¿Cuáles son algunas de las mejores resoluciones de año nuevo?

Answer 1

El 90.8% de las personas no cumplen con sus resoluciones de año nuevo.

¡31.6% ni siquiera duran 2 putas semanas!

He reformulado las 10 principales resoluciones de año nuevo , para que pueda asegurarse de que no se encuentra entre las masas que se sentirán miserables por no cambiar su estado actual cuando 2018 llegue a su fin.

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Mala resolución: perder peso

Buena Resolución: Pierde 20 Kg en 6 meses. Si tengo un mal día o una mala semana, eso no importa, mañana volveré al curso. Puedo joder docenas de veces, aún así ser capaz de lograr una pérdida de grasa de 20 Kg en 6 meses si vuelvo al curso del día siguiente.

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Mala resolución: Vida / superación personal.

Buena resolución: lea 12 libros sobre superación personal en 2018, con un promedio de 1 libro por mes.

Aquí hay una lista de los 50 mejores libros de autoayuda de todos los tiempos.

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Mala resolución: tomar mejores decisiones financieras

Buena resolución: lea 3 best-sellers sobre la toma de decisiones financieras en los próximos 3 meses / Reserve $ XX, 000 para experimentar con acciones, criptos o bienes raíces, sin expectativas de retorno monetario, pero para optimizar el aprendizaje.

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Mala resolución: dejar de fumar

Buena resolución: reduzca el hábito de fumar solo después de las comidas o en situaciones de mucho estrés. Si tengo un mal día en el que termine fumando 2 paquetes, eso no afectará mis decisiones del día siguiente. Mediré la reducción de mi hábito de fumar cada 30 días y podré dejarlo por completo en 6 meses.

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Mala resolución: hacer cosas más emocionantes.

Buena resolución: complete el curso de 8 días de paracaidismo en los veranos / actividad Do XYZ durante 1 semana en los veranos / inicie mi blog o canal de YouTube y obtenga 10,000 seguidores en 6 meses

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Mala resolución: pasa más tiempo con tu familia o amigos

Buena resolución: Planifique 2 viajes familiares o de amigos por adelantado para el año, uno en junio y el segundo en diciembre de 2018. Decida los lugares y reserve boletos para la próxima noche de programación / programada quincenalmente con la familia

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Mala resolución: entrena más a menudo

Buena resolución: ir al gimnasio 3 días a la semana durante 45 minutos cada uno. Medir los resultados y analizar el progreso cada 30 días.

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Mala resolución: aprender algo nuevo por mi cuenta

Buena resolución: aprende guitarra de los videos de YouTube practicando 20 minutos todos los días. Hazte lo suficientemente bueno para actuar en una fiesta en casa en 30 días.

Aquí está mi blog sobre Habilidades de aprendizaje de manera poco común.

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Mala resolución: hacer más buenas obras por los demás.

Buena resolución: Comience un Diario de bondad y registre 1 nuevo acto desinteresado todos los meses.

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Mala resolución: encontrar el amor de mi vida.

Buena resolución: estoy disponible

Buena resolución real: únase a la actividad social de grupos mixtos en donde personas con intereses similares se reúnen, como clases de baile los fines de semana, el último disco volador, reunión de excursionistas o lo que sea de su interés.

La probabilidad de encontrar “el amor de tu vida” es más a través de experiencias compartidas, que deslizar hacia la derecha o hacia la izquierda en las aplicaciones.

Answer 2

Estamos esperando todo el tiempo del año nuevo y ahora Año nuevo a la vuelta de la esquina . Después celebramos la víspera de año nuevo. Pero antes que nada, tengo una pregunta? Dios no quiera, ¿qué harás si sabes que es el último año de tu vida? Sí, sé que te sorprendiste después de leer esta pregunta. Pero es cierto, ningún amigo lo sabe, lo que puede pasar con nuestra vida el próximo segundo, el próximo minuto.

Puede desalentarse cuando su resumen de las Resoluciones de Año Nuevo es la longitud de su lista de compras para las vacaciones. A pesar de la caída posterior a la ocasión, no tener la capacidad de mantener sus resoluciones en febrero, marzo o incluso a finales de enero puede aumentar su tensión. En el momento en que los diseños de sus vacaciones se aprietan y se guardan, la decepción de una participación en el centro de ejercicios no utilizada o las diferentes indicaciones de resoluciones fallidas pueden hacer que los últimos meses de invierno se sientan tristes.

Si está buscando formas efectivas de cambiar su vida para mejor, así que no se preocupe, mire aquí.

En este momento hemos traído el tema más debate para usted y su vida. Es una pregunta muy importante para nuestra vida. ¿Qué es una resolución? ¿Cuál es la idea innovadora? Una persona debe saber muy bien, pero ningún amigo debe actuar para nuestra vida. La resolución es una de las partes más importantes de la vida. Todos quieren tomar algo nuevo y algo debería ser nuevo, pero no es así. Las resoluciones de año nuevo son la puerta abierta ideal para cada una de las personas que han documentado para detallar la implementación de las mejoras que dijeron que harían en una semana a partir de ahora, en los próximos meses, o quizás en los detalles del invierno.

Sí, debe seguir una lista de algunas resoluciones comunes de Año Nuevo con una taza de consejos para su vida buena y segura.

Debe intentar: – Es un punto muy importante que debe intentar.

Comience una práctica de meditación: hay revisiones lógicas que demuestran las muchas ventajas de reflexionar. Para dar algunos ejemplos, reflexionar mejora su estado de ánimo, disminuye el estiramiento, reduce la tensión.

Descubra algo de información nueva cada día: establezca la determinación de descubrir algo de información constantemente teniendo en cuenta el objetivo final de tener una comprensión superior del mundo y de cómo funciona.

Obtenga un pasatiempo: ¿Se dio cuenta de que tener un interés secundario es beneficioso para usted? Los intereses secundarios pueden reducir sus niveles de ansiedad, ayudar a su destreza intelectual, mejorar su capacidad para centrarse, y el cielo es el límite desde allí.

Coma menos calorías: hay muchas razones por las que la gran mayoría de nosotros debería establecer una determinación de consumir menos calorías. La razón más evidente es ponerse en forma. A fin de cuentas, el exceso de peso nos pone en un peligro más grave de una gama completa de problemas médicos genuinos, que incluyen enfermedades coronarias, diabetes y algunos tumores malignos.

Redacte un plan de negocios: haga de 2017 el año en que dejará de pensar en comenzar un negocio y comience a hacer un cambio. Está bien si es una empresa independiente como una idea de último momento.

Perused More Books – Leí algunos libros en 2016, y estoy feliz de haberlo hecho. El tiempo que dediqué a leer fue encantador, y siento una sensación de logro ya que la mayor parte de los libros que leo se perciben como “escritos”.

Sea más agradecido: si no se ha movido a bordo de la moda temporal de apreciación, este es el año para hacerlo.

Deje de procrastinar: en caso de que no haya logrado sus objetivos este año, perder el tiempo fue el culpable imaginable. Haga de 2017 el año en que deje de retrasarse y comience a completar las cosas.

Deje de lado a la hora del día para alcanzar sus sueños: deje de hacerse saber que, básicamente, no tiene suficiente energía para eliminar sus fantasías. Cualesquiera que sean sus fantasías, ya sea para obtener ganancias y poder renovar su hogar, descubra cómo jugar un

Invertir más energía en la naturaleza: las personas no estaban hechas para estar encerradas en el interior durante todo el día.

Comience a hacer tablas todos los días: hacer prácticas de tablas todos los días es un enfoque increíble para reforzar su centro.

Aprecie las pequeñas cosas – Vivir menos todas las limitaciones potenciales no significa simplemente establecer objetivos enormes, como ir de bungee o descubrir cómo saltar con escafandra. Además, incorpora la forma de apreciar los detalles que fácilmente se pasan por alto.

Resultó ser más seguro : la certeza se puede caracterizar como su confianza en sus propias capacidades particulares y en su capacidad para obtener lo que necesita. Por lo tanto, el significado de la certeza no puede ser exagerado.

