Estoy viviendo al lado de una persona mentalmente enferma. ¿Qué puedo hacer como vecina para ayudarla?

La enfermedad mental no es algo que alguien deba manejar a la ligera. Lo primero que recomiendo es mostrarle respeto. El humor a menudo puede molestar a alguien ya que se siente reído o paranoico. Trátala con respeto. Pregunta si hay algo que puedas hacer por ella. Tener una conversación con ella. No hables con ella. Si ella está en un estado de agitación y está diciendo que está siendo observada o seguida, no la lleves dentro de tu casa. Permanecer en público. Siéntate en el escalón y charla con ella. Involucrarla en la conversación. Comuníquese con el 911 y si no puede hablar directamente en el teléfono, hágalo claramente para que el operador pueda escuchar su conversación. Pregúntele si le gusta su nuevo hogar (mencione la dirección) y luego hable sobre el hecho de que se ve molesta, asustada, etc. pregunte si se siente así. Dígale cosas que alertarán al operador del 911 sobre la ubicación y la situación. Hable con el operador, pero no en detalle, eso la molestará. Centrarse en ella Ella necesita calmarse, pero es posible que solo puedas involucrarla durante unos minutos a la vez. Si ella se aleja, no la sigas. Su llamada al 911 ha sido grabada. Si necesita volver a llamarlos para obtener una actualización pero no la siga. No sabes cuál es su problema. No asuma. Solo puedes responder a su comportamiento inmediato. Luego deje que el personal de emergencia lo maneje. No te gustará lo que suceda a continuación. Pero recuerda esto a nosotros por su mejor interés a largo plazo.

Editado para agregar: me perdí tus comentarios inicialmente. Dijiste lo siguiente:

rápidamente se agrió cuando ella lo acusó de hacer un agujero en la puerta de su mosquitero cuando ni siquiera hemos puesto un pie en su balcón frontal y mucho menos en tocar su puerta. Ella amenazó con llamar a su abogado y ver a mi papá en la corte.

Supongo que su padre la asustó o la confundió de alguna forma, aunque a veces, la paranoia (miedo o sospecha de alguien o algo) surge simplemente con el tiempo.

Mi sugerencia para lidiar con la paranoia:

  • No discuta con la persona sobre POR QUÉ ocurrió la paranoia o si está justificada. La paranoia no es racional (excepto para la persona que la experimenta).
  • Haga que la persona con la que está paranoica se aleje de ella y dígale que se mantenga alejada de ella hasta que o cuando ella le diga que se siente cómoda con ella.
  • No hable sobre el evento a menos que la persona misma ofrezca hablar sobre el evento.
  • Simpatizar con la persona. “Es difícil lidiar con las cosas que se rompen”.
  • Trate de “encontrar el sentimiento”. Muy a menudo hay un sentimiento real debajo de la paranoia. La enfermedad hace que ese sentimiento se magnifique y se convierta en paranoia. Debajo de él es una preocupación legítima. Es bastante difícil “encontrar el sentimiento” a menos que conozca muy bien a la persona y sus objetivos. Por ejemplo, una persona que quiere hacer cosas por sí misma y demasiadas personas están ‘tratando de hacerlo por él’. La paranoia puede hacerse girar. A menudo, la solución es dejar que la persona haga las cosas de la forma en que se sienta más cómodo.
  • Sea honesto y claro al responder preguntas. “No vi que se rompiera la pantalla, así que no sé quién lo hizo. No puedo imaginarme a mi papá haciéndolo. Mi papá dice que eres un amigo de nuestra familia “.
  • Ofrecer ayuda. “¿Quieres que repare la pantalla?”
  • Tenga en cuenta que las personas a menudo se vuelven paranoicas cuando no entienden la situación o hay demasiadas cosas a la vez para que la entiendan. Incluso una persona que habla de una manera confusa puede crear paranoia. Así pueden hacer los cambios de rutina.
  • Minimice la paranoia hablando claramente en términos simples pero respetuosos, apéguese a una rutina.

Lo más importante es ser amable y tratarla como a un ser humano.

No mencionó si está gravemente enferma o no, o si está recibiendo algún tratamiento.

Si recibe tratamiento y los síntomas no lo interrumpen, no hay necesidad real de tratarla de manera diferente a nadie. Ser simpático y amable siempre funciona, al igual que ser respetuoso, si la persona tiene alguna dificultad relacionada con la enfermedad.

Si una persona está gravemente enferma mentalmente y no recibe tratamiento.

En esta situación, lo mejor que puedes hacer es ser amable.

