¿Por qué la mayoría de los psicólogos no ayudan realmente?

Gracias por la A2A.

La mayoría de las personas acuden a nosotros (psicólogos) pensando o sintiendo que algo fuera de su control es la raíz de su incomodidad, problemas o problemas. El trabajo de un psicólogo experto es enfocar el enfoque hacia adentro, para permitir que un individuo se sienta desvalido por las circunstancias para examinar sus creencias, valores y elecciones resultantes; descarte los hábitos o creencias inútiles si no están apoyando el bienestar del individuo. La mayoría de las personas no quieren cambiarse a sí mismas porque es un trabajo duro. Quieren que otras personas (familiares o colegas) cambien para que puedan vivir mejor. La gente viene para terapia / asesoramiento pensando que el consejero o el terapeuta están de acuerdo con su versión de la historia y son cómplices de la historia de la víctima. Eso no es lo que hacen los psicólogos. Entonces, antes de que la gente asuma que “los psicólogos no ayudan realmente” necesitan examinar qué significa la ayuda para ellos. Si esto significa perpetuar sus creencias o hábitos poco saludables, aceptar la historia de su víctima o hacer que su familia esté de acuerdo con sus demandas, entonces los psicólogos competentes demostrarán ser muy inútiles, ¡se lo aseguro! Sin embargo, para las personas que están dispuestas a aprender formas mejores (más saludables) de ser, los psicólogos competentes demostrarán que no solo valen la pena, sino que también alteran la vida.

¡Espero que esto ayude!

El motivo principal de cada psicólogo es ayudar a sus clientes a convertirse en personas independientes que sean adeptas a manejar situaciones estresantes en la vida. Todos deben vivir de la mejor manera posible y tratamos de ayudarlos a lograrlo.

Consideramos a un cliente como alguien que quiere construir una casa y tiene todos los materiales necesarios para hacerlo, pero no puede seguir adelante con eso. Las razones pueden ser que simplemente no sabe por dónde empezar o tiene demasiadas ideas sobre cómo construirlo y no puede elegir una o su temor de no poder hacerlo bien lo está impidiendo. Cualquiera que sea la razón, un psicólogo lo apoyaría para encontrar y utilizar las herramientas adecuadas para construir el tipo de casa que se merece.

Ahora, no sé tu razón para pensar que los psicólogos no ayudan. Tal vez usted / alguien que conoce haya tenido experiencias en las que la ayuda psicológica disponible no pareció ser útil. Hay algunos ángulos a considerar aquí:

  1. La psicoterapia es, después de todo, un tipo de interacción humana. No es necesario que dos individuos interactuando se quieran. Eso es natural. En un entorno terapéutico, la confianza y la conexión de un cliente con el psicólogo es extremadamente importante. Sin embargo, incluso después de los mejores esfuerzos para crear una relación (tanto por parte del cliente como del psicólogo), una buena relación cliente-terapeuta podría no materializarse. Es un proceso que toma tiempo y si siente la necesidad, siempre tiene la libertad de consultar a un psicólogo diferente.
  2. Cada psicoterapeuta usa una forma diferente de terapia. Algunas terapias comienzan a mostrar resultados significativos solo después de un período comparativamente más largo. Solo tienes que ser persistente con tus sesiones.
  3. La cualidad más importante que caracteriza a un buen psicólogo es la empatía. La empatía simplemente significa entender los sentimientos de la otra persona sin interiorizarlos. Por lo tanto, yo, como psicólogo, podría imaginarme a mí mismo en su posición, pero al mismo tiempo mantendría la distancia suficiente para que las emociones no interfieran con mi objetividad. Esto es necesario para que podamos concentrarnos completamente en ayudarlo a resolver sus dificultades. Esto podría, a veces, hacer que el psicólogo parezca distante, lo que es contrario a la realidad. Las reacciones de empatía se pueden juzgar mal ya que se ven muy diferentes de la simpatía.

Cualquier situación en la que busque ayuda psicológica pero no reciba la ayuda que espera es extremadamente frustrante. Pero me gustaría enfatizar que el tratamiento de salud mental es muy diferente del tratamiento físico. Se necesita mucho tiempo, paciencia y cooperación por parte del cliente. Les aseguro que los psicólogos entrenan rigurosamente para ser capaces de ayudar a los demás.

querido

Los psicólogos no son magos, se necesita tiempo para sentirse mejor. Al menos 4-5 sesiones. No sé de otros, pero tengo una tasa de éxito del cien por ciento. Puede hablar conmigo sobre cualquier problema emocional / de relación en todo lo que se pueda esperar. Asesoramiento en g mail y usted mismo. Todo lo mejor.

Cuídate

Toda esperanza de asesoramiento, noida.

La “ayuda” es subjetiva.

Sin embargo, es importante tener una evaluación exhaustiva del problema y la comprensión, de modo que se incorpore y se logre el plan de tratamiento para incluir las expectativas del paciente / cuidador.

También los desafíos para cumplir con esas expectativas y los pasos necesarios para tomar deben acordarse y revisarse periódicamente.

Los mejores deseos.