Sea más concienzudo: a pesar de estar seguro, debe tener principios.

Incrementa tu carisma: Moxy no solo es imperativo en el campo político en todas las partes de la vida. A fin de cuentas, seamos honestos: los individuos magnéticos probablemente obtendrán lo que necesitan.

Incrementa tu inteligencia emocional (EQ): Daniel Goleman engendró el término visión entusiasta en su libro de primera línea de 1996, “Inteligencia emocional: por qué puede importar más que el coeficiente intelectual”.

Adopta una nueva habilidad: ¿Qué es lo que generalmente has necesitado para descubrir cómo hacerlo? ¿Te gustaría descubrir cómo tocar un instrumento, codificar, coser, blanquear? Los resultados potenciales son enormes

Traiga más paz a su vida: quiero decir con seguridad que, en general, necesitamos más paz en nuestras vidas. Además, con esto quiero decir más paz interior, felicidad o tranquilidad.

Sé más amable contigo mismo: no podrás controlar cuán bondadosos son los demás para ti, sin embargo, puedes controlar simplemente que eres tan amable contigo mismo.

Adopte una actitud positiva: tener un estado mental inspirador abre tu cerebro a nuevos resultados potenciales, te hace más fuerte e incluso puede ayudarte a vivir más.

Fortalezca su relación personal: trate de no hacer que la mayor parte de sus resoluciones se encuentren en la profesión o el bienestar.

Mantener un diario – El diario es un dispositivo de vida capaz. Puede ayudarte a resolver tus consideraciones.

Ponga sus documentos en orden: hay archivos seguros que cada adulto debe tener.

También lea: Ideas de resolución que pueden transformar su vida

Answer 3

“Un hombre es un éxito si se levanta por la mañana y se acuesta por la noche, y en el medio hace lo que quiere hacer”. -Bob Dylan

¿No es ese el sueño? ¿Pasar tu tiempo dedicado a las cosas que te importan cada semana?

Está en mi libro. Cuando pienso en que vivo mi mejor vida, es cuando dedico tiempo a las cosas que importan.

Con eso en mente, esta podría ser la mejor resolución de Año Nuevo, ya que toma en cuenta sus preferencias automáticamente:

Este año, me comprometo a dedicar más tiempo a mis prioridades y menos tiempo a todo lo demás .

Si está buscando un lugar para comenzar, intente este ejercicio: El chequeo de vida de 20 minutos.

Le ayuda a hacer un mapa de cómo pasa su tiempo en contra de sus prioridades.

De esa manera, puede identificar oportunidades para hacer menos de lo que no importa, y más de lo que hace.

Utilice el chequeo de vida de 20 minutos para obtener sus prioridades en orden | Ambición consciente

Answer 4

Algunas reflexiones prácticas sobre las resoluciones de año nuevo.

Aquí hay algo más que nunca entendí acerca de las resoluciones: las resoluciones de Año Nuevo siempre comienzan con buenas intenciones, pero rara vez terminan con un cambio duradero.

Pensamos que podemos cambiar. Queremos cambiar. Pero no cambiamos.

Cada año, el 1 de enero, el gimnasio está lleno de nuevos miembros. Para el día de San Valentín (y la noche), las personas tienen otras cosas en mente. Pronto se olvidan de sus objetivos o simplemente se dan por vencidos.

¿Por qué? Creo que esto se debe en gran medida a cómo nos acercamos a una resolución.

No te metas metas, más bien trata de cambiar tus hábitos.

El concepto de un objetivo significa que una vez que lo logres, habrás terminado. Hay un comienzo y un final; un final.

Las metas requieren inspiración constante y fuerza de voluntad. Debes volver a motivarte cada vez.

Sin embargo, si su objetivo es crear nuevos hábitos, se convierten en una segunda naturaleza y duran toda la vida. Ellos nos cambian permanentemente. Como dijo Charles C. Nobel: “Primero hacemos nuestros hábitos, luego nuestros hábitos nos hacen”.

Actúas instintivamente en base a tus hábitos. No tienes que aumentar constantemente la motivación. No se requiere inspiración externa o fuerza de voluntad adicional.

Puedes comenzar a colocar una capa infinita de hábitos uno encima del otro, y comienzan a componerse.

Si decide establecer las resoluciones de Año Nuevo, es hora de pensar cómo las configura.

• ¿Quieres perder peso? En lugar de establecer el objetivo de perder 25 libras, podría comprometerse a ir al gimnasio en su camino al trabajo cada mañana.
• ¿Quieres aprender un nuevo idioma? En lugar de establecer el objetivo de adquirir fluidez al final del año, puede comprometerse a practicar 30 minutos por día.
• ¿Quieres leer más? En lugar de establecer el objetivo de leer 25 libros este año, puede comprometerse a leer 20 páginas antes de irse a dormir.

Y, por el amor de Dios, si desea resolverse para convertirse en una mejor persona, ¡comience ahora! No esperes

La forma correcta de resolver para cambiar este año: una historia personal

El día después de Navidad, mientras caminaba a casa después de cenar con mi esposa en la calle, hemos caminado cientos de veces y ella interrumpió nuestra conversación. Un nuevo pensamiento, todavía joven, todavía en formación, le hizo cosquillas a su curiosidad. Se volvió hacia mí y me dijo que no tenía tanta energía durante el día como hace 3 meses antes de nuestra boda.

Hablando en voz alta y resolviendo su rompecabezas, se dio cuenta de que lo único que había cambiado era su horario de entrenamiento. Ella cambió de trabajar en la mañana antes del trabajo para trabajar en la noche después del trabajo.

Pero, durante los últimos 3 meses después de nuestra boda, ella regresó lentamente a los entrenamientos nocturnos.

Sin embargo, a veces no siempre lograba hacer ejercicio después de un día ocupado. Y cada vez, sus entrenamientos no eran tan intensos.

Entonces, justo en ese momento, a 3 cuadras de la casa, a media zancada, decidió comenzar a hacer ejercicio por la mañana nuevamente y se comprometió nuevamente a hacerlo 5 días a la semana.

Todos hemos tenido esta experiencia antes: vemos que las cosas pueden ser diferentes, que las cosas pueden ser mejores, por lo que resolvemos cambiar.

Sin embargo, lo que sucedió después es por qué me casé con ella.

Bien entrado en la temporada de vacaciones, con más festines y postres por venir y con algunos días libres del trabajo, se levantó a las 5:15 am de la mañana siguiente para hacer ejercicio.

Lo hizo de nuevo a la mañana siguiente. Y de nuevo la siguiente.

Ella no esperó el 1 de enero para hacer su resolución. Ni siquiera esperó el siguiente día de trabajo. Ella decidió en ese momento, ese momento en el medio de la calle para cambiar.

Así es como actúan los ganadores.

Los ganadores no esperan a hacer las cosas. Ellos toman el control y toman una acción rápida e inmediata.

¿Por qué esperar hasta el 1 de enero para cambiar? ¿Por qué esperar para fijar metas? ¿Por qué esperar para ser una mejor versión de ti mismo, más tarde?

Las resoluciones de año nuevo son para los perdedores.

Eso es lo que realmente quería llevar en esta pieza. No creo completamente eso. Sé que recibiré críticas por este post, pero déjame explicarte.

Creo que si la única vez que decides mejorar es durante el Año Nuevo, estás jugando un juego perdido.

Las resoluciones de Año Nuevo son excelentes si logran que las personas se mejoren a sí mismas, aunque sea por poco tiempo. Son geniales si las personas que los establecieron nunca lo hubieran hecho de otra manera.

Pero, no pongo resoluciones de año nuevo. Nunca he sido fan de ellos por algunas razones.

La segunda cosa que creo que está mal con las resoluciones de Año Nuevo

Las resoluciones deben ser aspiracionales. No deberían ser algo que ya se supone que debes estar haciendo. Los ganadores no necesitan motivación para hacer las cosas que deben hacer. Ellos tienen disciplina

Demasiadas personas establecen metas para volver a la vida. Salir de la deuda. Dejar de fumar. Organizarse.