¡Olvídate de Miss Manners y las reglas de etiqueta! Pensamos fuera de la caja en estas situaciones!

Trata a la persona con respeto y amabilidad. No te preocupes por ella ni la mandes. No insista en que debería recibir tratamiento, probablemente ya ha habido muchas personas que le han dicho eso.

Ella puede “ver cosas” o “escuchar cosas”. Estas se llaman alucinaciones. Las alucinaciones a menudo se escuchan, a veces se ven, pueden ser cualquier sensación de vista a oído (la presión es una alucinación común de sentimiento). No se los imagina. La persona realmente escucha o ve estas cosas.

Sugerencias para tratar con una persona que está alucinando:

  • No discuta con la persona sobre los síntomas. No le digas “no, realmente no viste eso” o “eso es solo tu imaginación” (unos pocos ancianos con enfermedades mentales lo escucharon durante muchos años y encuentran que la vieja rutina es agradable, pero la mayoría de las personas no lo encuentran agradable lo contrario, de hecho).
  • Si la alucinación molesta a la persona, trate de ser comprensivo. “Siento que estés pasando por eso. ¿Puedo hacer algo para ayudar?
  • Si la persona pregunta si también lo ve, sea honesto: “No, lo siento, no lo veo”.
  • Si la persona está fascinada o absorta con la alucinación, espere un poco para hablar con la persona.

Ella puede tener ideas inusuales que parecen imposibles o muy extrañas para ti. Estos se llaman ‘delirios’ y son parte de la enfermedad. Son un síntoma más que un “pensamiento” o “idea” en el sentido habitual.

Sugerencias para tratar con los delirios:

  • No discuta con la persona sobre estas ideas.
  • A menudo ayuda a la persona a hablar sobre el engaño. La idea puede ser muy importante para la persona y puede minar la energía, la ansiedad y los sentimientos de la persona. Así que vale la pena escuchar.
  • No estoy de acuerdo con el engaño, o discrepa. Mantente neutral.
  • Decir algo sincero y honesto está muy bien, siempre que no sea argumentativo. Muchas veces sentí (y dije), “No pude lidiar con eso” o “Dios mío, ¿cómo lidias con esos sentimientos?”
  • Estar dispuesto a ser útil es bueno. Por ejemplo, cerraré la puerta con llave o cerraré las cortinas o haré otras cosas que una persona pueda pedir. No iré más allá de cierto punto. No cometeré violencia por la persona ni romperé la ley, obviamente. Si me preguntan por qué, soy sincero: “Tengo miedo de hacerlo”.

Ella puede ser más sintomática en algunos momentos que en otros. A veces, lo mejor que puede hacer cuando una persona es más sintomática es dejarla sola. No lo tomes personalmente. No es su culpa.

Si una persona está muy agitada, amenazante o claramente en muy mal estado y en peligro de hacerse daño a sí misma oa otros

Es posible que tenga que llamar a la policía para llevar a la persona al hospital. Primer estado: “Tenemos una emergencia de salud mental al lado, me gustaría que enviase un oficial capacitado por CITI, Mobile Crisis u otras personas capacitadas a — . ¡OH! ¿No tiene ningún agente capacitado en CITI y no hay unidad de crisis móvil a la que me pueda recomendar? ¡ESO ES TERRIBLE! ¡USTED DEBE TENER ENTRENAMIENTO CITI PARA OFICIALES! ¡POR FAVOR RECIBA LA CAPACITACIÓN DE CITI PARA SUS OFICIALES! ”(Lo siento, no pude resistirme a conectar la capacitación de CITI).

Con una persona que está seriamente enferma mentalmente y sin medicación, puede notar lo siguiente:

  • Aceptar hacer cosas y luego no seguirlas.
  • Olvidando cosas
  • Hostilidad ocasional (una vez más, no es personal, no es necesario mantenerla en contra de la persona)
  • Algunos días los síntomas son peores que otros.
  • Comportarse en lo que parece ser una manera muy tonta o sin sentido
  • Emociones inapropiadas (por ejemplo, risitas cuando se habla de un evento triste). Esto nuevamente se debe a la enfermedad y no significa que la persona sea insensible o mala.
  • No hacer las cosas que sientes son más importantes, centrándote en la ilusión o simplemente “no hacer nada”.

Estas cosas son muy comunes con enfermedades mentales graves no tratadas. La clave es estar muy tranquilo y aceptar.

