Cómo alentar a un nuevo graduado a no suicidarse

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Espere. Las cosas mejorarán. He pasado por algunas cosas increíblemente horribles en mi vida y durante mucho tiempo dejé que esas cosas me devastaran. En algún momento cuando una de esas cosas sucedió de nuevo, decidí que debía haber una razón por la que me pasaran estas cosas terribles. De repente, pensé que esas cosas eran “entrenamiento”. Entrenamiento para el próximo evento catastrófico en vivo. Efectivamente, cuando ocurrió el siguiente evento, repasé algunas de las experiencias anteriores y pude usar algo de lo que aprendí sobreviviéndolos para ayudarme a superar el evento que estaba pasando. Me parece que la vida es mucho menos estresante ahora porque, aunque todavía suceden algunas cosas terribles, cada vez que lo hacen, lo primero que me viene a la mente es: “Está bien, es tiempo de entrenamiento otra vez”. Eso puede sonar tonto, pero me ha ayudado a superar Muchas cosas en la vida que otros no han sobrevivido. Estarás bien. Déjame repetir eso. Estarás bien.

Hablo por experiencia personal, así que no creas que es un consejo al azar que se te está dando.

Estudié en una de las mejores universidades de mi ciudad y no me asignaron a través de mi universidad. Todos mis amigos obtuvieron excelentes ofertas de trabajo de grandes compañías. Cada uno de ellos. Excepto tal vez 3 de un grupo de 120.

Solicité y apliqué en todas partes, literalmente, en cada sitio de trabajo posible. Envié mi currículum a docenas de personas. Aplicado en la web de casi todas las empresas.

Y entonces no pasó nada. Recibí llamadas de vuelta para entrevistas de quizás 2 compañías y estas resultaron ser agencias y no compañías reales.

Hablé con mi familia y busqué su consejo. Tengo pocos parientes que hacen trabajos, la mayoría son dueños de negocios y los que están trabajando podrían haberme ayudado. Ya sabes lo que dijo mi familia, ten paciencia.

Mi padre me sugirió que aceptara trabajos en otros campos además de mi interés principal, solo para mantenerme distraído en lugar de sentarme solo en casa y, mientras tanto, seguiría solicitando trabajos.

Me mantuve cuerdo, hice nuevos amigos. Mis viejos amigos se ocuparon con sus trabajos de graduación y sus vidas exitosas. Hice nuevos, me mantuve feliz y ocupada.

Esperé y esperé y esperé, seguí intentando trabajo por un año. Mientras tanto me dejó por mi novia de 4 años. Perdí a la mayoría de mis amigos. Pasé cerca de un año en casa. Me rompí la pierna y no pude caminar durante unos 2 meses. Fue horrible.

Pero entonces, ¿sabes qué pasó?

Las cosas mejoraron, las cosas siempre mejoraron.
Conseguí un trabajo que quería, me mudé a la vida. En términos de crecimiento profesional, estuve detrás de mis amigos por aproximadamente un año, ¡luego me di cuenta de que no es una maldita carrera!

Pero sin embargo, trabajé muy duro y recuperé el tiempo perdido. Conseguí un trabajo aún mejor este año, el trabajo de mis sueños realmente, me compré un auto. Encontré una buena chica decente. Y los amigos que hice / mantuve durante esos tiempos oscuros se han quedado y yo haría cualquier cosa por ellos ahora.

Las cosas siempre mejoran, aguanta. No cuelgues tus botas todavía.
Habla con las personas que se preocupan por ti, si nadie lo hace, entonces jódelo. Sea esa persona que IMPRESIONANTE de quien todos querrán preocuparse.

Nadie puede cambiar de opinión si se ha dado por vencido, pero lo que quiero decir es que, cuando se da por vencido, desecha esa posibilidad de éxito y esa posibilidad de frotarlo en la cara de la gente para demostrar qué tan exitoso es.

Obtén ayuda, la necesitas. El primer paso es admitirlo. Únete a algunos grupos de hobby. Hacer nuevos amigos. No hay nada que no se pueda superar, solo necesitas la fuerza para hacerlo.

Lavar los platos. Se un cocinero de preparación. Mesas de espera. Consigue un trabajo de cajero. Voltear hamburguesas. No importa. Solo consigue un trabajo. Cualquier trabajo. Entra en el ritmo de ir a trabajar y ganar un sueldo. Luego, puede comenzar a preocuparse por conseguir un trabajo en su campo capacitado.

O muévase a donde están los trabajos para los que está capacitado.

Mejor ser una persona sin hogar que viva, que un recién graduado muerto.

Todas las respuestas anteriores son suficientes si realmente tienes mente.
Mi experiencia era de una familia de clase media baja en la India y en la época en que tenía 8 años y me privaron de muchas instalaciones que debería obtener en ese momento, como mis amigos estaban recibiendo pero no yo. Esos días solía pensar en el suicidio. Pero comencé demasiado ese pensamiento a la misma edad al pensar que mi vida se trata solo de diversión e instalaciones. Quizás puedas pensar lo mismo. ¿Es tu vida solo de trabajo?
Y cuando se trata de un compañero de vida, no tengo uno o se puede decir que nunca tuve uno porque no era lo suficientemente maduro como para entenderme.
Similar con amigos no tengo ningún buen amigo solo amigos.
Así que la razón por la que no debes hacer es que tu preciosa vida no vale el trabajo. Incluso yo soy menos trabajo también. Incluso he firmado contrato dos veces y no he dado trabajo. Solo porque tengo barba porque soy un sikh. Sin embargo, cuando voy a ser voluntario, me aceptan felizmente.
No dude en ponerse en contacto conmigo, al menos puede ser mejor que esas líneas directas.
[correo electrónico protegido]

debes ser joven, hay mucho tiempo para encontrar tu propia vida y vivir como quieres y para crear una familia. Si tuvieras amigos, te estarías alejando de ellos y haciendo nuevos amigos y nadie tendría más que solo un par de amigos reales como máximo. Lea muchos libros, únase a grupos de bibliotecas y clubes para compartir libros y grupos religiosos que se reúnan. Por ahí, en algún lugar, hay muchas otras personas que se sienten como tú esperando para conocer a alguien también.

Solo espera (He estado allí muchas veces). Espera y déjalo pasar. Se pondrá mejor. Lo prometo.

Date un tiempo. “Habla” con alguien amable, cariñoso, incluso con personas en línea (¡somos personas reales como tú, después de todo!). Habla y déjalo salir. Habrá un momento en que te relajas lo que vale más de lo que piensas. No has estado cerca de personas positivas, supongo. Manténgase alejado de las personas negativas.

¿A quién le importa? Nadie es más importante que tú. Si te preocupas por ti, finalmente otros te seguirán.

Recuerda un último consejo: la vida no es un desierto plano. Es como atravesar subidas y bajadas. Las bajadas siempre vendrán. Sólo trata de levantarte a través de las subidas. Es como un patrón. Aprenderlo.