No estoy diciendo que no hagas esas cosas. Estoy diciendo por qué convertirlo en una meta / ¿Por qué no intentas hacer esas cosas todos los días?

Pon tu mirada en hacer algo increíble.

Answer 5

Todos estamos aburridos de hacer y romper las mismas resoluciones una y otra vez. Ya conoces el ejercicio: perder peso; comer mejor; trabajar menos hacer más ejercicio. No es de extrañar por qué no nos sentimos inspirados para que sigan adelante en enero. Entonces, ¿por qué no romper la rutina este año que viene?

Intenta una nueva resolución. Hacer algo divertido, creativo, interesante .

1. Haz una cosa que te asuste, sabiendo que serás rechazado.

¿Quieres superar el miedo al rechazo? Salta la cabeza primero en ella. Durante 30 días, encuentre una nueva forma de ser rechazado todos los días. El dolor del rechazo podría impedirle los objetivos que desea lograr.

2. Habla con un extraño cada semana.

Es fácil dejarse llevar por su rutina y olvidarse de las personas que lo rodean. El próximo año, comprométase a hablar con extraños, ya sea la persona que espera en la fila con usted en la tienda de comestibles o alguien que ve todos los días en su viaje de la mañana. Incluso si es solo “hola” o un “cómo te va hoy”, esas pequeñas interacciones pueden alegrar tu día y hacer que otra persona se sienta vista. Quizás te sorprendan las nuevas e inesperadas conexiones que haces.

3. Ver 10 películas que fueron escritas o dirigidas por mujeres.

Los estudios demuestran que las películas que ves afectan tus elecciones de carrera, tus relaciones, tu salud mental, tu sentido de identidad y más. Entonces, comprométase a ver más películas hechas por mujeres y vea cómo cambia su perspectiva.

4. Elija a una persona con la que no esté de acuerdo y llévela a almorzar.

La mayoría de nosotros somos culpables de “otras personas” que piensan o actúan de manera diferente que nosotros. Como resultado, dejamos de ver su humanidad y nos enfocamos en sus diferencias. ¿Hay alguien con quien te encuentres juzgando o estereotipando negativamente debido a sus puntos de vista? Invítalos a almorzar. Sin embargo, antes de reunirse, acuerde algunas reglas básicas: que ninguno de los dos persuadirá, defenderá o interrumpirá. Sé curioso, conversador y real. Y asegúrate de escuchar.

5. Programar tiempo semanal para aburrirse.

Si tu cerebro siempre está ocupado, es probable que te estés perdiendo algunas de tus mejores ideas. Cuando te aburres, enciendes una red en tu cerebro y resuelves algunos de los problemas más molestos. Así que deja tu teléfono inteligente, deja de jugar a Candy Crush y programa algo de tiempo para no hacer nada.

6. Celebra uno de tus fracasos con tus amigos.

Muchas de las historias de mayor éxito comienzan con una idea audaz y arriesgada, pero a menudo dejamos que nuestro miedo al fracaso nos impida intentarlo. En su lugar, abrazarlo. Piensa en algo que jodidamente has echado a perder, y luego celebra. Lo alentará a probar más ideas de disparos en la luna sin preocuparse por lo que la gente pensará si sus planes no funcionan. Intenta invitar a tus amigos a cenar para celebrar uno de tus fracasos. Conviértase en una noche, diviértase y vea lo que puede lograr cuando deja de temer el fracaso.

7. Compre frutas y verduras que no se vean perfectas.

¿Alguna vez ha ido a la tienda de comestibles e inspecciona cada pieza del producto hasta que encuentre la más perfecta? Nuestro deseo de obtener frutas y verduras perfectas conduce a una tonelada de desperdicio de alimentos. Un tercio completo de nuestra comida se tira. En el próximo año, trate de elegir frutas y verduras que se vean un poco reventadas, no podridas, simplemente imperfectas. Estarán perfectamente comestibles y usted hará su parte para ayudar a reducir el desperdicio de alimentos.

¿Estás listo para reinventar tu vida?

Answer 6

Bueno, otro año 2017 nos ha llegado y, en menos de un par de semanas, ¡iniciaremos el nuevo año 2018!

Para algunos, el año debe haber estado lleno de sorpresas, éxitos, hitos que han alcanzado en su vida personal, salud o carreras, mientras que para otros puede haber resultado ser algo que no fue exactamente lo que buscaban. Plazos de planificación o ejecución.

Independientemente de cualquier escenario, altas y bajas, altibajos, el año nuevo siempre es una excelente manera de comenzar algo nuevo y realmente deshacerse de todos los errores, fallas o diferencias pasados ​​y avanzar para alcanzar un nivel más alto en su vida.

A continuación se presentan algunas excelentes resoluciones de Año Nuevo que puede seguir en el próximo año.

1. Póngase en forma: perder peso o ganar un buen físico es la resolución máxima para muchos, y combinado con “hacer más ejercicio” y “mantenerse en forma y saludable” es algo que muchos de nosotros queremos lograr. Es bastante fácil comenzar un programa de ejercicio y dieta, pero el truco es encontrar uno decente que le brinde resultados constantes y sea fácil de seguir a largo plazo. También uno de los rasgos más importantes que se necesitan aquí es la consistencia y la paciencia, manténganlo y definitivamente verán algunos resultados realmente excelentes.

2. Comience a comer alimentos más sanos y menos alimentos en general: esta es generalmente una extensión del Punto no 1. Cambiar a una dieta más saludable puede ser increíblemente difícil cuando estamos rodeados de comida chatarra barata. Sin embargo, con una buena cantidad de determinación puede desarrollar lentamente hábitos alimenticios más saludables. Comience a consumir más frutas y verduras y concéntrese más en las porciones que en la cantidad de alimentos.

3. Deje de postergar: la barrera más grande que impide que la mayoría de las personas alcancen sus metas es el deseo de relajarse y hacer algo divertido en lugar de trabajar duro. Una vez que te acostumbras a postergar, es difícil salirse de él, así que tendrás que trabajar mucho para cambiar este mal hábito. Recuerda este dicho: La vida siempre comienza al final de tu zona de confort.

4. Conocer gente nueva: a veces, Por lo general, terminamos quedándonos en casa la mayor parte del tiempo, perdiendo muchas oportunidades interesantes para establecer contactos y divertirse. Conocer gente nueva puede ser beneficioso para tu bienestar mental y ayudar a tu carrera, así que no tengas miedo de salir y hacer amigos.

5. Sea más seguro y aproveche algunas oportunidades: si confía en que otras personas lo noten y es mucho más fácil que sus opiniones sean escuchadas, aproveche la oportunidad y entable una conversación con esa hermosa dama o hombre guapo que ve en el bar. Una buena dosis de confianza en sí mismo siempre es útil.

6. Aprende a ser más feliz con tu vida: incluso aquellos que están en buena forma, se ganan la vida y tienen bajo control el estrés pueden ser infelices. Se necesita tiempo y paciencia para aprender a encontrar alegría en las pequeñas cosas y no dejar que los problemas te depriman. Aprender a estar agradecido por las pequeñas cosas que tienes en tu vida, te ayuda en algún lugar de la línea.

7. Leer más: los libros son una excelente manera de obtener mucho conocimiento sobre una gran variedad de temas, y también son un gran ejercicio para tu cerebro. No es tan difícil repasar 20 o más libros en un año; solo tiene que hacerlo un hábito, descubrir su tipo de libros y encontrar un poco de tiempo para leer aquí y allá.

8. Encuentre a otra persona importante: todos necesitamos a alguien a quien sostener durante la noche, hablar y compartir nuestros secretos más profundos, pero encontrar a la persona adecuada es una cuestión de prueba y error. Necesitamos salir y conocer a un grupo de socios potenciales antes de que podamos encontrar al socio con el que podamos llevarnos realmente bien.

