Solía ser confiado y débil.
“¿Qué demonios pasó?”
“… um, no sé, creo que me perdí el balón y él me pasó”.
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Me acababa de unir al equipo de fútbol. Todos mis amigos eran buenos en el fútbol.
Pero no me gustaban mucho los deportes. Me pusieron de mala gana en el equipo, me posicionaron en la espalda como defensa, porque no pude marcar ningún gol.
Solo me uní porque mis amigos lo hicieron. Los chicos geniales. Tenían confianza en el fútbol.
Siempre me preguntaba a mí mismo: “¿Por qué son tan buenos y no lo soy?”
¿Cómo están tan seguros?
Años después, examiné la confianza y encontré la respuesta:
La confianza es simplemente la creencia de que las acciones específicas llevarán a resultados específicos: si haces X, obtendrás Y.
Habían jugado fútbol lo suficiente, que creían que podían marcar un gol. Que si tomaban un tiro al arco, la pelota pasaría más allá del portero y resultaría en un gol para el equipo.
Acción específica = resultado específico.
La confianza que tienen jugadores como David Beckham y Cristiano Ronaldo es exactamente lo mismo, pero su creencia es aún más fuerte.
Lo que hay que tener en cuenta acerca de la confianza es que es específico a lo que estás haciendo .
La confianza coincide con ciertas actividades y nuestras habilidades no son las mismas para cada tarea. Así que todos tenemos una confianza desigual .
Saca a Michael Jordan de la cancha de básquetbol y ponlo en un torneo de ping pong, y puede que no esté tan seguro.
Necesitaría volver a construir su confianza.
¿Cómo lo construyó la última vez? Hacer siempre lo mismo una y otra vez, escuchar los comentarios y mejorarlos.
Haciendo una acción específica , obteniendo un resultado específico .
Disparando un triple, la pelota atravesando el aro.
Hablando con un extraño, teniendo una conversación encantadora.
Ir al gimnasio, tener un buen entrenamiento.
Mudarte a una nueva ciudad, encontrando tu camino.
Ir a una reunión, hacer nuevos amigos.
Solo tienes que empezar. Entonces, el secreto es la repetición.
Sabiendo eso, la pregunta se convierte en: “¿En qué quieres tener confianza?”
“Yaouch!”
Cuando alguien me pateaba en las espinillas, gritaba y mis compañeros me decían que soy demasiado “sensible”.
Las palabras son terribles.
Tienen más equipaje que nosotros. Tienen connotaciones, asociaciones y significados que difieren de persona a persona.
Una palabra que es positiva para una persona podría ser una palabra negativa para otra persona .
Estas son las dos definiciones de diccionario de la palabra sensible:
Ser rápido para detectar o responder a cambios leves, señales o influencias.
Tener una apreciación de los sentimientos de los demás.
Claramente mis compañeros de equipo estaban usando la palabra equivocada.
Lo que realmente significa sensibilidad es la intuición. Comprensión. Conciencia. Ecualizador (Cociente emocional, contrapartida de IQ).
Esta cualidad está totalmente infravalorada .
Para hacer que algo grande suceda en el mundo, necesitas la ayuda de otras personas.
EQ te ayudará.
La receta se ve así: decida en qué área desea aumentar la confianza, comience, repita, escuche los comentarios y mejore, luego aplique EQ cuando trabaje con otros.
Este combo te hará fuerte y te volverás imparable.
Hazlo.