Cuando me dieron un diagnóstico por primera vez, en 1992, tenía 20 años y poco después comencé a escribir poesía. La poesía mejoró cada vez más, aunque publiqué una cantidad muy limitada.
Me quedé muy enfermo por depresiones muy largas, grandes crisis psicóticas y luego calma. Pero me sorprendió escribir y cantar. Entré en la investigación independiente. A partir de 2005 comencé a publicar investigaciones serias (en revistas indias e internacionales). En otras palabras, mis conocimientos, aunque se obtuvieron de entornos no universitarios, fueron aceptadas como nuevas ideas y nuevas contribuciones a la investigación.
Con el tiempo me enseñé muchas cosas … por supuesto, la columna vertebral de todo era que estaba (y estoy) meticulosamente en la lectura. Solo durante las fases psicóticas más difíciles no leía, descansaba todo el tiempo haciendo música, leyendo algo o escribiendo. ¡Estas disciplinas incluso me ayudaron a recuperarme completamente del trastorno bipolar, a convertirme en músico, investigador y ahora en terapeuta! (quien es probable que pronto comience el entrenamiento de otros terapeutas)
Cuando esté alto o bajo , recuerde que su capacidad para escribir disminuirá notablemente. Pero durante los momentos en que las fluctuaciones no son tanto, manténganse al corriente y, lentamente, esto lo castigará, lo disciplinará y le dará una base para permanecer enfocado, lo curará. La escritura tiene un gran potencial terapéutico, así que intente aprovecharla. Escribí tanto que no puedo decirte. Tuve 14 blogs sobre diferentes temas, ¡érase una vez! Aquí hay un poco más sobre mi escritura: https: //prateekshalaya.wordpress…
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- ¿Puede una persona con trastorno bipolar que esté bien controlada con medicamentos ser una buena enfermera psiquiátrica?
- ¿Cómo es ser un terapeuta con trastorno bipolar?
- ¿Qué tan común es que las personas con trastorno bipolar se involucren en el “pensamiento mágico”?
- ¿Las personas con bipolar a menudo tienen problemas con la dilación? Si es así, ¿por qué?
Por supuesto, leo las mejores personas porque quiero mejorar cada vez más mi escritura (Ah, y la mayoría NO HAGO leer ficción), por lo que siempre se trata de ampliar mis límites y no competir con nadie, excepto conmigo mismo. Sin celos tampoco, en su mayoría 🙂