Si bien no soy psicólogo, puedo decirle que mi opinión personal y mi experiencia dicen que sí. Siendo budistas hablamos mucho de esto. Creo que si lees un poco sobre el budismo, específicamente el budismo tibetano, descubrirás que esta es una creencia fundamental. Uno puede ir más allá diciendo que no solo es una creencia o teoría sino un hecho. No intentaré discutir eso, pero intentaré explicarlo.
En mi templo hemos tenido muchos médicos que asisten en varias ocasiones. Son más abiertos a la filosofía budista que en el pasado.
En el budismo tenemos 31 planos de existencia. Los treinta y un planos de la existencia.
Hay reinos infernales, reinos fantasmales, reinos animales, nuestro reino conocido como el plano del deseo, y también reinos superiores.
El reino en el que residimos, es el 5 de 31. El objetivo o la creencia es evitar el renacimiento que nos haría volver a este reino. El renacimiento no es lo mismo que la reencarnación. También es posible que descendamos a un reino inferior debido a la ira, la agresión, el deseo u otros malos pensamientos y prácticas.
- ¿Se puede desarrollar OCD con el tiempo?
- Mi padre tiene poco más de cincuenta años, tiene TOC o una personalidad obsesiva y compulsiva, no acepta su enfermedad porque es muy inteligente en el razonamiento lógico, nuestra vida es muy dura ahora, rechazó las medicinas, ¿qué debo hacer?
- Estoy estancado (parálisis por análisis) para iniciar un negocio porque necesito que todo sea perfecto. Leo libros constantemente porque creo que siempre me falta algo. Estoy atrapado en este interminable ciclo desastroso. No puedo tomar ninguna acción en mi vida. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Tengo TOC o es algo más?
- ¿Hay consecuencias positivas del TOC? Si es así, ¿qué son?
Si lo piensas, en nuestra vida cotidiana, el deseo tiene mucho que ver con todo lo que dirige a la sociedad a nivel mundial. Generalmente digo que la psicología es el agente más poderoso de la sociedad.
Es más a menudo acerca de lo que queremos. Lo que buscamos. Deseamos, placer, calma, y estar contentos y felices.
Las empresas utilizan los anuncios para tratar de persuadirlo a que compre sus productos, para ello utilizan la psicología. Al igual que alguien que se postula para un puesto de poder desea su voto, usa la psicología para intentar ganar su voto. Todo esto está basado en el deseo.
Hay muchos otros ejemplos, pero si miras a tu alrededor siempre deseamos. Es difícil evitarlo. Lo que puede ocurrir con el TOC es que uno se vuelve obsesivo con lo que no puede tener. Ya sea una situación, un sentimiento, un objeto o cualquier otra cosa. El deseo alimenta el deseo. Este es un ciclo de retroalimentación y un ciclo que es difícil de romper. El sufrimiento y el deseo generalmente van de la mano.
Desde una perspectiva budista, este es uno de los desafíos más difíciles que enfrentamos a menudo. Por eso practicamos la meditación. Hay muchas formas de meditación. El que tiene el mayor beneficio es la mente vacía. Concentrarse en nada, despejar todos los pensamientos y purgar nuestro subconsciente de estos pensamientos tiene un efecto duradero.
Estas son técnicas utilizadas por algunos psicólogos, generalmente como parte de la TCC, la terapia conductual cognitiva.
Funciona sin embargo, como con cualquier cosa, requiere esfuerzo. Muy a menudo ahora queremos tomar una pastilla y cambiar la química de nuestro cerebro para resolver un problema mental. En algunos casos, esa puede ser la única solución, así que nunca estoy en desacuerdo con eso. Sin embargo, es importante tratar de resolver problemas con otros enfoques que no requieren medicamentos o una combinación de ambos.
Desde una perspectiva cristiana, sí, también hay un componente espiritual. Hay muchos versos que hablan de diferentes deseos y obsesiones en la Biblia. Me inclino un poco más hacia la perspectiva católica sobre esto (mientras que hoy en día eso puede parecer una contradicción en términos. LOL).
Cualquier buen sacerdote hablaría mucho sobre este tema, ya que está integrado en casi todas las religiones.
¿Es un enfoque espiritual el enfoque correcto? Pues no para todos. Realmente depende de la persona. Desde una perspectiva budista, creemos que vivir es sufrir, queremos evitar eso, pero debemos aceptarlo.
No trataría de imponer una solución espiritual a nadie que no sea espiritual, no funcionará. La persona debe tener una mente abierta y estar dispuesta a aceptar esto en su terapia.
Creo que al final la respuesta a tu pregunta es que depende. Depende de la persona. Cada religión o filosofía dirá que sí en casi todos los casos. Sin embargo, eso no significa que todos y cada uno aceptarán eso. ¿Es eso incorrecto? No, diría un ateo, tu loco solo acude a un buen psiquiatra y prueba el medicamento que te receta. Y, eso ha funcionado bien para algunos.
Creo que es importante encontrarte a ti mismo y entender lo que crees y en lo que tienes fe. Eso puede ser una piedra angular importante para el éxito de cualquier tratamiento, ya sea por adicción, problemas de comportamiento o solo la vida en general.
Espero que eso ayude, eso es solo lo que pienso por lo que valen.