¿Qué hago si creo que mi madre podría tener un trastorno de ansiedad generalizada?

Answer 1

Gracias por la A2A.

El comportamiento de tu madre es algo que se llama un mecanismo de defensa psicológica. Estas defensas a menudo se presentan en momentos de estrés y ansiedad, y podrían estar relacionadas con el trastorno de ansiedad generalizada.

Primero, asegúrese de que ella tenga TAG, que es una preocupación excesiva incluso en ausencia de peligro o factores de estrés externos.

Si ella muestra tales síntomas, el mejor tipo de tratamiento para el TAG es la terapia cognitivo-conductual (TCC). En este tipo de tratamiento, un psicólogo o psicoterapeuta trabaja con la paciente para manejar sus pensamientos sobre ciertos asuntos de una manera más lógica y efectiva que le permite ajustar su comportamiento para que coincida con lo que es aceptable para la sociedad.

Por ejemplo, un estudiante que constantemente se preocupa porque sus compañeros siempre lo evitan porque sus compañeros piensan que es feo, se les enseñará a comprender que sus compañeros probablemente no piensen de esa manera y que él necesita comunicarse con ellos para poder hacerlo. Socializar más efectivamente con el resto de la sociedad.

La TCC es el tipo de terapia más comúnmente utilizada para los trastornos relacionados con la ansiedad y el pronóstico para el tratamiento es muy bueno. Los pacientes que se someten a un tratamiento durante 8-12 meses ven resultados duraderos.

¡La mejor de las suertes!

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Fuentes: psicología del estudio, psicoterapia pediátrica.

Answer 2

Una “tendencia a ignorar / censurar las partes malas de su vida” es un mecanismo de protección psicológica. Para algunos, este mecanismo de protección está en funcionamiento durante toda la vida útil sin causar daños. Para otros, aunque el mecanismo de protección está en su lugar, a veces funciona mal, y los recuerdos desagradables se filtran y pueden causar síntomas más parecidos al TEPT que al TAG.

La definición generalmente aceptada de GAD:

trastorno de ansiedad generalizada

sustantivo

1. un trastorno psicológico caracterizado por una ansiedad excesiva o desproporcionada sobre varios aspectos de la vida, como el trabajo, las relaciones sociales o asuntos financieros.
   “La extrema preocupación casi todos los días durante seis meses o más puede indicar un trastorno de ansiedad generalizada”

Answer 3

Como dice el viejo refrán … hay algunas cosas que no le preguntas a una mujer de cierta edad. Sin embargo, hay un momento en que el niño puede convertirse en padre a padre.

No estás cerca de ella, pero quieres ayudarla con su bienestar emocional. Imagina a alguien en tu vida que está en una posición similar a ti, no tan cerca. Y comienzan a tratar de hablarte sobre tu estado emocional. ¿Cómo serían eficaces y llegarían a usted?

Habiendo cuidado a un padre a través de una enfermedad física mental y terminal, diré que es difícil superar estas conversaciones. Si los acompaña a las visitas con los proveedores de atención médica, hay preguntas que puede hacer con mucho cuidado cuando esté allí. Tienes que estar listo para citar cómo está afectando su bienestar. Por ejemplo, si los está aislando, lo que puede tener efectos negativos para la salud a largo plazo.

En cuanto a hablar con su madre, sería bueno encontrar un pozo profundo de compasión que pueda derretir la obstinación y los mecanismos de defensa psicológica. Una pregunta que recuerdo haber preguntado en medio de algunos síntomas obvios fue: “¿Ocurre esto con regularidad? ¿Cómo le gustaría que sucediera menos?”