¿Qué cosas las personas con “realismo depresivo” ven de manera diferente en comparación con las que no lo tienen?

La suposición común es que la depresión es el resultado de (o resulta) que las personas tienen un punto de vista incorrectamente negativo de sí mismos y / o de la vida en general. El Realismo Depresivo es la proposición de que las personas con depresión en realidad tienen una percepción más precisa de la realidad, específicamente que están menos afectados por las ilusiones positivas de superioridad ilusoria, la ilusión de control y el sesgo de optimismo.
Los estudios de los psicólogos Alloy y Abramson (1979) sugirieron que las personas deprimidas parecen tener una percepción más realista de su importancia, reputación, locus de control y habilidades que las personas que no están deprimidas.
Recientemente, Moore y Fresco (2012) realizaron un metanálisis de 75 estudios de realismo depresivo en Estados Unidos, Canadá, Inglaterra, España e Israel. Informaron en general un pequeño efecto de realismo depresivo (Cohen’s d = -.07). Además, se encontró un sesgo positivo entre los participantes deprimidos (d = .14) y no deprimidos (d = .29), siendo mayor el sesgo en los participantes no deprimidos. Además, Moore y Fresco (2012) resumieron las evidencias empíricas de algunas posibles variables moderadoras que afectan el realismo depresivo. Incluyen-
(a) Auto vs otro juicio: los resultados han demostrado que, al juzgar sus propias actuaciones, los participantes no deprimidos muestran un sesgo positivo, mientras que los participantes deprimidos muestran una percepción relativamente realista. Por otro lado, al juzgar los rendimientos de otros, los participantes no deprimidos no muestran sesgos, mientras que los participantes deprimidos muestran sesgos positivos.
(b) Juicio público versus privado : los estudios mostraron que los individuos no deprimidos muestran más optimismo en público que en privado. Sin embargo, los individuos deprimidos están menos influenciados por la presencia de otros.
(c) Juicio inmediato frente a diferido: se encontró que las percepciones o juicios inmediatos de los participantes deprimidos eran más precisos, mientras que sus percepciones después de un retraso se consideraron sesgadas negativamente. Sin embargo, en el caso de participantes no deprimidos, se encontró un sesgo positivo tanto en los juicios inmediatos como en los retrasados.
Los investigadores han informado ciertas diferencias en el estilo de procesamiento de la información de los individuos deprimidos y no deprimidos que pueden proporcionar información sobre los mecanismos del realismo depresivo. Ciertos mecanismos cognitivos relevantes para el realismo depresivo incluyen atención autocentrada y esquemas propios. Ingram (1990) definió la atención centrada en uno mismo “como una conciencia de autorreferente, información generada internamente que contrasta con una conciencia de información generada externamente derivada de receptores sensoriales”. La atención centrada en uno mismo se refiere a centrar la atención en uno mismo (como el comportamiento, las funciones corporales, los pensamientos, las emociones, etc.) en lugar del entorno que lo rodea (Alloy et al., 1990). La atención autocentrada excesiva se ha asociado con la depresión y otras psicopatologías (Ingram, 1990). Varios estudios han informado que la atención autocentrada media la precisión de los autoinformes, es decir, una mayor atención autocentrada se ha asociado con una mayor precisión en los autoinformes. Por ejemplo, Musson y Alloy (1988) pidieron a los sujetos deprimidos y no deprimidos que completaran una tarea en tres condiciones: una condición autocentrada, una condición de distracción y una condición de control neutral . Los resultados mostraron un aumento en la precisión del autoinforme para los participantes no deprimidos en condición autocentrada, mientras que la disminución en la precisión del autoinforme para los participantes deprimidos en condición de distracción. Por lo tanto, es posible que una mayor atención centrada en los individuos deprimidos conduzca a un procesamiento cognitivo más preciso y contribuya al realismo depresivo.
También es posible que las diferencias en el procesamiento de los esquemas relacionados con uno mismo entre personas deprimidas y no deprimidas también puedan explicar el fenómeno del realismo depresivo. Parece que los esquemas automáticos de los individuos no deprimidos generalmente contienen construcciones más estables y positivas, los individuos ligeramente deprimidos contienen una mezcla de construcciones tanto negativas como positivas (Ingram, Smith y Brehm, 1983) y los individuos severamente deprimidos parecen confiar más en los negativos estables autoesquemas (Ruehlman et al., 1985). Además, los esquemas del yo negativos pueden conducir a un procesamiento más deliberado de la información por parte de los depresivos que de los no depresivos para compensar su procesamiento negativo inadaptativo de la información (Pacini, et al., 1998). Este procesamiento deliberado de la información puede explicar aún más la mayor precisión de los informes de los depresivos.