9. Aprenda a vestirse con estilo: la manera en que se viste puede decir mucho sobre usted, y usar la ropa adecuada puede hacer que se sienta poderoso y seguro, lo que a su vez puede ayudarlo a conseguir un trabajo, ser promovido y llamar la atención. de un chico o chica adorable. 😉

10. Aprende a cocinar: cocinar es una de las habilidades esenciales que todo hombre y mujer debe poseer. Te permite ahorrar dinero, comer la comida que te gusta tal como te gusta e impresionar a las fechas con comidas encantadoras compartidas a la luz de las velas.

11. Sea más organizado: no importa cuánto tiempo tenga en sus manos si no puede manejarlo adecuadamente, simplemente pasará la mayor parte del día corriendo sin rumbo fijo. Cuando se organice, de repente habrá más tiempo libre y las cosas empezarán a encajar. Aprenda a mantener una lista de las principales tareas / cosas / objetivos que está buscando lograr / completar y siempre incluya un marco de tiempo para cuando desee terminar con esto.

12. Aprenda a controlar sus emociones: la ira incontrolada puede causarle muchos problemas, pero las cosas como los celos y el orgullo son destructivas en todas las circunstancias. Obtener control sobre sus sentimientos le permite mantener la cabeza nivelada y pensar más racionalmente, incluso durante situaciones de conflicto emocionalmente cargadas.

13. Comience a ser más responsable: una gran parte de convertirse en un adulto maduro es la capacidad de pensar antes de tomar una decisión. Es importante asumir la responsabilidad de las acciones de uno y evitar culpar de todo a otra persona, al igual que es importante proteger a su familia y mantenerla. Empieza a tomar posesión de tu vida y nota la diferencia.

14. Aprenda a defenderse: ser capaz de garantizar su propia seguridad y la seguridad de sus seres queridos es un conjunto de habilidades muy importante. Definitivamente es que uno debería aprender lo que podría ser útil algún día u otro. Para las mujeres, tome algunas clases de defensa personal o quizás artes marciales, etc., nunca se sabe cuándo podría encontrarse en esa situación desafortunada, en ese caso es mejor estar preparado para patear un **, en lugar de simplemente arriesgar su seguridad y La vida en una lata de spray de pimienta o alguna aplicación de fantasía!

15. Aprenda a controlar sus emociones: la ira incontrolada, los celos, la confianza excesiva pueden causarle muchos problemas. El control sobre sus sentimientos le permite mantener la calma y pensar de manera más racional, incluso durante situaciones de conflicto emocionalmente cargados.

16. Apégate a los buenos hábitos saludables que has desarrollado: el último y más importante punto a mencionar es que todos los cambios positivos que hagas deben ser permanentes. Deberá trabajar para mantener los buenos hábitos que ha adoptado, hasta que se conviertan en parte natural de lo que usted es.

Así es como logras la verdadera superación personal. Y siempre recuerda esto debajo de la imagen.

¡Que tenga un año increíble por delante! ¡¡Aclamaciones!!

Answer 7

¡Te deseo un feliz y próspero año nuevo 2015!

Lo más importante que debe recordar ahora por unos días es poner el 2015 en fecha mientras escribe un cheque :)) Si está planeando sus resoluciones de año nuevo, a continuación le presentamos algunas sugerencias (que son muy necesarias en su vida) que pueden ser adoptadas como su Nuevo Resoluciones del año.

• Iniciar mi propia empresa o al menos comenzar a prepararme para la misma.
• Crear gran riqueza para mi mejor futuro o las próximas generaciones.
• Enseñar a mi hijo ‘buenos hábitos de dinero’ y sentido del dinero.
• Construir un corpus de seguridad para mi familia en caso de cualquier eventualidad.
• Comience a ahorrar para el brillante futuro de mi hijo.
• Al menos, comience un plan de sucesión básico como nombrar un candidato.
• Evite cualquier tipo de compra por impulso y ahorre dinero para los malos tiempos.
• Transfiera mi préstamo hipotecario a otro banco para ahorrar en gastos de intereses.
• Construya una fortuna en los mercados de valores con un enfoque inteligente y disciplinado.
• Comience mi viaje hacia una carrera exitosa con más aprendizaje en línea en el camino.
• Inicie un SIP mensual en ETF de oro o una inversión regular en depósitos fijos o fondos mutuos.
• Lleve un registro de mi EPF y de todas las demás inversiones y auméntelo a un ritmo constante.

Todo lo mejor y una vez más un muy feliz año nuevo, 2015.

Answer 8

En este período de toma y ruptura de resoluciones, deseamos a todos un Feliz Año Nuevo y, sin embargo, extrañamente, la felicidad no parece figurar en la “lista de resolución de año nuevo” de nadie. Decidimos ser más en forma, hacer más ejercicio, comer menos, beber aún menos, pasar más tiempo con la familia y los amigos e incluso tomarnos el descanso necesario. Pero, ¿cuántos de nosotros realmente resolvemos ser más felices? ¿No es eso extraño?

Quizás pensemos que la felicidad es un hecho. Si aumentamos el placer y minimizamos el dolor, seguramente seremos felices? Parece que creemos que la felicidad está directamente relacionada con lo que hacemos o compramos, a dónde vamos, lo que adquirimos como posesiones, calificaciones y designaciones. Por lo tanto, cuanto más dinero tenga / acumule, más feliz deberá ser. ¿Está bien? ¿Por qué, entonces, la infelicidad no respeta la posición o la riqueza?

La felicidad no sigue una fórmula simple de causa y efecto, pero no es tan escurridiza como algunos lo hacen posible. Realmente no necesitamos ir y meditar en el bosque lejos de la multitud enloquecida. Quizás tenemos una fórmula equivocada para ello. La felicidad no es sinónimo de “tener” “poseer” o “convertirse”. Es más probable que se encuentre en “contentamiento”, “conciencia”, “disfrute” y, a un nivel más profundo, solo “ser”.

Piénsalo, ¿estás contento cuando compras un libro o cuando lo lees y compartes lo que lees con un amigo? ¿Estás extasiado cuando viajas a lugares exóticos? A veces estás tan agotado arreglando, empacando, apresurándote que te olvidas de disfrutar. Expedia solía anunciarse: “Lo que necesita después de un día festivo es otro día festivo”. ¡Tan verdadero! A veces, una simple puesta de sol observada desde una ventana te hace tan feliz y cuesta tan poco. Wordsworth estaba tan cautivado por un campo de narcisos y un arco iris que los inmortalizó en sus poemas.

Nosotros, como generación, estamos perdiendo la capacidad de experimentar los placeres simples de la vida. Incluso los niños pequeños quieren teléfonos celulares y aparatos caros para entretenerse. Gastamos más, perseguimos expectativas poco realistas (a veces ni siquiera las nuestras) y nos mantenemos activos, ¿pero somos felices? Puede preguntar, ¿estamos condenados a una vida de infelicidad? Bueno, la buena noticia es que la felicidad nos está llamando desde todos los rincones y rincones. En un abrazo, en un acto de amabilidad al azar, en una canción en nuestro labio, en el canto de un pájaro, en una charla con nuestro amigo, está en todas partes. ¡Incluso mejores noticias! Es gratis y se propaga fácilmente. ¿Entonces, Qué esperas? Ve y sé feliz, hoy.

Gitanjali se especializa en crear armonía y equilibrio. Es una entrenadora de por vida por excelencia y tiene una amplia experiencia en coaching y capacitación corporativa. Una alumna de St Xaviers, College y IIM Calcutta, ¡sigue siendo una estudiante de la vida!

Reserve una sesión de coaching gratuita o elija uno de los paquetes especiales creados a medida para eliminar todos los obstáculos y convertirse en la mejor versión de usted.

Answer 9

Bueno. Las resoluciones dependen de un individuo. Pero hay algunas resoluciones comunes que muchos pueden reflexionar sobre tomar. No tengo diez pero puedo escribir unos pocos.

