Cómo encontrar tu “pasión” cuando tu mente está nublada con arrepentimiento, miedo e ira

Tendrás muchas pasiones en la vida, no solo una “pasión”. En lo que necesitas enfocarte es aclarar tu mente de tu arrepentimiento, miedo e ira, entonces tus pasiones se revelarán. Céntrate en mejorar las cuatro partes diferentes de tu ‘yo’ todos los días. Las cuatro partes son física, mental, emocional y espiritual. Cuando desarrolle hábitos diarios para superarse en estas cuatro áreas, irá despejando gradualmente su mente y encontrará sus pasiones. No sucederá de la noche a la mañana, sea paciente.

Físico: haga algo para ayudar a su cuerpo físico todos los días, puede ser tan simple como salir a caminar, o puede ser más extremo y hacer yoga o ir al gimnasio o comenzar a hacer artes marciales. Lo que sea esta bien.

Mental: trabaje para controlar sus pensamientos y proponga ideas todos los días. Todos los días tienes pensamientos negativos en tu cabeza, en lugar de dejar que te definan, simplemente obsérvalos y piensa, ‘no, gracias’ o ‘eso está bien, pero no me sirve en este momento’ y luego piensa en un Manera positiva de hacer girar el pensamiento. Es realmente importante tratar de convertirte en un observador de tus pensamientos negativos, en lugar de dejar que te controlen. Además, crea ideas todos los días para alimentar tu creatividad y construir tu ‘músculo de la idea’. Tiro para 10 ideas al día, pero generalmente me salto los fines de semana.

Emocional: deja de estar cerca de personas de mierda y pasa tiempo con personas que te inspiren. Es posible que no tenga una opción si lo que lo derriba es su familia, compañeros de trabajo, compañeros de clase, pero debe buscar activamente una red de apoyo de personas que lo inspiren a hacerlo mejor en la vida y con quién puede compartir ideas y colaborar. Una red de apoyo de personas con las que amas estar cerca es crucial, es mucho más difícil encontrar tu pasión cuando estás solo o con personas que no te gustan todo el tiempo.

Espiritual: Cultiva la gratitud por tu existencia diaria. Cuando tu mente está nublada por el arrepentimiento, el miedo y la ira, te estás diciendo que no estás feliz de estar aquí, en la Tierra. Regrese al planeta y recuerde lo increíble que es estar aquí. Haga una lista de las personas por las que está agradecido en su vida, piense en lo hermoso que es el paisaje de su ciudad o medite durante 5 minutos para intentar conectarse con el “tú” real y universal que se encuentra dentro de usted. Algunas personas usan la religión para esto, pero todo esto es estar agradecido por su existencia aquí en la Tierra y recordarse a sí mismo cada día. Si no estás agradecido de estar aquí, no disfrutarás de estar aquí.

Trabaja en estas cuatro partes de tu vida y trata de mejorar el 1% al día. Cuando empieces a hacer esto todos los días y se convierta en un hábito, perderás la nube sobre tu cabeza y tus pasiones, no la “pasión”, comenzarán a revelarse y estarás listo para hacer algo al respecto.

Deja de pensar en tus pasiones. En su lugar, piensa en lo que puedes hacer por el mundo. Qué tipo de pasatiempos, intereses, experiencias, tragedias, milagros, educación, etc. tiene y piensa en cómo puede usarlos para ayudar al mundo. Las pasiones van y vienen al azar. En cambio, al pensar en lo que puedes hacer con el mundo, puedes ser sincero contigo mismo y convertir todas tus experiencias, buenas y malas, en algo que ayude al mundo ya ti mismo.

También intente cosas aleatorias hasta que encuentre algo que sienta que puede hacer “naturalmente”. Cualquiera que sea ese algo, no dejes que otras personas te lo digan, no puedes hacerlo para vivir.

La primera idea es de un libro que recientemente comencé a leer y ya aprendí mucho de: Tan buenos que no pueden ignorarte: por qué las destrezas triunfan en la búsqueda del trabajo que amas: Cal Newport: 8601401349426: Amazon.com: Libros

Cuando mi mente se nubla con pesar, significa que he mirado una ventana del pasado en la que no estoy contento.

Cuando mi mente está nublada por el miedo, significa que he ido a un futuro en el que soy menos de lo que merezco.

Cuando mi mente está nublada por la ira, significa que no me estoy permitiendo ver más allá de la pared.

Y gracias a Dios, estaba nublado con esas cosas porque es por eso que lo postergué.

Y es porque postergué que encontré una pasión.

No voy a decir “mi pasión”. No creo que tenga una pasión. Una cosa que amo hacer. Una cosa que me salva. Espero tener muchas pasiones. Tengo muchas pasiones. Así que estoy feliz de decir “una pasión”.

Quería convertirme en empresario, pero no sabía cómo hacerlo, así que leí acerca de ser empresario y fingí que la dilación era la productividad.

Hay demasiados artículos sobre cómo convertirse en un empresario. Supongo que son útiles. Dicen cosas como seguir a tu corazón, escuchar tus entrañas, ajetreo, sacrificar el sueño, ignorar el status quo, la gente te odiará, tendrá pasión.

¿Hay alguien que no sepa esas cosas?

Después de que terminé de leer otro artículo, finalmente me hice consciente.

“Esto no es tan bueno. Creo que podría hacerlo mejor”.

Quién sabe si eso fue verdad o es verdad. Pero es lo que pensé. Y me convirtió de consumidor a creador.

Creé una página de Facebook y le pedí a la gente que me “gustara” y publiqué mi escrito en ella.

La respuesta fue buena. Estaba contento de haber recibido cualquier comentario. Añadió leña al fuego.

