Cómo convertir confianza en sí mismo en confianza

Answer 1

La propia duda puede surgir en cualquier parte de tu vida en cualquier etapa. Estamos hablando de comenzar tu propio inicio, pero esto será útil para cualquiera que lea esto. Si necesita libros de autoayuda y libros de pensamiento positivo , al final de este artículo he enumerado algunos buenos con sus enlaces para comprar. ¡Cuídate!

Aceptemos el hecho con toda la conciencia de que comenzar por tu cuenta es un trabajo tedioso que has tomado. Un montón de momentos felices y tristes vienen a tu manera, específicamente, los máximos y mínimos. Las únicas cosas que pueden hacerte feliz al principio son en su mayoría comida sabrosa y barata y reuniones ocasionales con viejos amigos.

Si estos no están ahí, confía en mí, es muy difícil hacerte feliz. Debido a que su trabajo no le dará felicidad, aunque trabajará días y noches seguidos, estas pequeñas cosas harán todo lo posible para compensar.

Obviamente, entraste en el mundo de las startups para hacer algo grandioso, probablemente fuera de la caja, pero en algún lugar también querías sentirte libre y ser feliz trabajando por ti mismo. Ahora, esta expectativa de ser feliz por nada ha crecido tanto que de repente no puedes manejar las situaciones que no te dan esa felicidad esperada.

Chill, funciona así.

“Pero, ¿cuál es la salida?”, Te preguntarías. Definitivamente, cuando las cosas no funcionan, o simplemente no parecen funcionar, cuando tiene expectativas poco realistas de usted y de las personas que lo rodean, cuando siente que a todos les debería gustar su trabajo y el producto en el que está trabajando, o cuando Espere que los clientes compren su producto y lo compren directamente, es muy probable que se desanime.

Esto crea dudas que pueden obstaculizar su productividad y su producto eventualmente. Hay muchas maneras en que puedes manejar la duda de ti mismo. Cuando solo hay una o tres personas trabajando juntas en una startup, muchas veces todas comienzan a dudar de sí mismas y de todo. Carecen de paz mental y de un buen consejero. Esa es la situación a la que me enfrenté.

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Solía ​​sentirme mal todo el tiempo y luego decidí que ser así no me ayudaría de ninguna manera. Me siento mal incluso hoy, pero ahora manejo esta situación de una mejor manera.

He enumerado 3 formas que me han funcionado bastante bien para manejar la auto duda.

1. Deja de culpar a los demás ya ti mismo.

Sé cómo se siente cuando nada funciona y empiezas a dudar de ti mismo. Como comportamiento humano, tiendes a culpar a otros a tu alrededor. Incluso si alguien tiene una relación distante con su trabajo, pruebe esto con todos los que pueda. Al final, solo te culpas y empiezas a comerte por dentro. No dama No hagas eso Cuando te culpas a ti mismo oa alguien más, simplemente estás perdiendo tiempo y creando energía negativa a tu alrededor.

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Entonces, ¿qué deberías hacer ahora si estás trabajando en tu startup?

Deja de culpar, en vez de eso, busca los problemas que están creando esta mentalidad inestable dentro de ti. Haga una lista de los problemas y resuélvalos uno por uno. No es tarde ahora, pero será tarde si sigues pensando de manera devastadora como esto.

2. Crea una línea de tiempo y sigue con tu corazón.

Sabes lo que es importante para ti y tu startup ahora mismo. Tal vez usted no está de humor a partir de ahora. He leído muchas veces que las personas que se ven afectadas por el estado de ánimo y dejan de trabajar son perdedores. Déjame decirte que eso no es cierto.
La gente lo escribe así porque eso es lo que está escrito en todas partes en Internet.

Si algo te molesta, sal y respira un poco de aire fresco, cambia tu entorno, habla con un amigo, toma un helado, haz algo que cambie la forma en que te sientes ahora.

Luego, haga esto: saque su bloc de notas o dondequiera que tome notas y comience a escribir lo que quiere hacer en este negocio de inicio. Divídalo en tareas y asigne una línea de tiempo clara para ello. Esto debería ser alcanzable y no debería fallarle.

Esta es una excelente manera de decirte que eres genial y que no hay lugar para dudas en tu vida.
Pero, esto puede volver a aparecer, pero ahora sabes qué hacer, ¿verdad?

