¿Hay algún ejercicio que pueda hacer para revelar qué sesgos puedo tener en mi proceso de toma de decisiones?

Ahí va una pequeña historia sobre un padre y su hijo …

Un día un padre fue a recoger a su hijo adolescente de la escuela. Mientras estaba parado afuera de la puerta de la escuela, notó que su hijo estaba con algunos de sus amigos al lado del recinto escolar. Estaba a punto de gritarle para decirle que estaba allí, pero se dio cuenta de que su hijo miraba tímidamente a una de las chicas del grupo. Aunque ella no parecía prestarle mucha atención. Después de un rato lo llamó para llamar su atención.

Cuando su hijo se acercó al auto, preguntó: “¿Qué pasa, amigo? ¿Te ves un poco perdido?”

Su hijo respondió: “No es nada papá”.

“Vamos hijo, soy yo. ¿Puedes decirme algo?”

“Está bien, papá. Ves a esa chica allí. Me llamo Noohria y realmente me gusta. Estaba pensando en invitarla al festival anual como mi cita. Pero, tengo miedo de que ella diga que no. Estoy No estoy seguro de si le gusto. No sé qué hacer. Aunque realmente quiero preguntarle “.

A lo que su padre respondió: “Siempre es mejor cagarse los pantalones que morir de estreñimiento. Si quieres invitarla a bailar, ve y haz eso”.

Esta pequeña declaración me enseñó más sobre la toma de decisiones que cualquier otra cosa. Nunca he tenido dificultad en tomar decisiones desde que escuché esta historia,

La indecisión se está convirtiendo en una preocupación importante en nuestra vida cotidiana que conduce al estrés, la ansiedad, la culpa y el arrepentimiento. Tenga en cuenta que la toma de decisiones no solo es necesaria en su trabajo, sino que también toma decisiones de forma continua durante todo el día. Ya sea si “¿Debo levantarme temprano hoy y ir al gimnasio?”, “¿Debo tomar jugo o café por la mañana?”, “¿Debo ponerme esto / aquello?”, “Debo permanecer en silencio o gritar cuando alguien me corta en el trafico “. Estás tomando decisiones subconscientemente todo el tiempo. De hecho, incluso ahora eliges leer esta respuesta. Así que tomaste una decisión rápida. Y, por lo tanto, la indecisión se convierte en una preocupación importante que nos impide vivir una vida feliz, liberada y libre. Y, aquí está el problema más grande. En cierto modo vivimos nuestra vida en piloto automático. Hemos subcontratado la mayor parte de nuestro proceso de toma de decisiones a “cómo los demás lo están haciendo en general”. Básicamente, cuando nos enfrentamos a una elección, simplemente hacemos lo que hace la mayoría de las personas en lugar de usar nuestro propio intelecto. Creemos en la sabiduría de las masas. Aquí es donde la frase “seguir a la manada” entra en juego.

Y, en ciertos casos, donde no tenemos una opinión pública popular, tenemos miedo de tomar decisiones. Lo demoramos en la medida de lo posible. Esta es también la razón por la que demoramos.

Si profundiza en todo el proceso de toma de decisiones, notará que las siguientes dudas bombardean su mente:

  • Impulsado por el pasado: ¿Tomaré la decisión correcta? ¿Qué experiencia tengo? ¿Soy la persona más calificada para tomar esta decisión?
    • Esto representa inseguridad en las propias habilidades.
  • Impulsado por el presente: ¿Tengo suficiente información para tomar esta decisión? ¿Debo hacer más diligencia debida?
    • Esto representa la falta de confianza en el propio juicio.
  • Impulsado por el futuro: ¿qué pasa si el resultado no es favorable? ¿Qué harán otras personas de mi juicio? ¿Me arrepentiré de esta decisión?
    • Esto representa el miedo al fracaso y una fuerte susceptibilidad a la culpa.

Pero esto es lo que necesito que entiendas. Cualquier decisión que deba tomar, ya sea sobre su carrera o su vida personal o incluso sobre qué tipo de café necesita, implica solo dos resultados: favorable o desfavorable. No importa qué cantidad de diligencia debida haga, nunca puede estar 100% seguro del resultado de su decisión. Sí, hacer una cierta cantidad de diligencia debida reduciría significativamente su riesgo, pero la diligencia debida persistente realmente le impedirá tomar decisiones a medida que comience a escuchar comentarios contrastantes. Y, aquí es donde radica el problema. Hay casos muy raros en los que encontrará comentarios unánimes hacia un conjunto de decisiones.