Había un sitio web que leía casi todos los días y decidí que quería ser la persona que había leído. Presenté mi solicitud para ser un escritor contribuyente y se aceptó. Envié un artículo cada semana y mis comentarios mejoraron.

Y luego escribí para más sitios web. Y luego la retroalimentación mejoró. Y luego empecé a escribir casi todos los días.

Y luego llegó el momento de ceder a la escritura.

“Creo que quiero comprometerme a escribir”.

1,000 palabras al día. Todos los días. Alrededor de mi 9-5 (8-6). Eso es lo que quería comprometerme.

Estaba asustado. No sabía si podía hacerlo. ¿Y si todo fuera una pérdida de tiempo?

Eso fue miedo hablando. La máscara.

Porque una vez que decidí comprometerme me sentí como la palabra “finalmente”.

Cada vez que golpeo esas 1,000 palabras, siento una sensación de calor. ¡Lo estaba haciendo!

Y luego mi compañía ofreció redundancia voluntaria y supe qué hacer en un segundo después de que la anunciaran.

Lo tomé.

Porque la escritura estaba donde estaba mi corazón ahora. Mi cerebro también. Mi tripa también.

Comencé a escribir 2,000 palabras todos los días. Escribí para más y más grandes y mejores sitios web.

Y me encanta cada segundo.

Realmente no.

Dejaré que Justine Musk te diga por qué:

“El problema es que hemos perdido cualquier sentido real de lo que significa ‘pasión’.

“No es lo que te da felicidad o te hace feliz las 24 horas del día, los 7 días de la semana, sino aquello por lo que estás dispuesto a sufrir, lo que realmente crees que vale la pena el sacrificio”.

Algunos momentos han sido duros. Algunos días han sido duros. Algunas semanas han sido difíciles.

Pero esto vale la pena el sacrificio.

Porque trabajo más duro que nunca. Yo trabajo más tiempo que nunca. Todavía no he hecho un solo centavo.

Y nunca he estado más comprometido, más comprometido, más enamorado de algo.

Pase lo que pase, ya vale la pena.

Gracias a Dios por el arrepentimiento y el miedo y la ira.

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http://www.matthearnden.com

Necesitas comenzar por dejar ir esos sentimientos.

Tu mente solo puede concentrarse en tantas cosas a la vez y si “miedo, arrepentimiento y enojo” nublan tu mente, entonces no puedes dejar suficiente espacio para: curiosidad, pasión y amor.

Para ello necesitas desarrollar mecanismos de afrontamiento.

Básicamente, es una forma muy amplia de decir: ” No sabemos cómo debe usted tratar con los aspectos negativos de la vida, el hecho es que debe tratar con ellos para avanzar”.

La forma en que hice esto fue seguir la belleza de la vida, para hacer esto, permito que todas las preocupaciones se reduzcan a una sola idea: el mundo es hermoso y tengo la suerte de ser parte de él.

El siguiente paso es seguir tu curiosidad . Esto es algo que personalmente estoy tratando de hacer, así que, como alguien que camina por el sendero en lugar de mirar hacia atrás, solo puedo compartir mi experiencia. Busco inspiración de los demás y conexión con la comunidad.

Por lo que puedo decir, no importa dónde empieces a tratar de mejorar las cosas, lo importante es que intentas hacer algo positivo y generar impulso.

Eso es todo lo que tengo. No hay garantía de que sea fácil y de todas las garantías que tendrá tropiezos. Sigue intentando aunque. Además, manténgase conectado con las personas, cuanto más socialmente invierta, más información tendrá y más razones tendrá para comprometerse a tratar de encontrar esa curiosidad, pasión y amor en el mundo. Te deseo suerte.

Lamento mayormente proviene de errores. Debemos aprender que cometer errores es algo bueno. Prepara nuestra personalidad de más de una manera cuando realmente nos damos cuenta.
El miedo viene de la ilusión de control, pasado y futuro. Debes aprender que la belleza de la vida es que es una sorpresa y casi nada sale como lo planeamos.
La ira se funde con el fracaso. A pesar de llorar, deberíamos aprender a seguir adelante e intentarlo de nuevo. Y si otros te hacen enojar, aprende que la ignorancia es una bendición.
Haz todo esto y participa en el desarrollo personal que hará que ua sea un ser mejor, más razonable e intelectual. Tarde se dará cuenta de que todas estas cosas son Mooh Maya. 🙂 Feliz vivir.

Si tu mente está nublada, no hay pasión.

Trabaja en las nubes participando en cosas que sabes que solías disfrutar. Haga ejercicio todos los días durante al menos una hora, incluso si eso solo significa caminar. Pasa un poco de tiempo escribiendo sobre cualquier cosa todos los días.

Si sus nubes comienzan a convertirse en una tormenta, busque la guía de un amigo que se preocupe o de un profesional como un Consejero.

Una vez que las nubes se levanten, los problemas que enfrenta ahora parecerán superables. Si no, parecerán más fáciles y puedes hacer tu pregunta con esperanza.

No importa qué: no te vuelvas inactivo y encuentres formas de socializar, las clases cuentan.

Meditar. Ayudará a aliviar su mente nublada.

10 minutos al día sentado en silencio, observar sus pensamientos y dejarlos ir hará maravillas.

Natalia
http://natdevo.com

Ninguno de ellos evitará que “encuentres” tu pasión, pero pueden interferir en el disfrute de esa pasión.

Recuerda que no tienes que dedicar todo tu tiempo a una pasión, incluso si te permites simplemente sumergirte en la pasión, puedes obtener una gran alegría con ella.