Soy incapaz de manejar la vida y los desafíos simples de la vida. No soy infeliz en la vida, pero me siento estresado y tengo pánico cuando las cosas no van a mi manera. ¿Cómo debo abordar la vida y ser feliz?

Solo conéctate con Dios, serás feliz

Tan pronto como uno comprende su identidad, su relación con Dios, inmediatamente se vuelve feliz. Estamos tan llenos de miserias porque nos hemos identificado con el mundo material. Por eso somos infelices. Las ansiedades y el temor se deben a nuestra identificación errónea con el mundo material. El otro día expliqué que quien se identifica con esta bolsa de huesos y piel es como un animal. Entonces al cantar Hare Krsna este malentendido se limpiará. La limpieza del corazón significa que uno comprenderá que no pertenece a este mundo material. Aham brahmasmi: Soy alma espiritual. Mientras uno se identifique con Inglaterra, con la India o con los Estados Unidos, esto es ignorancia. Hoy eres inglés porque naciste en Inglaterra; pero en tu próxima vida muchos no nacerán en Inglaterra; Puede ser en China o Rusia o algún otro país. O puede que no consigas esta forma humana de cuerpo. Hoy eres nacionalista, eres un gran seguidor de tu país, pero mañana, si te quedas en tu país, puedes ser una vaca que te llevará al matadero.
Así que tenemos que conocer a fondo nuestra identidad. Caitanya Mahaprabhu dice que la verdadera identidad de toda criatura viviente es que él es el sirviente eterno de Dios. Si uno piensa así: “No soy el servidor de nadie más; mi trabajo es servir a Dios”, entonces él es liberado. Su corazón se limpia inmediatamente y se libera. Y después de que uno haya llegado a eso, todas sus preocupaciones y ansiedades en este mundo han terminado porque uno sabe: “Soy un siervo de Dios. Dios me dará protección. ¿Por qué debería preocuparme por algo?” Es como un niño. Un niño sabe que su madre y su padre lo cuidarán. El es gratis. Si él fuera a tocar el fuego, su madre lo cuidará: “Oh, mi querido niño, no lo toques”. La madre siempre lo está cuidando. Entonces, ¿por qué no pones tu confianza en Dios? En realidad, usted está bajo la protección de Dios.
La gente va a la iglesia y dice: “Dios, danos nuestro pan de cada día”. En realidad, si Él no nos lo diera, no podríamos vivir. Eso es un hecho. Los Vedas también dicen que la única Personalidad Suprema satisface todas las necesidades de todas las demás criaturas vivientes. Dios está suministrando comida para todos. Los seres humanos tenemos nuestro problema económico, pero ¿qué problema económico hay en otras sociedades además de la sociedad humana? La sociedad de las aves no tiene ningún problema económico. Las bestias no tienen problema económico. Hay 8,400,000 especies de vida, y de eso, la sociedad humana es muy, muy pequeña. Así que han creado problemas: qué comer, dónde dormir, cómo aparearse, cómo defenderse. Estos son un problema para nosotros, pero la mayoría de las criaturas (los animales acuáticos, los peces, las plantas, los insectos, las aves, las bestias y los muchos millones y millones de otras criaturas vivientes) no tienen ese problema. También son criaturas vivientes. No piensen que son diferentes a nosotros. No es cierto que los seres humanos somos los únicos seres vivos y que todos los demás están muertos. No. ¿Y quién está proporcionando su comida y refugio? Es dios Las plantas y los animales no van a la oficina. Ellos no van a la universidad para obtener educación tecnológica para ganar dinero. Entonces, ¿cómo están comiendo? Dios está proveyendo. El elefante come cientos de libras de comida. ¿Quién está suministrando? ¿Estás haciendo arreglos para el elefante? Hay millones de elefantes. ¿Quién está suministrando?
Entonces, el proceso de reconocer que Dios está suministrando es mejor que pensar: “Dios está muerto. ¿Por qué debemos ir a la iglesia y orar a Dios por pan?” En el Bhagavad-gita se dice: “Cuatro tipos de personas vienen a Krsna: los afligidos, los necesitados de dinero, los sabios y los inquisitivos”. Uno que es inquisitivo, uno que es sabio, uno que necesita dinero, estas cuatro clases de hombres se acercan a Dios. “Mi querido Dios, tengo mucha hambre. Dame mi pan de cada día”. Eso es bueno. Aquellos que se acercan a Dios de esta manera son recomendados como sukrtinah. Sukrti significa “piadoso”. Son piadosos Aunque piden dinero, comida, se les considera piadosos porque se acercan a Dios. Y otros son todo lo contrario. Son duskrtinah, impíos. Krti significa “muy meritorio”, pero la palabra duskrti indica que su energía está siendo mal utilizada para crear el caos. Al igual que el hombre que inventó las armas atómicas. Él tiene un cerebro, pero ha sido mal utilizado. Él ha creado algo que es terrible. Crea algo que asegure que el hombre ya no tenga que morir. ¿De qué sirve crear algo para que millones de personas mueran de inmediato? Morirán hoy o mañana o después de cien años. Entonces, ¿qué han hecho los científicos? Crea algo para que el hombre no muera inmediatamente, para que no haya más enfermedades, para que no haya más vejez. Entonces habrás hecho algo. Pero las duskrtinas nunca van a Dios. Nunca intentan entender a Dios. Por lo tanto, su energía está mal dirigida.