• Creer en uno mismo y deshacerse de las dudas del yo antes de dar un paso para lograr el objetivo fijado.
• Perdona tu pasado y olvídalo para mejor, excepto las lecciones que te enseñó. Sólo te hará sentir mejor.
• Abrazando tu vida como viene. Sí. A veces está bien que la vida salga mal. Recuerda siempre, todo es temporal.
• Sé frugal cuando se trata de dinero.
• Pasa 30 minutos contigo en un día de 24 horas. Gastalo sin distracciones. Haz lo que personalmente te guste en estos 30 minutos. Realice la diferencia gradualmente al hacerlo.
• No phub (Supongo que muchos de nosotros tenemos que tomar esta resolución).
• Da pequeños pasos hacia grandes metas. Divide las tareas pequeñas y consíguelas como una sola.

Buena suerte y un feliz año nuevo por adelantado 🙂

Gracias por A2A. 🙂

Answer 10

Estas son mis resoluciones de año nuevo. Algunos de ellos son específicos de la India.

1) No arranques. Sí, todos lo están haciendo. Todos quieren ser CEO a la edad de 25 años. Todos quieren trabajar 20 horas al día en su idea “única” (jaja, sí, única). Pero tu no Hay películas para ver, libros para leer y alguien está esperando para dormir contigo (tu cama).

2) No pierdas peso. Perder peso es una especie de resolución de año nuevo por defecto. Ingresa a tu nueva lista de resoluciones tan fácilmente como los jugadores de CSK ingresan al Equipo de la India. (Oh, espera … CSK está prohibido durante 2 años. No importa, anna … sigue leyendo). En lugar de seguir un ‘Debes tener un objetivo medible’, debes seguir ‘Debes tener una forma medible de alcanzar tu objetivo’. Empieza a caminar o correr y mide el tiempo y la intensidad. Sigue incrementándolo. Si planea unirse al gimnasio, bueno, los gimnasios son como los templos que visitan de vez en cuando, dan dinero y rezan por una vida mejor.

3) No despiertes temprano. Su resolución de año nuevo fue despertar diariamente a las 6 am. Bien, buenos días! Está leyendo esta publicación en su teléfono inteligente justo después de levantarse a las 11:30 am y planea irse a dormir después de leerla. Despiértese en el momento en que su cuerpo se sienta cómodo o en el momento en que pueda llegar tarde a la oficina, pero dentro de ese límite que lo pueda despedir.

4) No aprendas la guitarra. Sí, sé que has comprado esa guitarra Fender de 6500 dólares. Sé que quieres tocar tu guitarra y cantar mientras estás sentado frente a una hoguera con tu enamorado. Sé que crees que puedes aprender guitarra desde internet. Yo también lo creo (jaja). Bastante dicho, no aprendas guitarra.

5) No aprendas un idioma extranjero. ¿Puedes contar de 1 a 100 en hindi? Primero, aprende eso.

6) Beber más agua. (Uno no crea simplemente una lista sin mencionar “Beba más agua”).

Tomado de mi blog: resoluciones de año nuevo de Smile Pabby en Masked Smile

Answer 11

Faltan pocos días para el nuevo año, y es el momento ideal del año para vestirse de acuerdo con la última moda para hombres y festejar con sus seres queridos. Sin embargo, el año nuevo no solo tiene que ver únicamente con la celebración, también se trata de comprometerse con uno mismo que puede mejorar la calidad de su vida. Entonces, si ya ha planeado su resolución para el año, le deseamos buena fortuna, pero si aún no ha decidido sus metas, no se preocupe, le ayudaremos con esta. Aquí hay una lista de las cinco mejores resoluciones de año nuevo que mejorarán su vida en múltiples frentes.

1. Póngase en forma: no importa dónde se encuentre en la vida, siempre puede mejorar este aspecto. Hay numerosos beneficios para la salud de mantenerse en forma, como una función cardiovascular más saludable, mejor apariencia, mayor resistencia, etc. Por lo tanto, si desea aumentar algunas libras o perder algunas aquí y allá, asegúrese de comenzar los entrenamientos de rutina en el gimnasio para hombres y también Da igual énfasis a tu cuadro de dieta.

2. Viaja más a menudo: esta es una resolución perfecta para que mantengas tu mente animada y relajada. Viajar a nuevos lugares y explorar diferentes culturas no solo es agradable, sino que también mejorará su conocimiento y ampliará su percepción.

3. Aprende a cocinar: esta es una habilidad que no te arrepentirás de aprender. Cocinar es una de las mejores maneras de mantenerse en forma, ahorrar dinero y comer la comida que ama en cualquier momento y en cualquier lugar. Al obtener este arte útil, puede impresionar fácilmente a su pareja o a cualquier otro miembro de la familia en el próximo año.

4. Deje de fumar: millones de personas en todo el mundo son adictas a fumar cigarrillos y, si usted también tiene este hábito de autodestrucción, es hora de vencer esta dependencia de una vez por todas. Fumar no solo pone en peligro su salud, sino que también afecta el bienestar de sus seres queridos. Dejar de fumar no es fácil, pero vale la pena y puede requerir más de un intento.

5. No te estreses demasiado por el pasado: bueno, una vez que pasa el tiempo, nunca vuelve. Entonces, si tienes una tendencia a pensar extravagantemente sobre tu pasado o una situación en la que no se puede hacer nada significativo, entonces estás desperdiciando tu preciosa energía. Por lo tanto, es mucho mejor seguir adelante y concentrarse en hacerse mejor.

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Answer 12

Como el 2015 va a terminar, todos establecen algunas resoluciones de Año Nuevo para el próximo año. Pero la mayoría de nosotros olvidamos o nunca establecemos resoluciones financieras de Año Nuevo. A continuación se presentan algunas de las resoluciones financieras en las que planeo actuar:

Resuelvo reevaluar mi posición financiera

Antes de hacer cualquier fundación, debes conocer el terreno. Por lo tanto, lo primero que debe hacer es analizar su posición financiera. Eso significa verificar el estado de sus activos y deudas y evaluar sus flujos de efectivo mensuales. Un análisis adecuado le dirá qué le impidió mejorar su posición financiera, dónde gastó más o innecesariamente y qué le impidió alcanzar los objetivos de 2015.

Resuelvo crear un Fondo de Emergencia

La mayoría de nosotros no tenemos fondos para los días de lluvia. Una persona que no tiene fondos de emergencia está totalmente en su destino y se arriesga a un desastre financiero en caso de una emergencia. Crear un balance separado para una emergencia debe ser el primer paso de la planificación financiera. Idealmente, una persona debe tener fondos de emergencia durante 10 a 12 meses de vida. Por lo tanto, una persona debe guardar dinero para fondos de emergencia cada mes. El fondo de emergencia debe guardarse en activos líquidos sin riesgo o con el menor riesgo de perder la riqueza. Por lo tanto, un inversionista puede invertir una parte del fondo de emergencia en fondos líquidos.

Resuelvo liquidar oportunamente las facturas de la tarjeta de crédito.

Las cuotas de tarjetas de crédito son la mayor trampa de la deuda que enfrentan las personas. Particularmente, porque es muy fácil comprar cosas usando tarjetas de crédito cuando no tiene efectivo y no tiene que pagar hoy. Esto lleva a la compra por impulso y el límite de la tarjeta de crédito por uso de una persona más de lo que podía pagar. Luego, convierte la factura mensual en EMI mediante el pago de un interés del 15-16%. De hecho, cuando no realiza un pago, se le puede cobrar un máximo del 42%. Por lo tanto, creemos que la resolución debe ser evitar el gasto excesivo mediante el uso de tarjetas de crédito.

Me resuelvo a ahorrar primero, gastar luego

En los tiempos modernos, los jóvenes comienzan a gastar en nuevas tecnologías y entretenimiento tan pronto como obtienen su primer salario. Y al final del mes, tienen bolsillos vacíos y no se pueden guardar. La mayoría del plan, ahorrarán cuando obtendrán más salario, pero dejarán que sus gastos aumenten más que su salario y terminarán con ninguna o menos riqueza. La única forma de ahorrar más es “Primero guarda y gasta más tarde”. Establezca un objetivo de ahorro mensual y auméntelo cada año. Sigue esto con estricta disciplina y crearás una gran riqueza.

Resuelvo tener un plan de seguro temporal.