3. distraerse

Si el sentimiento de duda de uno mismo es realmente fuerte, no lo pienses ahora. Tal vez tienes ganas de llorar y gritar. Esto es lo que tienes que hacer –

Toma un baño y prepárate con ropa bonita y un pequeño peinado.

Vaya al supermercado y pase al menos media hora (y escanee cada artículo de su interés)

Ve a una tienda de marcas de ropa y elige unos 4-5 vestidos que te gusten. Pruébalos, haz clic en las imágenes y vuelve.

No te estoy pidiendo que gastes dinero, solo pasa un tiempo contigo mismo, cálmate y vuelve al trabajo con un mejor enfoque. Puede haber muchas otras formas de distraerse completamente del trabajo. Comparta sus ideas en los comentarios a continuación, me encantaría probarlas la próxima vez que esté en una situación así.

Uno mismo duda en cualquier etapa al iniciar su inicio, puede arruinar todo. Estos consejos y trucos pueden ayudarte si los aplicas seriamente porque han funcionado conmigo y con muchas personas que conozco como amigos y colegas.

Si este artículo le ha resultado útil, compártelo con personas que sepa que necesitan ayuda. Será una ayuda para mí si podré llegar a ellos de alguna manera. Muchas gracias por adelantado.

Ahora, como lo prometí al principio, aquí hay algunos libros de autoayuda con sus enlaces para que pueda comprarlos y hacer una mejora drástica de su vida.

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Guía para el NLP esencial para los principiantes: 7 técnicas sencillas pero poderosas para cambiar tu mente, superar la ansiedad y eliminar la autocomprobación de las dudas para que puedas alcanzar tu máximo potencial en la vida
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El desafío de la confianza en sí mismo de 21 días: un enfoque fácil y paso a paso para superar la auto-duda y la baja autoestima y comenzar a desarrollar una sólida confianza en sí mismo
Por 21 Day Challenges (Autor Corporativo)

Confianza en sí mismo: 52 formas comprobadas de ganar confianza en sí mismo, aumentar su autoestima y poner fin a la duda
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Answer 2

La confianza está sobrevalorada.
En lugar de tratar de lograr confianza, simplemente tómelo como un regalo para moverse a través del miedo.
Casi todo el miedo es irracional. Nos contamos historias de miedo. Proyectamos el fracaso incluso antes de intentarlo. Las cosas a las que debemos temer, como conducir un automóvil, damos por sentado y actuamos sin temor.
Acepte que el miedo es un desafío para todos y tome medidas a pesar de ello.
Aprende que las derrotas y los fracasos son victorias en realidad porque solo a través de ellas aprendemos algo.
Considera que moverte a través de tu miedo es un deporte divertido, como el surf o el paracaidismo. Claro, existe cierto peligro, pero puede ser más seguro que conducir un automóvil.
La confianza vendrá sin ser invitada, como un invitado sorpresa que se convierte en tu mejor amigo.

Answer 3

La duda del uno mismo surge de la falta de comprensión acerca de ti mismo. Es común y se puede superar fácilmente. Solo necesitas lo siguiente

• Una voluntad de cambiar

Eso es, una vez que tenga la voluntad de cambiar y reconozca la necesidad de cambiar, todo lo demás comenzará a caer en su lugar.

La mayoría de las dudas sobre uno mismo surgen del miedo al fracaso y de quedar atrapados en un bucle de pensamientos que no se transforman en acción. Este análisis de parálisis es lo primero que hay que romper.

Da pequeños pasos a la vez. Comienza a tomar decisiones mundanas más rápido. Recuerde que las consecuencias de las decisiones equivocadas son … mejores decisiones la próxima vez

Con cada paso, aprenderá que no ha conocido su verdadero potencial que existe dentro de usted.

Déjame explicarte en detalle …

Un vistazo a la Personalidad Humana – ¡Descubre el verdadero Tú!

Usemos una herramienta llamada la ventana de johari. (ventana de google johari para más detalles)

La duda del uno mismo viene del cuadrante 2 y 3.

Las ideas verdaderas y la creatividad se generan a partir del cuadrante 4 … La creatividad no tiene precedentes. Sus secretos y el sentido de la vergüenza (cuadrante 3) y su ego (cuadrante 2) crean las emociones negativas que se inflan en sus problemas de auto duda. Por lo tanto, la reducción de sus secretos y el manejo de su ego son claves para no ser decisivo y reducir la duda personal.