Comparar.

La semana pasada acompañé a mi abuelo al hospital. Tuvo que someterse a diálisis (ya que sus riñones están dañados), lo que demoró aproximadamente cuatro horas. Todo ese tiempo, esperé fuera de la Unidad de Diálisis.

Me senté en un banco cercano y comencé a contemplar mi vida. Pocas cosas han sido estresantes y me han preocupado constantemente durante el último mes. Estaba tan perdido en mis pensamientos que no noté al hombre que se sentó a mi lado.

Cuando mi mente se fue alejando, comencé a pensar en cómo las cosas podrían haber sido mucho mejores y empecé a maldecirme … a quejarme de mi vida … cuando escuché un sonido.

El hombre sentado a mi lado estaba sollozando. Estaba sosteniendo a una joven en su regazo. Grandes lágrimas rodaban por sus mejillas mientras él confortaba al niño. Después de un tiempo, los médicos llevaron a la niña dentro de la Unidad de Diálisis. Ella seguía llamando a su padre, pero le dijeron que esperara afuera.

Pude ver el dolor en sus ojos. Me dijo que su hija tiene apenas 14 años y que le fallaron los dos riñones. A mi alrededor había otras personas que sufrían.

Luego comparé mis problemas con los problemas de todas estas personas y me di cuenta de que mis problemas son muy pequeños. Tenían cosas peores que enfrentar, peores problemas en su vida, pero lo están manejando y estoy perdiendo la calma por una pequeña cuestión.

Esto es lo que hago. Comparo los problemas con los de las personas que me rodean. Siempre me hace darme cuenta de que, por muy mala que sea la situación, algún día será mejor, y que debo enfrentar los desafíos de mi vida con valor.

Y esto, también, pasará.

Respuesta simple:

Renuncia al control.

Aprende que las cosas a menudo no van a tu manera y no hay absolutamente nada que puedas hacer para detenerlas. Aprende que en la vida hay personas que se ponen ahí para ser un obstáculo para alcanzar tus metas, a veces es difícil.

Intente en lugar de batallar para controlar cosas que no puede, intente verlos como obstáculos que tiene que mover. Si ves una roca de 600 toneladas rodando cuesta abajo directamente hacia ti, no te interpondrás e intentaremos detenerla. No, te moverás a tu alrededor y continuarás tu viaje.

Trata la vida así 🙂 (espero que ayude!)

Empieza por desacoplarse siendo feliz y abordando la vida. Una es una cosa del cerebro derecho, más intuitiva. La otra es una cosa racional del cerebro izquierdo. Si empiezas con eso, solo te quedará con cierta tristeza y mucha felicidad cuando manejes la vida y evites que la vida te maltrate.

Parece que debes tener un plan muy rígido para tu futuro. Como un diseño estricto para ‘cómo va a ser’. La realidad es que nadie puede predecir el futuro. No podemos predecir las ocurrencias aleatorias que cambian y dan forma a nuestra vida.

Tengo cáncer el año pasado. Se volvió completamente al revés. Estaba fuera de mi control. Perdí ambos senos, y ahora estoy bien y estoy volviendo a la pista. Esto demuestra que todos los planes mejor planeados salen mal, y a medida que pasa el tiempo, miras hacia atrás y vas, bueno, todo salió bien al final.

Enfócate en el aquí y ahora. No el pasado, no el futuro. ¡Tome decisiones sabias en cada paso del camino y piense qué historia interesante tendrá en la casa de retiro!