¿Qué muestra sobre tu salud mental si nada te hace feliz?

Significa que estás frustrado de las personas que te rodean. Necesitas estar motivado. Abraham Maslow, un famoso psicólogo, dio una teoría de la salud psicológica basada en satisfacer las necesidades humanas innatas con prioridad, que culminó en la autoactualización. Hay un diagrama piramidal que describe su teoría. En el primer nivel hay necesidades fisiológicas como el hambre, los alimentos, el agua, etc. Y en el siguiente nivel hay necesidades de seguridad que involucran la seguridad del cuerpo, el empleo, etc. El tercer nivel habla sobre sus necesidades sociales que pertenecen principalmente a su familia. , amigos y pertenencias. A continuación, el cuarto nivel describe tu estima … es la autoestima. Incluye tanto tu estima intrínseca como externa. Luego están los niveles cognitivo y estético y, finalmente, el nivel de auto actualización. Ese nivel se alcanza cuando la persona alcanza el estado de armonía y comprensión pura. Los primeros cuatro niveles se conocen como necesidades de déficit (necesidades de D). Eso significa que si no tienes suficientes de las cuatro necesidades anteriores, tendrás el deseo de tenerlas. Y finalmente, cuando los consigues, te sientes contento. Estos cuatro no son solo auto motivadores.
Maslow también ha dicho que antes de todo esto, toda persona debe tener libertad para hablar, libertad para expresar y también libertad para buscar información. Estos son como requisitos previos.