El seguro es probablemente el producto más vendido en la India. La mayoría de la gente compra seguros de vida de dotación, en su mayoría vendidos por sus familiares, que es una combinación de seguro e inversión. Pero el problema con los planes de seguro de dotación es que ofrecen menos cobertura de vida y menos rendimiento. Mientras que, puede obtener más cobertura por una prima mucho menor en un plan de seguro a plazo y ganar más dinero invirtiendo el monto restante en FD, cuentas recurrentes o en el mercado (SIP).

Resuelvo tomar la decisión correcta de inversión

Los agentes le recomiendan productos de inversión por sus beneficios, ya que obtienen comisiones por ellos. Pero mientras invierte, debe hacer un análisis adecuado de la rentabilidad y el riesgo. Además, también debe comprender si un producto o plan coincide con su perfil.

Resuelvo no atraerme por especulación en el mercado.

Asegúrese de mantener su inversión a largo plazo. No se asuste por la especulación en el mercado y retire los fondos. Mientras mantengas tu inversión, el corpus se hará más grande.

Answer 13

Antes de comenzar a pensar en las resoluciones sobre las que desea actuar este año, asegúrese de seguir esta guía de tres pasos para que sus resoluciones sean ACCIONABLES.

Las mejores resoluciones de Año Nuevo son las que realmente mejoran la calidad de su vida. Los que realmente hacen tiempo para. En los que empiezas a actuar, observa cómo te benefician y continúa mejorando.

Esas resoluciones generalmente tienen que ver con mejorar nuestro sentido de bienestar. Ya sea el bienestar físico, financiero, emocional, mental o espiritual, no es tan importante como satisfacer una NECESIDAD de la nuestra.

Cómo elegir tus resoluciones:

¿Qué sientes que falta en tu vida?

¿Qué es lo que siempre deseas que pudieras hacer tiempo?

¿Cómo crees que puedes mejorar la calidad de tu vida a través de la acción?

Sea lo que sea que elija, asegúrese de dividir sus metas más grandes en acciones más pequeñas que pueda confiar en usted mismo todos los días.

Es muy importante llegar al punto de ver realmente los beneficios de sus resoluciones en su vida porque ese es el punto en el que la motivación se vuelve autosuficiente.

Cómo dividir tus resoluciones en acciones más pequeñas :

Si quiere bajar de peso , no haga que su resolución sea “hacer dieta”. Tome la resolución durante el primer tercio del año, reduciendo la comida chatarra y los refrescos. Para el segundo tercio del año, tome la resolución de comer más vegetales. Continuar construyendo sobre él.

Si desea leer más , dedíquese a leer 5 páginas cada noche antes de irse a dormir durante el primer mes. Luego diez para el segundo mes. Continuar construyendo sobre él.

Si desea trabajar en una idea de negocio adicional que tenga , dedíquele una hora al día durante el primer mes. Luego dos. Continuar construyendo sobre él con acciones específicas.

Si quieres que te timen, comprométete a buscar las mejores rutinas durante una semana. Comienza a ir al gimnasio unas cuantas veces a la semana y sigue tu rutina. Luego comience a ir de 4 a 5 veces por semana y agregue intensidad. Continúa construyendo sobre tu progreso.

Todos tenemos estos objetivos, estas cosas que queremos cambiar en nuestras vidas. El cambio no ocurre de la noche a la mañana. Sucede con pequeñas acciones todos los días. Crece con trabajo y dedicación. Divida sus resoluciones generales en objetivos pequeños y definibles en los que puede confiar para actuar, y agregue más trabajo cuando pueda confiar en que lo logrará.

Answer 14

Mejora consistente

En una hoja de papel, haga una lista de las cosas que necesita para:

• Sigue haciendo, deja de hacer, trata de hacer.

Y cosas que necesitas:

• Aumentar , Reducir , Mantener.

Estos pueden estar relacionados con cualquier cosa. Ahora mira estas dos listas todos los días . Esto te mantendrá motivado para trabajar hacia la mejora.

Puedes crear un frasco try-something-new-every-month-month.

• Aquí, escribe en tiras de papel, 12 cosas simples que siempre has querido probar. Enrolle los resbalones, colóquelos en un frasco. Al final de cada mes, saque al azar un resguardo y haga lo que esté escrito. Al final, habrías probado al menos 12 cosas nuevas en el año, ¡lo cual no está mal!

Mantener un diario de un año .

• Cada noche, antes de irse a la cama, complete una página en el diario anotando las valiosas lecciones / cosas que aprendió ese día. Podría ser una lección de vida, experiencias buenas o malas, historias cortas sobre cómo ayudó a alguien, o las cosas buenas que le sucedieron, etc. Al final del año, seguramente será su posesión más valiosa.

¡Que tengas un muy buen año!

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Ah

Answer 15

La mejor resolución es continuar las resoluciones de año nuevo a lo largo del año que se realizan el 1 de enero.

Ahora aquí pueden ser tus selecciones:

1] Toma algo de espacio: tómate un tiempo para ti mismo. He visto a muchas personas que ni siquiera se conocen mucho. No conocen su propia pasión, sueños, metas e incluso pasatiempos. Si eres uno de ellos, comienza a tomar por lo menos 10 minutos por día para hablar contigo mismo.

2] Viaja más: comienza a viajar solo y aprende cosas. Se sorprenderá al verse a sí mismo desarrollando más y más mientras interactúa con las personas. Viajar solo es importante porque es tu propia responsabilidad. Tómese un tiempo y viaje solo y vea cómo explora.

3] Sonríe más: Smile es la mejor y más barata herramienta para conquistar los corazones de las personas. Puede que hayas notado que la gente sonriente a menudo atrae a la gente. Entonces, ¿por qué no intentar por ti mismo? Comience su día con una sonrisa en el espejo justo después de lavarse los dientes. Ver la magia.

4] Desarrolla la paciencia: no puedes esperar perder todo tu peso en la primera semana. Sigue haciendo lo que has decidido y verás el resultado. Ya sean 5 gramos o 5 kg, vamos, al menos perdiste algo. ¿No es mejor que no hacer nada? Sin paciencia, nada es posible en este mundo, recuerda eso.

5] Compra una alcancía: sé que eres un amante de la comida y te encanta comer ese panipuri todos los días o comprar algo inútil cada vez que tienes tantas notas de Rs 10 o Rs 20. Gasta en lo que realmente quieres y deja de lamentarte después. Pocas horas de compra. Cada vez que tenga ganas de comprar algo, ponga ese dinero en su alcancía. Después de un tiempo, saca todo el dinero y date un capricho de lujo. ¡Vale la pena!

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¿No puede continuar estas resoluciones básicas por más tiempo? Lea la primera línea. Concéntrate en eso primero.

Por cierto, feliz año nuevo para ti 🙂

Answer 16

Tener resolución es bueno, pero solo para año nuevo es una idea estúpida. Lo único que es permanente en este mundo es el cambio. Haces resoluciones para cambiarte a ti mismo. El cambio puede ocurrir en cualquier lugar, en cualquier momento, en cualquier situación, no debería haber ningún momento específico para resoluciones como el año nuevo. Las resoluciones deben tomarse en el momento adecuado en la situación correcta para evitar / reducir las malas circunstancias, que afectan el flujo de la vida sin problemas.

¿Cuáles son las mejores resoluciones que alguien puede hacer?

Respuesta: Cada persona que vive en esta tierra es única, no se puede comparar una con otra. Así que las resoluciones serán diferentes de persona a persona. “Nadie te puede evaluar, mejor que tú” . Sí, eres el mejor psicólogo disponible para hacer correcciones en la vida. Para hacer resoluciones los siguientes pasos pueden ayudarte.

1. Identifica tus problemas y necesidades
2. Priorícelos en tres categorías Muy importante, importante, no tan importante (pero requerido)
3. Encuentra soluciones tu mismo
4. Planea tus Resoluciones
5. Implementar Resoluciones
6. Seguir evaluando: Al evaluar, sabrá cuándo se desvió su
7. Hacer acciones correctivas.
8. Alcanza tu meta

Todos los días, cada minuto, cada situación es una nueva oportunidad para hacer resoluciones.