Pero a un nivel más profundo, todo el proceso es solo un proceso de autodescubrimiento.

“Cuando no tienes dónde ir … puede que no estés dispuesto a conducir …

Pero si estás seguro de a dónde vas es realmente importante …

¡Saldrás a tiempo, conducirás despacio y llegarás antes de tiempo! ”

Así que encuentra tu dirección … Tu pasión y tú estarás tan ocupado cumpliendo tu pasión, que simplemente no habrá tiempo para dudar de ti mismo o de cualquier otra emoción negativa.

Ahora, ¿cómo puedes asegurarte de descubrir tu propio potencial?

• El primer paso y el más importante es aceptarte a ti mismo, tal como eres. Esa será la base sobre la que construirá su vida por el resto de su vida.
• Aprende a estar agradecido por lo que tienes.
• Acepta las lecciones del pasado, pero no te arrepientas. El pasado nunca volverá. así que recuerda lo que aprendiste y sigue adelante
• Deja de preocuparte por la percepción de los demás sobre ti. Para otros, solo eres una pequeña parte de sus vidas … pero tu vida es tuya al 100%
• Sé bueno contigo mismo. Si eres demasiado crítico … la vida se convierte en un lastre
• Pregúntales a todos los que te interesan qué piensan que son tus fortalezas.

• Nunca pidas retroalimentación sobre las debilidades. Ese es un dominio que debes explorar

Aprende del pasado, no te detengas allí. Nada se puede lograr meditando sobre el pasado

Recuerda comunicarte. Nunca hay problemas únicos. Hay un mérito en la búsqueda de ideas y comentarios de las personas que cuidan de usted.

Ver que no tiene margen para la duda de sí mismo

Estar dispuesto a actuar y aceptar los aprendizajes de cualquier acción.

Toma la iniciativa…. a medida que evolucionen las áreas más nuevas de su competencia, adelante, asuma riesgos

La solución para sus desafíos es desviar la energía interior, en una dirección que sea tan inspiradora que la ira ya no sea una prioridad para usted.

¿Cómo se llena una taza vacía?

• Lo llenas !!
• ¿Cómo vas a llenar una taza llena

• Depende de lo que está lleno de

Vaciará la taza solo si lo que va a llenar tiene más valor que el que ya tiene. Tirará el agua para llenarla con leche … No tirará la leche para llenarla con leche.

• Pero ¿y si la copa está llena de whisky?

• Si eres abstemio lo tirarás por la leche.
• Pero si eres un entusiasta del whisky … bueno, de ninguna manera el whisky es arrojado.

Una vez que decida que realmente desea descubrir el propósito y la pasión de su vida, la duda se desechará y será reemplazada por la confianza y el deseo de hacer el bien y el derecho y hacerlo con prontitud.

Estos puntos enumerados a continuación pueden ser de ayuda para descubrir cuál es su pasión.

Puedes entenderte y potenciarte solo mirándote a ti mismo … y preguntando …

1. ¿Qué es lo que quiero hacer?
2. ¿En qué seré bueno?
3. ¿Puedo ayudar a otros con lo que hago?
4. ¿Lo que yo haga impactará al mundo que me rodea?
5. ¿Me mantendrá cómodo lo que hago?
6. ¿Me hará feliz?

Si realiza algún esfuerzo que responda “Sí” a al menos 4 de las preguntas anteriores, le aseguraré …

Serás feliz y estarás en paz y actuarás cuando surja la necesidad de actuar … y, por lo tanto, podrás tomar las llamadas decisiones de riesgo, porque no hay riesgo cuando tienes ideas sobre ti mismo.

Así que en conclusión

• Descubre tus fortalezas
• Cree que superarás desafíos
• Soñar sin miedo
• Inventar creativamente
• Crear armonía dentro y fuera.
• Aspirar a la excelencia
• Inspira desinteresadamente
• Imagina tu realidad

Continúa, descubre y busca lo que es digno para ti con toda pasión y compromiso. El camino será tan hermoso e inspirador que la duda del uno mismo no será un problema.

Disfruta el viaje con todo entusiasmo … no por el pasado … no por el futuro … sino por el hermoso presente en el que estás …

Actúa ahora … Mira hacia dentro … Inspírate a ti mismo … La duda y la inspiración no pueden ocupar una personalidad … y ser lo mejor que puedas ser …

Esperando un feliz y seguro de ti!

