Cómo protegerse de sí mismo

Answer 1

Esto fue una vez yo y tengo que decirte que aprendí de la manera más difícil.
Pero hay muchas formas efectivas de protegerse de sí mismo.
Lo más importante en mi lista es la estabilidad emocional. Estar emocionalmente estable es muy esencial en la vida. Las personas actúan sobre sentimientos / emociones temporales todo el tiempo y el problema es más tarde, ni siquiera importa cómo se sentían en ese momento. Por lo tanto, actuar por emociones o sentimientos a veces es simplemente irrelevante y causa muchos problemas.

Segundo, el poder de pensar y procesar pensamientos, miedo, placer, dolor, ETC. No permitas que tu mente se apodere de ti. Aprenda a procesar sus pensamientos de una manera en la que los acepta y avance para ser mejor en algo o que no le gusta algo y que le gustaría cambiarlo. No te sientas culpable por errores o fallas. Es bastante normal fallar, fallarás más de lo que sobresaldrás.

Por último, valórate y conoce tu valor. Trátate bien, habla siempre, y defiéndete. Si no está de acuerdo con algo, hable. Tienes derecho a tu propia perspectiva y tu propia opinión. No te menosprecies a ti mismo.

Siempre estás cambiando, crea la persona que te gustaría convertirte.

Answer 2

Tu yo futuro es mucho más importante que tu yo actual. Así que necesita tomar decisiones para ayudar a su futuro yo (y también para ayudar a su futuro yo a tomar decisiones).

Una cosa que la mayoría de la gente hace para ayudar a su futuro ser es aprender. Construir conocimiento y comprensión hará que tu futuro yo sea mucho más valioso. Siempre hay un costo para su persona actual (está gastando tiempo en aprender en lugar de hacer otra cosa que actualmente disfruta más), pero si elige la cosa correcta para aprender (algo que realmente disfruta), la compensación es pequeña.

Al aire libre

Eso me lleva a la segunda protección que a veces la gente realmente inteligente olvida: mientras que tu yo futuro es más importante que tu yo actual, tu yo actual sigue siendo REALMENTE importante. Necesitas tratar bien a tu yo actual.

Algunas personas se “sacrifican” ahora con la esperanza de que lo que están haciendo les ayude a su futuro. Eso es una locura, no hagas eso si puedes evitarlo. Debes intentar pasar tu tiempo haciendo cosas que disfrutas hoy. Si bien maximizar el disfrute de hoy es a menudo una receta para lastimarse a usted mismo en el futuro, eso no significa que no deba disfrutar de lo que está haciendo. Lo ideal es que disfrutes de casi cada minuto del día.

Si estás aprendiendo algo, debería ser interesante para ti ahora. No debería ser un slog. Lo aprenderás mejor y más rápido si realmente lo disfrutas. Eso no significa que no sea estratégico respecto a lo que aprende, pero necesita que le guste. No debes continuar tomando clases de piano si odias tocar el piano. No debes permanecer en la escuela de derecho si lo odias … no te quedes solo porque crees que sería bueno para el futuro.

Si vas a comer algo, debes encontrarlo sabroso. Eso no significa que solo comas pastel de chocolate (eso sería muy malo para tu futuro), significa comer con sensatez, pero disfrutar de lo que comes.

Resumen: tome las decisiones correctas para su futuro yo, pero no sacrifique su yo actual.

Answer 3

Depende.

Si eres demasiado crítico contigo mismo, no lo hagas. Aprende de tus errores y sigue adelante. No se demore en el pasado y qué pasa si, sino que simplemente avance, en pequeños pasos.

Si no puede hacerlo solo, pida ayuda: amigos, familiares o incluso ayuda profesional. Si tienes depresión, definitivamente pide ayuda médica. No hay vergüenza. La depresión puede ser controlada.

Si crees que eres el rey del mundo, retrocede y vuelve a evaluar. La arrogancia puede ciertamente cegarte. Aprecia lo que tienes y ayuda a los demás.

Finalmente, si solo eres torpe, ten más cuidado y no lleves cuchillos afilados.

Answer 4

En definitiva, conciencia, honestidad y sentido común.

Mira lo que te pasa. Si no te gusta lo que ves, siéntate contigo mismo honestamente. Mire a “el hombre en el espejo”. Pregunte: “¿Qué he hecho para crear o permitir esto en mi vida?”. Luego, cambie lo que hace para que las cosas no deseadas no sucedan.

Eso te dará mucho tiempo para hacer cosas maravillosas que quieres experimentar y crear una gran vida llena de regalos para ti, para quienes amas y para otros.

Answer 5

Al lavar la mente de las culpas del pasado con la resolución de nunca permitir que se repita alguna vez la culpa, sin tener en cuenta la mente emocional, el poder del intelecto, el rechazo de las tentaciones y la validación de todo pensamiento, palabra y acción con lógica y razón.

Answer 6

Sigue amándote y confiando en ti mismo, no importa cuán peor sea la situación.
Tome decisiones en su vida sobre la base de lo que es ” correcto e incorrecto ” en lugar de terminar tomando decisiones sobre la base de placeres o dolores momentáneos.
Confíe en mí: esta fórmula siempre lo mantendrá en el camino correcto y se salvará de muchas noches dolorosas y días incómodos y, finalmente, se protegerá de “usted mismo”.
¡Todo lo mejor!

Answer 7

Control de los sentidos. Concentración. Y amándote.

Answer 8

Amándote y siendo honesto y feliz.