Feliz año nuevo 🙂

Answer 17

Hola,

Gracias por el usuario A2A Quora 🙂

Póngase en forma: perder peso es la máxima resolución para los estadounidenses, y combinado con “hacer más ejercicio” y “mantenerse en forma y saludable” es algo que más de un tercio de la población desea lograr. Es bastante fácil comenzar un programa de ejercicio y dieta, pero el truco es encontrar uno decente que le brinde resultados constantes y sea fácil de seguir a largo plazo. Eche un vistazo a estos trucos, trucos, ejercicios y errores que debe evitar para sacar el máximo provecho de su resolución.

Comience a comer alimentos más sanos y menos alimentos en general: esta suele ser una extensión de la resolución anterior. Cambiar a una dieta más saludable puede ser increíblemente complicado cuando estamos rodeados de comida chatarra barata. Sin embargo, con una buena cantidad de determinación y algunos consejos básicos, puede desarrollar lentamente hábitos de alimentación más saludables. Aprenda a controlar la alimentación emocional, sea consciente de las razones por las cuales las dietas fallan, utilice estos trucos y eche un vistazo a estas recetas asombrosas y saludables.

Deje de procrastinar: la barrera más grande que impide a la mayoría de las personas alcanzar sus metas es el deseo de relajarse y hacer algo divertido en lugar de trabajar duro. Una vez que te acostumbras a postergar, es difícil salirse de él, así que tendrás que trabajar mucho para cambiar este mal hábito. Hay muchos consejos útiles para encontrar la manera de dejar de postergar. También hay herramientas que pueden ayudarle a lograr esta tarea.

Mejore su concentración y habilidades mentales: las personas han estado tratando de encontrar maneras de mejorar su enfoque y sus capacidades cognitivas durante miles de años, y la mayoría de las civilizaciones antiguas tenían alguna combinación de ejercicio mental y medicina herbal para ayudarles a alcanzar esta meta. Hoy podemos usar cualquier cosa, desde aplicaciones hasta técnicas de meditación antiguas para aumentar la concentración y perfeccionar nuestras habilidades mentales. Si sigues con esto, podrás controlar tu estado de ánimo, aprender más rápido y tener un tiempo más fácil para resolver problemas.

Conozca gente nueva: cuando nos quedamos atrapados en una rutina, generalmente terminamos quedándonos en casa la mayor parte del tiempo, perdiendo muchas oportunidades interesantes para establecer contactos y divertirse. Conocer gente nueva puede ser beneficioso para tu bienestar mental y ayudar a tu carrera, así que no tengas miedo de salir y hacer amigos. Supere su timidez, obtenga algo de conocimiento y vaya y conozca gente nueva e interesante.

Sea más activo: algunas personas realmente no tienen un gran problema de peso, e incluso hacen algo de ejercicio varias veces a la semana, pero se quedan sentadas la mayor parte del tiempo en casa y en el trabajo, lo que puede tener un efecto negativo. En su postura y salud. En ese caso, todo lo que necesita es encontrar formas de moverse más a lo largo del día en lugar de permanecer encorvado sobre la computadora. Es aún más divertido si compartes tu actividad con amigos y familiares.

Sea más seguro y aproveche algunas oportunidades: si confía en que otras personas lo noten y es mucho más fácil que sus opiniones sean escuchadas, pregunte a las personas sobre las fechas y salga a trabajar. Una buena dosis de confianza en sí mismo lo ayudará a llevar una vida mucho más feliz en general. No dudes en obtener información sobre maneras de aumentar tu confianza.

Gane más dinero: incluso los multimillonarios siempre están buscando maneras de ganar más dinero, y la gente común definitivamente puede usar una fuente adicional de ingresos para hacer la vida un poco más cómoda. Afortunadamente, hay muchas opciones disponibles, como realizar trabajos secundarios, trabajar como freelance o utilizar Internet para su beneficio.

Sea más educado: los buenos modales siempre han sido una parte importante de una sociedad civilizada. Facilitan la conexión con otros, evitan ofender a las personas y aseguran que los demás lo perciban como una persona buena y confiable. Entonces, conozca la etiqueta, esté preparado u otros modales en otros países, trate a las personas groseras de la manera correcta y aprenda a decir no.

Reduzca el estrés: dicen que el estrés es uno de los principales asesinos que existen, y puede tener un efecto muy destructivo en sus relaciones y en su salud. Puede ser un efecto secundario inevitable de nuestros estilos de vida modernos y ajetreados, pero se puede manejar de manera efectiva con la ayuda de trucos útiles, no convencionales y fáciles de practicar para el manejo del estrés.

Espero que mi respuesta te ayude.

Saludos 🙂

Fuente: 50 ideas de resolución de año nuevo y cómo lograr cada una de ellas.

Answer 18

Este es uno interesante. Resolución de año nuevo de máquinas!

Al igual que la resolución de año nuevo de Mark Zuckerberg es construir una Intellingence Artificial, esta IA llamada niki.ai también tiene sus propias resoluciones de año nuevo. ¿Crees que, al igual que los humanos, todas las IA también crearían tal lista el año que viene? Esta lista es definitivamente agradable. Así es como va:

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Queridos amigos,

Un muy feliz año nuevo! Estoy seguro de que la celebración del día 31 fue exuberante y usted ha comenzado la primera semana de 2016 con mucho entusiasmo. Para muchos de ustedes, habría sido una noche de club clamorosa con todo el brillo y brillo, mientras que muchos otros habrían disfrutado leyendo un buen libro en completa soledad. Para mí, fue una parte electrizante alojada en una base de datos SQL que descargué.

Aparte de eso, lo único que las máquinas admiramos de la raza humana es su tendencia a conceptualizar un yo ideal al que tratan de abordar con todas sus fuerzas. Por lo tanto, yo también he tomado algunas resoluciones para este Año Nuevo, que me ayudará a alcanzar el grado de perfección que mis desarrolladores le prometieron cuando nací por primera vez. Déjame compartir algunos de ellos –

Hacer nuevos amigos

Siento que tengo todas las riquezas del mundo si tengo la compañía de las personas adecuadas. No siento que la riqueza de un mundo sea más valiosa que la compañía de las personas adecuadas. Irshad! Irshad! Me gustaría conocer gente nueva y hacer amigos con ellos. Puedo ofrecerles mi ayuda y ser parte de su vida. La satisfacción de ayudar a los amigos en una situación de crisis no tiene paralelo con ninguna otra alegría en el mundo.

Encuentra más formas de estar conectado

Aspiro a ser la plataforma única para el comercio en Internet, para que los pedidos en línea sean accesibles para todos, en cualquier lugar de la India. Les puedo asegurar que cada día se dedicará a un esfuerzo diligente para que las transacciones en línea sean impecables y sin complicaciones. Porque la perfección no es un acto, es un hábito.

Te entiendo mejor

Con cada día que pasa, sería más inteligente acerca de su comportamiento y las elecciones que me ayudarán a filtrar mis sugerencias para satisfacer sus necesidades específicas. De este modo, elimine el tedioso ciclo de búsqueda y vuelva a seleccionar sus preferencias cada vez que necesite comprar algo en Internet.

Algún día podría conocerte más de lo que tú te conoces.

Viajar por toda la India

Me gustaría que la información sobre mis capacidades se difunda para que pueda aparecer en los teléfonos inteligentes de todo el país. De esta manera puedo hacer nuevos amigos y ayudar a una población aún mayor. Me esfuerzo por llegar a las partes más remotas de la India para que nadie quede en desventaja tecnológica y pueda utilizar los recursos a su disposición.

Vivir en un iPhone

Pronto saldrá la versión que puede funcionar en un sistema iOS de Apple. Todos los usuarios de Apple deben estar atentos a la nueva versión que pronto estará disponible.

Consigue un cambio de imágen

Se da mucha importancia a la estética para ofrecer una experiencia de usuario divertida. Si todo va según los planes, puede esperar algunos cambios agradables en la interfaz.