Answer 4

Conseguir bajo lo que te causa excesivo y limitado, duda de ti mismo.
Es estúpido no tener dudas, y zambullirse ciegamente por delante. Es improductivo dejar de expandir la vida debido a restricciones internas.

La persona racional es capaz de evaluar y tomar decisiones. La persona babuino solo ataca. La persona del conejo simplemente corre.
Si quieres ser la persona racional, obtén rel. Practica real. Vive real.
Ser realistas

1. Lo real es que debe centrarse en la vida y elegir cómo usarla, o sentirse feliz con los resultados descuidados. La forma en que se usa puede ser controlada por viejos recuerdos, miedos y fábulas, o puede basarse en lo que es verdad, sin importar dónde, cuándo o cómo. Todo ser humano, está sujeto a las mismas realidades esenciales. Musulmanes, sijs, católicos, bautistas, budistas, zarathustrans, animistas, hindúes, jainistas, ateos, agnósticos, ingenieros, físicos, obreros, conserjes y ganadores del Premio Nobel, son iguales en ese aspecto.
Sería mejor para los humanos reconocer esas realidades y luego construir cada persona única sobre ellos.

2. Lo real es que todos tenemos necesidades comunes, necesidades únicas y perspectivas individuales.

3. Lo real es que cualquier cosa que hagas hace una diferencia, incluso si no es inmediatamente visible.

4. Lo real es que las vidas cambian, sin embargo, la vida continúa.

Quienquiera que sea capaz de mantener esos puntos de realidad en mente, haga menos juicios erróneos y obtenga los beneficios con mucha más frecuencia que aquellos que dependen de la suerte, la apariencia, el encanto o solo la esperanza.

Las bibliotecas, las librerías, los recuerdos electrónicos, están llenos de fragmentos de estos elementos porque los humanos quieren una manera de mejorar la vida. Sin embargo, los bits son difíciles de usar porque están muy dispersos y mezclados con los miedos, fábulas, falacias que ya nos preocupan.
La felicidad es un deseo muy extendido. La manera de lograrlo está oscurecida por el desacuerdo y el engaño.

Una herramienta mental que puede ayudarnos a superar los obstáculos para el éxito feliz es necesaria. Tiene que ser enfocado y preciso.

El esfuerzo por crear esa herramienta se concentró en Asia, mientras que Europa seguía colocando grandes piedras en círculos. El aprendizaje y la concentración tomaron muchas generaciones de meditación, enseñanza, prueba y error. Finalmente se hizo. La sabiduría fue finalizada por un monje llamado Nichiren. Él destiló la sabiduría milenaria en seis palabras. Lo que hizo Isaac Newton para la astronomía y la gravedad, lo hizo Nichiren para toda la vida.

Esas seis palabras contienen puntos 1. A 4., y mucho más. Conocer, estudiar, discutir estas ideas y escribir sobre ellas tiene algunos efectos en la vida de una persona. Sin embargo, una idea no es lo mismo que una acción. Para tener un impacto profundo, las ideas deben ponerse en acción.
Eso comienza con decir las palabras para hacerlo real.

Engancha a la neuroplasticidad. La intención de mejorar la vida, combinada con la acción de pronunciar la oración que declara enfocarse en las relaciones esenciales de la vida, permite a cualquiera atravesar esos miedos, fábulas, falacias. Utiliza sus poderes innatos para construir una hermosa vida de feliz éxito. Después de experimentar la mejora de la vida, es importante enseñar a otros. El beneficio se vuelve cada vez mayor cuando lo regalas.

Dado que este proceso se llevó a cabo en una sucesión de países asiáticos que finalizan en Japón, y dado que el grupo que lo enseña en 192 países y territorios tiene su sede en Japón, las palabras se hablan en japonés.
Ellos son Nam Myoho Renge Kyo.

Más detalles están disponibles en las siguientes publicaciones de
gshpower

y en

¿Quién te controla?

Answer 5

Una vez el pequeño James (yo) solía dejar de creer en sí mismo.

¿GUAU? ¡Esos días fueron un infierno!

Cada error, cada falta de intento, cada vergüenza profundizaron mi agujero de duda.

En un momento creo que era tan grande como el lago Chad.