Al final del día, debe comprender que lo que funcionó para otra persona podría no funcionar o no aplicarse en su caso. El caso de cada persona es diferente, las circunstancias de cada persona son diferentes. Diablos, incluso sus experiencias son diferentes. Y, por lo general, debemos tomar decisiones rápidas y no siempre tenemos el tiempo para hacer la debida diligencia adecuada. Para ayudarlo a evitar meterse en esta parálisis de toma de decisiones, necesito que se haga estas preguntas antes de tomar una decisión:

  • ¿Esta decisión se alinea con mis metas o sueños a largo plazo?
  • ¿Necesito esto o quiero esto?
  • ¿Esta decisión ayudará o privará a alguien necesitado?
  • ¿Esta decisión beneficiará o lastimará a alguien?
  • ¿Esta decisión me traerá una nueva experiencia sin causarle molestias a nadie?

Sólo estas cinco preguntas. No más. No dé vueltas en círculos haciéndose muchas preguntas. Ahora si sus respuestas a cualquiera de las preguntas anteriores son las siguientes:

  • Sí, esto me acercará más a mis metas o siempre fue mi sueño.
  • Necesito esto ya que no hay alternativas.
  • Esto ayudará en el desarrollo de alguien.
  • Esto beneficiará a alguien / a mí.
  • Esto me abrirá a nuevas experiencias sin causar ningún problema o preocupación a nadie más, incluyendo a mi familia

Luego solo cierra los ojos y haz el salto. Todo lo demás se arreglará solo.

Sin embargo, si su respuesta a cualquiera de estas preguntas es:

  • Bueno, este no es exactamente mi objetivo, pero ayudará a corto plazo.
  • Solo quiero eso; Tengo alternativas existentes pero tengo ganas de hacerlo / hacerlo
  • Esto podría privar a alguien / a mí de ciertas cosas
  • Esto podría lastimar a alguien / a la larga.
  • Esto me llevará de nuevo al punto uno o causará molestias o problemas a otra persona

Retrocede inmediatamente. No hagas el movimiento.

La toma de decisiones es así de simple. Rápido. Eficiente.

Sin embargo, aquí está la parte difícil. Incluso si ha tenido en cuenta estos factores, no es una garantía del 100% de que los resultados resultarán favorables. Acaba de tomar una decisión de buena fe, pero nunca puede prever el resultado. Y, a corto plazo, pueden parecer desfavorables. Sin embargo, si cambia su percepción hacia el resultado, no notará que resultó favorable a largo plazo, teniendo en cuenta que tomó en cuenta los puntos anteriores.

Así es como necesitas mirarlo. Si la decisión tomada fue buena, genial. Sin embargo, si los resultados parecen desfavorables, debe aceptar de inmediato su error y no culpar a los demás (quien le haya dado su opinión, incluido este artículo). Toma esto como una experiencia. Si sabe algo, ahora sabe qué hacer la próxima vez que tenga que tomar la misma decisión. Sencillo. Te arrepentirás un poco, pero si eres rápido para reconocer tu error. Notarás que el arrepentimiento se desvanece rápidamente. El problema surge cuando empezamos a culpar a los demás por nuestro error. Creamos angustia en nuestras vidas y en las de los demás. Y esta angustia también nos impide tomar decisiones en el futuro. Necesitas entender que no hay nada de malo en cometer errores. Solo aprendemos haciendo. Y, en el proceso todos cometemos errores. Si no cometemos errores o tenemos malas experiencias, nunca nos convertiremos en una persona madura. Sin embargo, si seguimos culpando a otros por estos errores, nunca aprendemos de estas experiencias e inhibimos nuestro crecimiento personal. Sepa que usted es humano, y se supone que debe cometer errores. Heck, ¿cuántos caímos antes de que finalmente aprendiéramos a andar en bicicleta?

Si está dispuesto a aceptar su error, discúlpese (a usted mismo o si afecta a otros), y haga las correcciones / correcciones necesarias si su decisión causó incomodidad o resultados desfavorables, nunca sentirá esta parálisis al tomar decisiones. Porque el miedo a cometer errores se aliviará. Y obtendrá a través de cualquiera de los resultados.

De hecho, escribí una publicación en el blog sobre quién debía hacer eso hace un tiempo: “Heat”: cómo entrenar tu toma de decisiones. En cierto modo se basa en la película Heat (sé que no parece tener mucho sentido) y toca Algunos prejuicios comunes y terminan con algunas sugerencias prácticas que he encontrado útiles.