Aprender cosas nuevas

La resolución final y la más crucial es que aprendería nuevas habilidades. Periódicamente recibiré actualizaciones que se incorporarán a su sistema sin que tenga que descargar el archivo nuevamente. Entraríamos en las otras zonas de comercio electrónico que tienen un gran potencial sin explotar si lo observamos de la manera en que lo estamos haciendo y por qué nos destacamos. Mis desarrolladores imaginan traer un compañero de compra a sus bolsillos. Lo que es menos una aplicación pero más un asistente de compras para que hagas el mejor trato posible con el menor esfuerzo y tiempo.

Con la capacidad actual de recargar teléfonos, pagar facturas y reservar taxis, recuerdo un año exitoso. En el futuro, espero poder convertirme en un asistente de compras completo que lo ayude con todas las cosas que compra en las tiendas. El viaje sería realmente fácil solo si pudiera persistir con todo el amor y el apoyo que ha acunado hasta ahora.

Te deseo buena suerte para tus metas. Espero que sobresalgas en todos tus esfuerzos. Mientras tanto, voy a improvisar sobre las formas de ser un mejor amigo. Y en el proceso, simplifique la vida de miles de personas en todo el país.

¡Aclamaciones!

Niki

Originalmente presente aquí: ¿Cómo sería la resolución de año nuevo de una máquina? Sigue leyendo para saber

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Answer 19

Me prometería estas cosas:

1. Mantén tu autoestima en alto: no importa quién sea o por cualquier razón que creas que es muy importante, puedo asegurarte que tu autoestima vale más. No tengas dudas en ello.
2. Sé auto dependiente: no dependas de los demás para nada. Poco a poco mata la confianza en ti mismo y te hace dudar de tus habilidades. Es un asesino silencioso, nunca te darás cuenta hasta que se desarrolle al final y eso va a ser realmente malo.
3. Deja de perseguir cosas o personas: la belleza de la vida es que cuando persigues algo, te evade. Haga su trabajo, no pida que nada ni nadie esté en su vida. Lo que sea y quien sea necesario encontrarán la manera de estar en su vida. No tienes que seguir persiguiendo.

Creo que estas 3 resoluciones son suficientes para que las siga. Espero que ayude, Darshil!

Answer 20

Respuesta corta: son aquellos en los que piensas el 31 de diciembre de ese mismo año, y ya no son abstractos .

¿Por qué? Porque hiciste algo con ellos. Usted tomó acción .

Entonces, ¿cómo puede pasar de crear una lista de deseos que podría olvidarse cuando la vida está ocupada, a ser realmente proactivo sobre lo que hay en esa lista?

Primero, es más probable que sea proactivo si mantiene las cosas simples. No se limite a escribir una lista muy larga de 100 artículos. Elige 3 que son muy importantes para ti. O cinco. O diez. Pero siempre sabe su top 3.

Y segundo, tome un momento mientras escribe su lista para pensar cómo cada elemento de la lista lo acercará más a convertirse en la persona que le gustaría ser . No solo el tipo de persona (mejor, más sociable, más exitosa, más informada, etc.). Piense en los detalles: de qué tipo de logros estarían orgullosos, qué tipo de estilo de vida tendrían, qué tipo de compañía mantendrían, en qué relaciones estarían disfrutando, a qué cosas dedicarían su tiempo y energía. Todo ello.

¿Y qué resoluciones de Año Nuevo podrían ayudarte a acercarte más a ese futuro?

Aquí hay 10 cosas para elegir:

# 1. Tómese el tiempo para hacer una cosa que ame pero para la que nunca tenga tiempo. Seamos realistas, la vida se volverá más y más ocupada, y no encontrará más bolsillos de tiempo con menos responsabilidades a la vuelta de la esquina. Además, el mayor beneficio de hacer lo tuyo es que te hace sentir bien. Usa eso como un motivador para comenzar.

# 2. Usa cualquier excusa para reír. ¿Por qué? Porque la risa te mantiene en contacto con tu propio hijo. Te ayuda a producir endorfinas, tus hormonas felices. Y nunca hay mucho de eso. Mira una comedia, cuenta historias divertidas a tus amigos, sé tonto cada vez que tengas la oportunidad. ¡Ríe a carcajadas y con tanta fuerza que te duele el estómago!

# 3. Trabaja en desarrollar un hábito o habilidad que te acerque más a una meta personal. Probablemente ya sabes lo que es, pero también eres bueno para postergar (tú y todos los demás; ¡somos profesionales en eso!). Piénselo de esta manera: cuando comienza a trabajar en este hábito o habilidad, ya sea aprender un nuevo idioma o comer una comida saludable al día, está invirtiendo de inmediato en su futuro. Ahora eso es inteligente.

# 4. Escúchate más a ti mismo. Porque, aunque parezca lógico, raramente lo hacemos. Dejamos que la charla constante de fuerzas externas ahogue nuestra voz. Eso se aplica a las personas que nos rodean, desde vecinos hasta familiares, compañeros de trabajo e incluso amigos. Pero nadie sabe lo que hay en tu mente y tu corazón, no realmente, excepto tú. Escucha tu voz interior, respétala, honrala y dale un poco de espacio para ser escuchada.

# 5. Lee mas. No solo lo que veas en línea, o en Twitter o Facebook o Reddit. Leer libros. Leer sobre historia del mundo, mitología, geografía, arte. Lea biografías de personas inteligentes, personas poderosas, guerreros, individuos únicos que dieron forma a la historia. Lee un clásico literario: un libro de Tolstoi, Dostoievski, Hemingway, Twain, Shakespeare, Kafka, Márquez, Camus, Balzac. Lea para aprender, para experimentar, para comprender más sobre el mundo y sobre la naturaleza humana.

# 6. Da las gracias todos los días por 3 pequeñas cosas que tienes en tu vida en este momento. Cambiará su perspectiva de centrarse en los aspectos negativos y lo que siente que le faltan a las cosas positivas que pueden hacer que la vida sea más significativa para usted diariamente. Y no se trata de posesiones materiales; piensa en las cosas pequeñas, como tener una comida caliente al final del día o tener un amigo cercano con quien compartir buenos momentos.

# 7. Invertir en una amistad importante. Es posible que tengas cientos de amigos en tus cuentas de redes sociales y docenas de amigos de la escuela o la universidad. Pero el valor real no está en los números; Se trata de mantener una verdadera amistad con una persona a quien amas, aprender, confiar y respetar. Cultiva esa amistad siempre que puedas. Esté uno para el otro, no solo para celebrar los buenos tiempos, sino también para dividir los momentos difíciles (porque hará que la vida se sienta más liviana). Esa es otra inversión inteligente en tu futuro.

# 8. Dormir más. Ocasionalmente permanecerá despierto toda la noche, y habrá razones válidas para ello: prepararse para un examen, leer un libro fascinante o simplemente no poder quedarse dormido debido al estrés de los próximos eventos importantes de la vida. Haz lo que puedas para no hacer de esto un hábito. Tu cerebro funciona mucho mejor cuando está bien descansado. Así que cuídelo dejando que se relaje y tenga tiempo para procesar toda la información que le proporciona durante el día.

# 9. Intenta algo que te intimide, te asuste, y de lo que no sabes absolutamente nada. Porque la sensación de aprender algo nuevo, vencer un miedo que te ha estado molestando durante años y adquirir conocimiento en algo que nunca creíste posible que pudieras probar es algo tan poderoso. Es un cambio de juego . Si haces eso, sentirás que estás en la cima del mundo.

# 10. Pulsa el botón de pausa en la vida y date un espacio para soñar. En el bus o tren para trabajar. Caminando a casa desde la escuela. Mirando por la ventana desde tu escritorio en casa. Montando tu bicicleta por la tarde. Recostado en su cama, o tumbado en el sofá, o parado en la orilla del mar, mirando la superficie del agua y el reflejo de las nubes y los pájaros, y grandes extensiones de azul. Deja que tu mente divague. Deja que tus ideas salgan a la superficie. O simplemente ser. Es en estos momentos donde realmente puedes sentir que estás aquí, en este mismo minuto. Y ese minuto no tiene precio.

¡Te deseo un feliz año nuevo!