Pero, poco después, tuve una idea que cambió mi vida para siempre.

¿Estás listo?

La idea que tengo es que no soy solo esta bolsa de carne con una cara bonita. Soy más que eso.

De hecho, mi verdadero ser es un espíritu. Cuando muero, dejo este cuerpo atrás para que se pudra. Soy como el software y mi cuerpo es el hardware.

Pero, la mayoría de la gente no piensa de esta manera. Piensan que allí hay cuerpo.

Y encontré que no solo no soy mi cuerpo. Mi cuerpo también siente emociones que influyen en mi mente, mi cuerpo tiene un subconsciente que almacena información subconscientemente que influye en mi mente.

Pero, tengo control sobre esto y aquí es donde está la libertad. Usted tiene la libertad de elegir quién va a ser una vez que llegue a esta realización.

Dudas de ti mismo porque tu cuerpo ha tomado señales inconscientemente para decirle a tu mente que eres inadecuado. Tienes que saber que esto no es cierto, no importa lo real que se sienta.

Es solo un mecanismo de evolución en tu cuerpo.

Es el subconsciente de su cuerpo que ha almacenado recuerdos pasados ​​y ha llegado a una conclusión.

Así que, ahora mismo. Comenzarás a dudar de tu programación subconsciente e intentarás hacer esas cosas en las que te has considerado inadecuado. Te interesaría atrapar la mentira de tu subconsciente

Aquí está tu plan de acción

1. Escribe lo que solías pensar que eres un falso.
2. Busque a alguien que lo haya hecho y pida consejo o lea cómo reservar o navegue por Internet para obtener una guía rápida.
3. Luego, dé 200 $ a un amigo cercano y pídale que le devuelva 20 $ cada vez que lo haga. (Esto es para obligarte a hacer el cambio)
4. Siéntete como una estrella de rock porque acabas de reventar una creencia limitante.

Después de haber tomado las acciones específicas varias veces, descubrió que no es realmente inadecuado.

En realidad eres más que suficiente para hacer frente a cualquier cosa.

Es solo que tu cuerpo te juega una mala pasada. No lo tomes personalmente de todos modos. Es la forma en que evolucionamos y les pasa a todos.

Cuídate.

Answer 6

La confianza es reconocer que puedes hacer algo. Puedes hacer esto en el “simulalo hasta que lo logres” simplemente suprimiendo la falta de confianza hasta que puedas entender lo que puedes hacer a través de la experiencia. Un intento más deliberado sería explorar algo como “la ventana de Johari”. Tome notas sobre lo que sabe sobre usted mismo y si puede o no hacer algo (“En la escuela secundaria, lo hice …”, “Esta semana lo hice …”); pregunte a la gente que cree que le dará una respuesta real / directa a “¿Qué piensa de mi capacidad para …?”; luego, haz algo para demostrarte que nunca lo has hecho antes, mientras intentas no juzgar tu capacidad para hacerlo por adelantado. El mejor enfoque es la combinación de los dos.

Lo anterior es cómo, el procedimiento, pero en su esencia se trata realmente de la facilidad con que puede aceptar la idea de que no puede saber todo lo que es capaz de hacer, en eso, la prueba real de su habilidad son aquellas para las que no se preparó. . En términos generales, una barrera común es cómo se trata el fracaso. Es difícil actuar cuando no estás dispuesto a aceptar el fracaso como una opción. No es para decir que debes fallar porque crees que vas a fallar, sino para combatir la tentación de formular ideas preconcebidas. Alternativamente, todas las cosas que crees que van a suceder, plegarlas y esconderlas, guardarlas mentalmente (lo mejor que puedas), luego hacer la tarea. Cuando hayas terminado, compara un contraste con tus ideas preconcebidas. La mayoría de las veces, si lo haces bien, los resultados reales son muy diferentes de lo que esperas si tiene que ver con las personas. Si quieres saber qué hacer con objetos inanimados, aprende cómo hacer investigación académica.

Answer 7

eso es lo que también pienso constantemente, la auto duda puede mostrarse cuando nos atrevemos a hacer algo, porque sospechamos nuestras habilidades. Puedes intentar reemplazar la duda de ti mismo para demostrar si eres igual o no. incluso si finalmente se encuentra con el fracaso, todavía sabe la respuesta que es mejor que la duda.