¿Es tratable la depresión?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Creo que hay cosas que puedes hacer que afectarán marginalmente la depresión. Incluso hay algunas cosas que pueden tener un gran impacto en él. El problema es que nadie sabe qué cosas te afectarán, ni qué efecto tan grande tendrán.

En otras palabras, solo estás marginalmente mejor si trabajas duro para combatirlo, de lo que serías si no hicieras nada. La depresión desaparece o no lo hace. Superé la depresión una vez. Luego volvió. Es mucho peor esta vez. No puedo luchar contra eso Sólo puedo esperar que voy a mejorar.

Answer 3

No es malvado Pero me gusta la cuestión de la verdadera naturaleza de la depresión. No creo que sea simplemente químico. Prefiero el término desequilibrio cognitivo en lugar de químico. Se trata de cómo funciona el cerebro, cómo se piensa, el impacto del comportamiento en la salud cognitiva, la identificación de los desencadenantes sociales y la identificación de herramientas cognitivas para salir de estos pensamientos en espiral de la muerte.