¿Deprimido? ¿Otra vez?
Sé como se siente. Un día te sientes como “¡Sí! ¡Esto es lo que quiero hacer por el resto de mi vida!” Y al día siguiente se reduce a “¿Por qué estoy haciendo esto?”
Y este ciclo continúa. Usted lee, ve, escucha algo motivador, ¡cree que tiene la motivación necesaria para hacer lo que quería y bam! La próxima hora / día / mes, se ha ido. *Totalmente perdido*
De nuevo llegaste a un callejón sin salida.
- ¿Cuáles son las mejores maneras más cortas posibles a través de las cuales uno puede motivarse?
- No soy capaz de detenerme. ¿Qué tengo que hacer?
- Cómo dejar de dilatar imaginando mi futuro.
- Cómo dejar de ser un misántropo.
- ¿Alguien en la historia ha cambiado drásticamente sus propias vidas?
¿Qué hacer entonces? ¿Cómo obtener ese impulso motivacional cuando lo necesite?
Bueno, puedes probar estos:
- Pregúntate a ti mismo: la mejor persona que puede motivarte, eres tú. Pero primero despeja tu mente de cualquier duda. Dudas sobre tu voluntad de hacerlo. Pregúntate, ¿realmente quieres hacerlo? Si es así, entonces tengo una pregunta más para usted, que definitivamente lo pondrá del modo posponderado al modo acción, la pregunta es: “¿Por qué comenzó a hacer ? Si desea darse por vencido, ¿Por qué te aguantaste tanto tiempo? “. ¡Y ahí viene tu respuesta!
- Motivos: Si tienes ganas de rendirte, descubre los motivos para ello. ¿Están las cosas que están obstaculizando tu progreso, bajo tu control? Si es así, entonces debería hacer algo al respecto. Por ejemplo: si tiene que hacer ejercicio por la mañana, debe levantarse temprano. Usted quiere hacer ejercicio, pero su problema es levantarse tarde, entonces tendría que intentar cambiar sus hábitos de sueño.
También puede haber otras razones que no están bajo su control, entonces le sugiero que debe cambiar, de acuerdo con las circunstancias. El punto es adaptarse .
- Recompensas: Una buena recompensa es su propia recompensa. Seriamente. Date un incentivo Recompénsate. Después de cada pequeño éxito. Esto siempre funciona cuando se trata de motivación. Piensa en las escuelas, universidades, piensa en los juegos que te gustan. ¿Qué obtienes después de cada victoria? ¿Marcas? ¿Puntos? Sigues jugando por eso y te gustan! Todos lo hacen. Entonces, haz algo para ti cuando hagas un buen trabajo. La recompensa puede ser una hora en quora, pasar el rato, comer una pizza, lo que quieras. Prueba esto. Esto te mantendrá en marcha. ¡Seguro!
- Descansos: trabajar en cualquier cosa durante demasiado tiempo, hace que sea un problema. ¡Tener un descanso! De hecho, tome descansos regularmente en proporción a su horario de trabajo. Haz algo diferente de lo que has estado haciendo / trabajando.
- Sé malvado: no literalmente. Pero ya sabes cómo cada hombre malo en las películas tiene un plan para conquistar el mundo. Quiero decir, es TAL una gran tarea y aquí vemos a un tipo que lo tiene todo resuelto, “en detalle”. Eso realmente tiene sentido!
Podemos poner esto a nuestro servicio. ¡No! No su plan para conquistar el mundo, ¡sino la idea de hacer planes! Usted también debe tener un plan y debe seguir actualizándolo después de cada finalización exitosa de pequeños hitos. Y cada vez que pierda su motivación, saque su plan, siéntase bien de haber llegado tan lejos, * inserte la risa malvada * y vuelva a completarla.
- Y por último:
“ Si puedes sentirte motivado por una imagen bonita y unas pocas palabras inteligentes, el mundo probablemente sería un lugar más seguro si no estuvieras motivado”.
🙂
Aquí hay algo para comenzar: ¿Cuál es una oración que te recuerdas para mantenerte positivo?
Buena suerte.