡Quiero ser una mamá más que nada en el mundo! (¿Oh? ¿Pensaste que era un hombre? No, no. El tema de pedófilos del TOC puede afectar a cualquiera).
  • Aterrorizado de lastimar a los niños con los que trabajo. Soy compasivo, atento y muy en el bienestar del niño. Pero todos los días, cuando un niño toma mi mano para llevarme a un juguete o me sonríe, me siento abrumado por la ansiedad porque mi TOC tuerce un momento precioso en algo terrible.
  • Temo ir a la estación de policía para las verificaciones de antecedentes necesarias para mi trabajo. (Me tomó 30 minutos solo para entrar al edificio de la policía y 15 minutos para ser lo suficientemente valiente como para hablar con el oficial de policía / secretario). Aunque, NO tengo antecedentes penales ni un historial de daños a niños, me aterroriza. Llene los formularios de control policial porque temo que de alguna manera haya dañado a un niño y lo haya olvidado. (“¿WTF?” Te preguntas. “¿Cómo puedes cometer un crimen y olvidarte de él? ¿Por qué te preocupas por eso?” ¡Porque el TOC me hace preocuparme por eso! ¡No es divertido! No es una peculiaridad organizadora. Es jodidamente loca la tortura!)
  • Sé que soy irracional pero no puedo DETENERLO. Aunque sé que en lo profundo de mi corazón me atraen los ADULTOS y no un monstruo, soy incapaz de apagar los pensamientos.

No hay beneficio para el TOC. Es un trastorno obsesivo compulsivo.

NOTA: A cualquier laico leyendo esto. Adivinen qué porcentaje de personas diagnosticadas con niños pediátricos con TOC pediátricas realmente molestaron: 0%

Las personas con este tema de TOC realmente se preocupan por el bienestar infantil y la moral tanto que NUNCA harían daño a un niño. Pero su cerebro les hace creer que lo harán. Necesitan compasión, no tiempo en la cárcel.

Prefiero usar la palabra efectos secundarios que las consecuencias cuando se habla de los “beneficios” del TOC.

Tengo mucha más resistencia que mis compañeros para hacer tareas repetitivas. Especialmente las tareas que tienen algún ritual asociado con ellas. Contar, organizar, limpiar, etc. Trabajar con patrones es casi una ganancia neta. Podría despertarme cansado e intentar resolver un rompecabezas difícil durante unas horas y sentirme renovado.

Además de la resistencia, parece que puedo tener cosas más abstractas en mi cabeza a un costo más bajo que una persona sin TOC. Especialmente por las cosas que me obsesionan. No solo hago las tareas, sino que me fijo en todas las cosas relacionadas con él de forma natural. Otros parecen tener que poner energía en él para obtener el mismo efecto.

Mi mente no se apaga fácilmente. Esto es tanto un vicio como una virtud. Cuando trabajo en un problema difícil, mi mente nunca está realmente trabajando en ello. Soñaré con eso, me será difícil mantener una conversación sobre otras cosas, tal vez perder el sueño por ello. Yo lo resolveré. Solía ​​tomar tranquilizantes para romper el ciclo. Eventualmente encontré algunas opciones de tratamiento no medicinales que funcionan para mí.

Me gusta el proceso y el ritual. Muchos tipos de trabajo quieren esto. Es fácil convertirse en un líder donde este tipo de cosas son importantes.

Una gran cantidad de trabajo se beneficia de un enfoque reductivo para categorizar lo que es importante y lo que no lo es. Esto se convierte de forma natural en una compulsión que las personas con TOC lo harán muy bien. Esto es muy poderoso siempre que tenga autoridad para controlar el proceso. A veces, esto es un vicio cuando tienes que soportar que se haga “mal”. Aka alineación, colaboración, etc. También es potencial para la terapia de aversión.

Dicho esto, no estoy seguro de que estos efectos secundarios generalmente agradables equilibren algunas de las disfunciones más graves que pueden hacer que la vida no valga la pena.

Hay profesiones en las que el TOC es útil. La mayoría de los programadores pesados ​​con los que he lidiado tenían TOC. Muchas mujeres tienen varios niveles y lo canalizan en algo. Amigo nuestro siempre es tejer.

Los contadores / número de personas generalmente tienen mejor TOC y varios médicos / cirujanos también.

Hay muchos otros, pero lo más importante es que, si está perturbando su vida, busque ayuda. Algunas personas toman medicamentos contra la ansiedad y se preguntan por qué esperaron tanto. Otros tienen problemas en los que busco la cosa que hace que la canción principal de Jaws esté en su cabeza. Eso produce TOC cuando intentan arreglar lo que está fuera de lugar para satisfacer al Dios de las fauces. ¡Agotador!

Averigüe si es bioquímico y se encuentra en la familia o si detectó un problema de miedo subyacente que lo persigue.