Muchos estudios informaron que tanto los deprimidos como los no deprimidos son igualmente precisos en sus juicios en tareas como el retraso en la memoria de la tarea (Craighead, Hickey, y DeMonbreun, 1979; DeMonbreun y Craighead, 1977) y los comentarios ambiguos sobre la personalidad (Dykman, Abramson, Alloy, & Hartlage, 1989; Gotlib, 1983; Vestre & Caulfield, 1986), mientras que otros informaron sesgos entre deprimidos y no deprimidos; a medida que los individuos deprimidos subestiman y los no deprimidos sobrestiman la retroalimentación positiva que reciben (Buchwald, 1977; Wener & Rehm, 1975). Además, la mayoría de los participantes en los estudios de realismo depresivo estaban levemente deprimidos y no cumplían con los criterios diagnósticos de la depresión clínica (Kendall et al., 1987). Por lo tanto, los resultados obtenidos pueden no ser ciertos para las personas con depresión diagnosticada en esta conexión, Haaga y Beck (1994) postularon que podría haber una relación curvilínea entre la angustia y la precisión, lo que implica que las personas ligeramente deprimidas podrían ser personas relativamente precisas y no angustiadas. inclinados a distorsionar positivamente, y personas gravemente deprimidas inclinadas a distorsionar negativamente.
Existe una buena evidencia científica de que, contrariamente a la creencia popular de que las personas deprimidas tienen una visión negativa del mundo que no es realista, en realidad tienen una visión bastante precisa del mundo. Todos somos personas normales, no deprimidas, que tenemos una visión del mundo inexacta, porque siempre tenemos opiniones positivas poco realistas.

La realidad es lo que es . Aunque es una percepción fenomenal, como en lo que representa cualitativamente, para una persona está sujeta al estado actual de deseo, dolor frente a placer, desaliento frente a felicidad. Antes de que la realidad objetiva sea percibida e interpretada neurológicamente, una persona ya tiene temores de lo que puede contener o puede ser el precursor, así como una perspectiva general demarcada por su relativa medida de esperanza / desesperanza. Cuanto más grande sea el temor de que un resultado sea distinto de lo que una persona quiere, más ansiedad puede hacer que no vean una oportunidad en la que su participación pueda generar una mayor recompensa. Además, cuanto más confían en la esperanza que en un conocimiento preternatural de los eventos resultantes o en la confianza en sus habilidades, pueden sufrir una fuerte duda de sí mismo. Aunque, mientras que uno puede creer que una persona optimista, con una dosis de confianza y preparación, solo verá la oportunidad y en adelante la aprovechará e incluso puede sentirse más feliz en etapas / espacios de incertidumbre, creo que el pesimismo no es Una perspectiva mental abatida de todos. El filósofo Schopenhauer escribió sobre cómo una perspectiva nihilista / pesimista en realidad podría llevar a una persona hacia una mayor comprensión y poderes de manipulación de sus realidades objetivas hacia algo que se adapte bien a sus deseos. Investigó cómo la aceptación de la realidad del dolor / fracaso y su inevitabilidad y la aceptación de la incertidumbre / confusión / un sentimiento perdido podrían dar a una persona la madurez y la sabiduría para que todos sintamos una mayor felicidad cuando surgió y se sintió. Es más frecuente en largos períodos de incertidumbre / duda / dolor / sufrimiento.
Entonces, para responder a su pregunta sobre el “realismo depresivo”, me atrevería a decir que existen dos resultados. Una persona con gran destreza filosófica, una curiosidad natural y una pasión por cuestionar la realidad y cuestionar su propia experiencia subjetiva de la misma, podría encontrar que ante los grandes paisajes depresivos su madurez y admiración natural por “¿qué es la vida, cómo se experimenta la vida? con qué fin se vive una vida “puede darles una experiencia muy profunda y emocional. Sin embargo, una persona con una falta de curiosidad intelectual y una incapacidad para salir de su desaliento emocional e incapacidad para detenerse y liberarse del instinto instintivo para devaluar los dolores demasiado cercanos de la vida y los placeres lejanos y evitar que se justifiquen. su actual realidad fenoménica de una manera deshonesta probablemente verá una realidad llena de sus fracasos, incompetencias y recelos.