Cómo lidiar con todas las frustraciones y el estrés como estudiante número 12

Answer 1

Queridos alumnos, cada uno llega a esta etapa de su vida. Pero es como una etapa normal como otras etapas. Así que solo damos tu 100% en tu estudio. No tengas miedo del resultado. Su satisfacción al hacer un trabajo duro y dedicación es más imp que marcas. Haga un plan y un horario diario para estudiar. Estudia hasta que te sientas cansado. Después de eso, no estudies a la fuerza, ve y respira al aire libre, conecta el auricular y escucha música relajante, puedes salir de vez en cuando con tus amigos. Ten una buena dieta y haz ejercicio o practica yoga. Su salud mental depende mucho de su salud física. Duerme lo suficiente. Mantén la paciencia y mantén la calma mientras hay exámenes. No pienses que es el fin del mundo. Es solo el comienzo de tu vida. La vida es mucho más que esto. Hay muchas más dificultades que esta, como la muerte de un ser querido, vivir en la pobreza, padecer una enfermedad mortal como el cáncer. Ahora puedes imaginar que estos exámenes no son nada delante de estos. Sabes que la gente está luchando en el lado de la carretera para vender frutas o juguetes, hay personas que mendigan todos los días a tener comida de una sola vez en un día. Ahora piensas que bendito eres. Tienes muchas más cosas que estas. Si pueden manejar esto y vivir la vida normalmente, no puedes manejar este estrés y vivir una vida normal. Entonces, amigos, mientras se sienten desmoralizados solo recuerden esto, también pueden ver videos motivadores en YouTube. Sé paciente, calma tu mente y ten fe en Dios. Cuenta las bendiciones y enfrenta los desafíos con una sonrisa.

Answer 2

De acuerdo. Vamos a aclarar los hechos. Eres un estudiante de 12º grado. Estoy bastante seguro de que debes tener muchos problemas. El estrés a veces puede ir a niveles extremos.
Los exámenes de ingreso.
Los exámenes de la junta.
Decisiones futuras de la universidad.

Sí. Estas serán las preguntas frecuentes que te hagan. Verte, realmente no tienes que sentirte estresado si Yu tiene un plan claro. Descubra exactamente lo que quiere ser y asegúrese de que sus estrategias se centren en eso.
Hacer un buen horario.

Y participa tú mismo en actividades extracurriculares. Tal vez deportes o natación … Cualquier cosa … Jus para liberar tu mente.

Y, por favor, no acepte todas las sugerencias que las personas le dan por sentado.
Ten tus propias opiniones y elecciones sobre tu futuro.
Mantenga las cosas inteligentes y sencillas.

Deberías poder tirar fácilmente.

Answer 3

Solo recuerda
1-Este no es el final.
2 marcas no son todas las cosas en la vida.
3-Haz tu trabajo regularmente en lugar de los estudios de presión de última hora.