Buena pregunta.
Primero déjame contar el número de sombreros que uso.
- Tecnólogo Profesional en Arquitectura.
- Técnico de Ingeniería. (civil / estructural)
- Constructor de casas registradas.
- Proveedor de desarrollo profesional continuo.
- Presidente de una Asociación Voluntaria (Instituto Sudafricano de Diseño de Edificios).
- Personal de mantenimiento.
- Quoran
- Mecánica del motor (hobby)
- Artes marciales (actualmente hobby) (akido)
- Aplicando para ser un plomero registrado.
- Todas las demás actividades humanas normales.
Es un gran acto de equilibrio hacer malabares con estas cosas diferentes que hago, difíciles y muy poco tiempo. El lado positivo es que realmente disfruto lo que hago.
Ahora acerca de encontrar el enfoque:
Afortunadamente, los primeros seis y diez son campos relacionados y se complementan entre sí. Esto me hace mejor en los otros campos. La ingeniería me ayuda a ser un mejor tecnólogo en arquitectura, constructor, proveedor de CPD y presidente, lo que a su vez me ayuda a ser una mejor tecnología de ingeniería. (Reemplace los campos arriba al azar con los mismos resultados). Por lo tanto, centrarse en un campo individual no es un requisito previo cuando los campos están relacionados.
Donde los campos no están relacionados (ahora aquí es donde se vuelve difícil). Aquí quitando todos los otros sombreros es la respuesta. Olvídate de todo lo demás y enfócate en la tarea en cuestión.
Para dar lo mejor de ti en una tarea, solo debes completarla (no rápida pero correctamente) sin desviarte, la única regla que aplico es que la recepcionista recibe mensajes cuando estoy en esta zona en una tarea específica.
Tomar descansos de aproximadamente una hora para refrescar la mente.
Nunca dejes que la tensión de un campo afecte a cualquier otra cosa que hagas. Un ejemplo es que el estrés laboral nunca debe llevarse a casa.
- Siempre que creo que tengo éxito, encuentro a alguien por encima de mí que tiene más éxito y creo que no puedo estar en la cima en ningún momento. ¿Cómo trato con esta situación?
- Cómo utilizar la psicología para manipular a las personas.
- ¿Cuál es la diferencia entre ‘cognición’ y ‘percepción’?
- ¿Cuánto tiempo dura la terapia cognitivo conductual?
- Cómo construir un sistema de soporte sin el soporte necesario para construir uno
Los conceptos de vaciar la mente con la meditación y las artes marciales ayudan mucho a lograr lo anterior.
La gestión del tiempo y mucha resistencia se requieren para usar estos muchos sombreros.
BTW: Sí, yo también tengo una vida.