Sugerencias para tratar una enfermedad mental grave no tratada:

  • No hables de forma complicada. Mantenga las oraciones simples y directas sin ‘hablar’ a la persona
  • La rutina ayuda. A menudo trato de pasar al mismo tiempo y en los mismos días de la semana. Y puedo estar en el mismo lugar junto a la puerta y saludar a la persona de la misma manera cada vez.
  • Aceptar lo que la persona es capaz de hacer. No empujes por más.
  • Acepte que algunos días son peores que otros, los síntomas son sabios. Y que la persona tal vez ni siquiera recuerde las cosas que han sucedido. O los comentarios que te hizo. Sólo relájate, relájate.
  • Piensa en ti mismo como su amigo, NO su médico o terapeuta. No depende de ti curarla o tratarla. Eres su amiga, y eso es más fácil de lo que piensas.
  • Ayuda a no molestarse demasiado o ser emocional. “Tranquilo y cordialmente amigable, pero no demasiado ruidoso”, como me dijo una vez una persona con una enfermedad mental grave.
  • Acepta cuánto puede socializar la persona. Si ella te visita, puede que no lo haga durante semanas, y luego puede pasar repentinamente. Las personas a menudo se mantienen solas cuando sus síntomas son peores, y lo visitarán cuando su nivel de síntomas y nivel de energía lo permitan.
  • Muchas personas con enfermedades mentales graves no tratadas encuentran que la socialización es agotadora. Es posible que la persona no se socialice tan a menudo como crees que debería. Simplemente acepte lo que la persona es capaz de hacer y se siente cómodo haciendo.

Yo diría que elija un suceso neutral pero inexplicable de su vida que pueda construir en un caso sólido que respalde su afirmación de que debe haber sido una alucinación. Use un razonamiento simple de sentido común que ella pueda aceptar (“cómo podría haber personas en la casa cuando la puerta estaba cerrada”, “sí, se puede abrir una cerradura, pero no se robó nada, ya que se arriesgaría a que la atraparan al abrir una cerradura para entrar y luego no robar nada – muy poco probable “).
Indique el hecho de que tales alucinaciones generalmente son causadas por algún mal funcionamiento del cuerpo que afecta al cerebro y que existen medicamentos para aliviarlo (llamados antipsicóticos). El mal funcionamiento también podría ser un efecto secundario de un medicamento no relacionado. Citar fuentes confiables.
Escríbalo bien, entréguelo a ella y recomiéndele que tome su caso para que lo resuelva un médico en el que confíe.

Amistoso, práctico y distante. Su condición es física, que involucra la operación del cerebro, no algo que la lógica pueda curar. Ella probablemente ha visto y rechazado las intervenciones médicas. Entonces, la saludaría como si fuera normal, sin confirmar o negar sus experiencias, expresar preocupación, como en “¿Cómo te hizo sentir eso?” que se expresaría con cualquier persona que conociera y no estaría disponible para compromisos sociales.

Como usted dice que vive en Australia, dejaré el cerebro de mi abogado en casa aquí en los Estados Unidos.

En general, si una persona no está tan lejos de la realidad que no hay nada más que medicamentos que ayuden, la música y la comida son dos cosas que debe probar.

La música debe ser suave, no demasiado alta y, preferiblemente, instrumental: canción de cuna y música de cámara de cuartetos de cuerda. Nada jangly o New Age, y nada con letras que puedan ser mal escuchadas o mal interpretadas.

Una pequeña oferta de galletas o pastel con una nota simple: “Hice muchas de estas, creo que quizás te gusten algunas. Melanie al lado”.

Estas cosas la calmarán o agitarán más. Si la agitan, probablemente sea necesaria la intervención médica. Si la calman, repítala aproximadamente una semana después, agregando una nota de “pase si quiere”. Asegúrese de estar con otra mujer cuando venga, no sola ni con un hombre. Dijiste que recientemente se divorció y que un hombre podría desencadenar una reacción sin darse cuenta.

Etiquetarla como “mentalmente enferma” probablemente no sea muy útil para ella o para usted. Lo que más necesitan ella y todos los demás es amor y compasión, y ser tratados como iguales.

Su vecina se ha divorciado recientemente, por lo que es posible que ella haya pasado por un tórrido “juego de culpa” con su ex esposo y quizás con su familia. Trate de ser una amiga en la que pueda confiar y déle tiempo para encontrarse de nuevo.

A mi esposa, un profesional de la salud, le ha ido bien humillando a personas en situaciones similares.

Cuando te acusa de algo, escúchala y luego trata de estar sinceramente de acuerdo con ella en que la situación, tal como lo describió, también te enojará. Podrías salir de la línea de fuego y entrar en su círculo interno, lo que puede ser otro problema para todos. Por otra parte, ella podría ver a través de tu treta y etiquetarte como el diablo.

Buena suerte.