Usted ha hecho un trabajo temprano y se dio cuenta de que está huyendo de su monstruo con un beneficio adicional de buena salud. Viene bajo la categoría de, no puede herir, y podría ayudar. Puede ser un proceso que tienes, en lugar de un evento. Todos mis pacientes prefieren tener un evento porque pueden señalarlo y tener un extraño sentido de seguridad al identificar el marcador. Adaptarse a un sistema familiar oculto es más difícil de erradicar.

Una cosa es segura: cuanto más tiempo se prolonga, más puede contaminar otras áreas de su vida.

Si hay uno positivo, diría que está asegurándose de que las cosas estén bien configuradas ( debido a todas las comprobaciones : las luces están apagadas, la puerta está cerrada, etc.)

Pero los muchos aspectos negativos del TOC son mayores que los positivos …

Si está buscando ayuda con su TOC, ofrezco una guía gratuita para curar su TOC (Sí, es realmente gratis ). Puedes descargarlo aquí.

Realmente depende de la extensión de su TOC y de las conductas compulsivas. En relación específicamente con el ejercicio, lo más probable es que se vea como algo positivo. Sin embargo, es fácil para usted desarrollar el hábito de comer menos y hacer más ejercicio. Es incluso más probable ahora que haya identificado el hecho de que ha hecho que su cuerpo se vea mejor. Eso te predispuso a la sugerencia de que esto podría ser bueno y, por lo tanto, podrías querer más y más. Desafortunadamente, si no se controla bien con medicamentos para la ansiedad o medicamentos especificados de otra manera, podría conducir a un trastorno alimentario muy grave. De hecho, más del 80% de las personas diagnosticadas con anorexia nerviosa tenían algún tipo de ansiedad o problemas compulsivos, o generalmente se reconocen por la necesidad de superarse un poco, lo que algunos pueden llamar “perfeccionistas”.

Yo diría que no para ser honesto, es una fuerza destructiva altamente intrusiva que literalmente toma control de ti. Pensar que agrega aspectos positivos a la vida de uno no es una buena idea a largo plazo. No estoy diciendo que luche, pero reconozca que es un virus en su computadora que necesita ser eliminado. ¿Por qué prestarle más atención? No merece absolutamente nada de nada. Esto es clave para una solución a largo plazo para este trastorno; de lo contrario, lo más que puede esperar es la administración o el alivio temporal.

Piense en esto como un enfoque de amor duro. La mayoría de las personas podrían decirte que lo abraces, monta la ola de ansiedad. Puede que le brinde un alivio temporal, pero al final no puede verlo como algo más que un error incorrecto que necesita ser eliminado.

Nikola Tesla estaba obsesionada con el número 3.

Ahora, ¿es importante para nosotros considerarlo como una persona o sus contribuciones?

El grado de trastorno mental es relativo a la cultura y cualquiera que haya ordenado su propia manera de pensar tuvo en algún punto un conflicto interno (el conflicto podría haberse basado en algún evento externo o sus propias creencias).

¿Por qué crees que ahora (siglo XXI), los problemas de la mente se han resaltado como importantes para abordar el problema de alguien? Porque antes, las manifestaciones de la mente en su forma inusual estaban marginadas para la supervivencia.

No hay consecuencias (ya sea positivas o negativas) como tal de un estado de desorden a una persona para quien esto afecta. A menos, tiene alguna participación para toda la humanidad.

El TOC es un trastorno grave y grave. Se siente como si un rayo te golpeara mientras te desmayabas y volvías a la vida, muerto de miedo y confundido. Nuestra sociedad necesita dejar de restarle importancia al TOC, usando el acrónimo de una manera muy simple. OCD es una discapacidad genuina, una gran prueba de humanidad y resolución.

Mi opinión es que, al igual que con todos los pacientes de trastornos de ansiedad, el TOC probablemente aumentará su empatía hacia otras personas, incluidos amigos, parejas y (sus) hijos. A pesar de reducir su calidad de vida, aún puede ser un padre, amigo o compañero mejor que el promedio.

Como su nombre indica, las personas con TOC muy a menudo se obsesionan con las cosas, lo que eventualmente las hace muy familiarizadas con la misma cosa con la que estaban obsesionadas. Así que, de alguna manera, despierta curiosidad y alienta el aprendizaje, ya que saber más sobre el objeto que induce la ansiedad (puede ser cualquier cosa) juega un papel en el alivio de la ansiedad. En resumen, empiezas a leer e investigar sobre muchas cosas que normalmente escaparían de tu atención, pero gracias a tu TOC (!) Captó tu gran interés.

Acababan de recibir un diagnóstico de TOC y había estado reflexionando sobre esta cuestión toda mi vida. Sabía que algo estaba mal conmigo, pero nunca supe que era un trastorno mental. Fue en esa época cuando di esta charla de TED sobre los efectos que tuvo el TOC en mi persona creativa y escritora: