¿Qué herramientas desearía tener disponibles para ayudarlo a controlar su trastorno bipolar?

Answer 1

Siento que ahora tengo muchas herramientas para controlar mi trastorno bipolar, desearía haberlas tenido antes y que algunas se enfatizarían más que otras.

Creo que fui bipolar durante unos 20 años antes de que me diagnosticaran. Tenía mucho sentido después de que me enteré. Mis tipos de medicamentos y niveles tomaron años de experimentación antes de llegar al balance que tengo ahora. Son efectivos, pero creo que la parte de aprendizaje fue la más útil.

Deseo que los psiquiatras alienten más psicoterapia para acompañar el cóctel médico. Me ayudó enormemente descubrir la naturaleza y las posibles causas de mi trastorno, y las formas de lidiar con él. Entiendo que los cambios de humor son algo que puedo ver venir ahora, y he aprendido maneras de separarme de ellos y vadearlos.

Se necesita una mezcla de medicina, psicología y espiritualidad para lidiar con los síntomas del trastorno bipolar, y deseo que la profesión médica fomente ese enfoque más holístico en lugar de solo medicar al paciente y luego dejarlo en sus propios medios para tratar el problema. situacion general.

Esta es solo mi experiencia con mis doctores y terapeutas; Quizás otros hayan tenido mejor cuidado y consejo antes.

(Gracias por preguntar, Cassandra.)

Answer 2

Viviendo en Estados Unidos, tengo que lidiar con un sistema de atención médica que aún margina las enfermedades mentales. A menos que tenga la suerte de tener un seguro realmente bueno (no es probable que alguien con una enfermedad mental) no tendrá acceso a ninguna atención psiquiátrica significativa. Así que la mayor herramienta que desearía tener era el acceso regular y significativo a un psiquiatra decente. No son los 5 minutos inútiles cada pocos meses a los que he renunciado por completo. Creo que ese tipo de cuidado hace más daño que bien.