¿Por qué las personas contraen trastorno de estrés postraumático?

Me refiero a PTSD y no a C-PTSD, aunque puede ser el mismo.

El término ” trastorno por estrés postraumático ” entró en uso en la década de 1970, en gran parte debido al diagnóstico de los veteranos militares estadounidenses de la Guerra de Vietnam. Fue reconocido oficialmente por la American Psychiatric Association en 1980 en la tercera edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-III). [1]

Muchos soldados que regresarían de la guerra desarrollarían una “mirada de mil yardas” [2].

A mi entender, se relaciona con el uso de las respuestas de miedo de uno.

En un escenario de guerra real, un soldado está constantemente en situaciones de riesgo para ellos o para que sus amigos mueran. Ellos constantemente son testigos de explosiones, ataques, violaciones y otros actos de violencia. Todo lo anterior desencadena constantemente sus respuestas de miedo y, como resultado, las hace disfuncionales, o agita todos los mecanismos a su alrededor.

Otro aspecto en torno a las causas del TEPT es la empatía y el apego a los demás. Se dice que los psicópatas no desarrollan trastorno de estrés postraumático en la guerra, y se ha explicado que no tienen ninguno de los 2.

Las personas empáticas tienden a “ponerse en los zapatos de otras personas”, que se ven a sí mismas como otras personas, sintiendo por ellas y actuando en su beneficio. Explico la empatía como una “inversión de rol” de uno mismo, y en base a esta hipótesis puede implicarse que la persona que hace esto siente un sufrimiento significativo por el daño de los demás, incluso cuando no se lesionó a ellos mismos.

Otra razón de la causa del PTSD puede ser la inversión emocional y el apego a otras personas. Estos pueden traducirse como vínculos entre personas, a través de los cuales parte del funcionamiento de una persona existe dentro de otra. Una vez que esa parte deja de existir en la otra persona, la primera no puede funcionar.

Esta inversión y apego tal vez puedan existir independientemente de la “inversión de roles” empática, pero cuando ambos están presentes, el vínculo entre las 2 personas es más fuerte y el daño a la persona (viva / no dañada directamente) es mucho mayor.

Los antiguos griegos utilizaron este tipo de enlace a la forma más extrema para formar ejércitos más fuertes. Los antiguos griegos decidieron poner a los soldados homosexuales que eran amantes en el mismo equipo. [3] Un ejemplo de un ejército basado en este principio de vinculación profunda es la banda sagrada de Tebas [4], un ejército formado por 150 amantes masculinos. Presumiblemente, el trastorno de estrés postraumático causó a otros cuando un soldado en un ejército como este murió fue aún más grande. Sin embargo, la esperanza de vida y el conocimiento psicológico en general en esos momentos eran mucho más bajos, por lo que quizás hubiera muy poco tiempo para notar o saber sobre el trastorno de estrés postraumático.

Notas al pie

[1] Trastorno por estrés postraumático – Wikipedia

[2] Mirada de mil yardas – Wikipedia

[3] La homosexualidad en los militares de la antigua Grecia – Wikipedia

[4] Banda sagrada de Tebas – Wikipedia

Hablando evolutivo, ¿por qué las personas tienen TEPT?

La guerra ha sido parte de la experiencia humana durante mucho tiempo, y se remonta a la guerra tribal prehistórica. Cuando ves cosas como el trastorno de estrés postraumático en los veteranos, tienes la sensación de que el cerebro humano no ha evolucionado para hacer frente a la brutalidad de la guerra. ¿No habrían evolucionado nuestros cerebros para lidiar con eso?


Para protegerse. El trastorno de estrés postraumático es el cuerpo que se protege de los traumas. El cuerpo reacciona de cierta manera en respuesta al trauma y activa los mecanismos de defensa para sobrevivir. El problema es que cuando ya no está en peligro, los mecanismos de defensa aprendidos todavía están en su lugar. Su cuerpo interpretará mal las cosas benignas como peligrosas y reaccionará para protegerse. Esto causa los síntomas del trastorno de estrés postraumático.

En cuanto a los detalles de la pregunta sobre la guerra, el TEPT es la respuesta del cuerpo al trauma, no a la guerra; da la casualidad de que es más probable que experimente un trauma en la guerra que en cualquier otro lugar.

El trastorno de estrés postraumático es su cuerpo tratando con el trauma. Sin el trastorno de estrés postraumático, se rompe y no puede funcionar. La evolución no tiene metas. Así que las personas que sobrevivieron a un trauma sin descomponerse completamente tenían más probabilidades de reproducirse. Es posible que sufran síntomas de trastorno de estrés postraumático, pero siguieron funcionando. Los que no lo hicieron, no sobrevivieron.

Piense en el trastorno de estrés postraumático como una fiebre. Una fiebre es su cuerpo tratando con una infección. La fiebre no es el problema, la infección es. Lo mismo con el trastorno de estrés postraumático.

¿Por qué las personas contraen trastorno de estrés postraumático?

La guerra ha sido parte de la experiencia humana durante mucho tiempo, y se remonta a la guerra tribal prehistórica. Cuando ves cosas como el trastorno de estrés postraumático en los veteranos, tienes la sensación de que el cerebro humano no ha evolucionado para hacer frente a la brutalidad de la guerra. ¿No habrían evolucionado nuestros cerebros para lidiar con eso?

La parte de nuestro cerebro responsable de crear PTSD es el cerebro medio, o sistema límbico. El trastorno de estrés postraumático ocurre con los mamíferos que están expuestos a eventos aterradores de los que no pueden escapar.

Uno de los casos más interesantes que se conoce poco, fue una inundación que ocurrió en el laboratorio de Pavlov. Ivan Pavlov fue famoso por su trabajo en el acondicionamiento clásico, en particular, el entrenamiento de un perro para salivar con el sonido de una campana. En 1924, Pavlov mantuvo varios animales en su laboratorio. El río Neda se elevó cuatro metros, inundando la ciudad de San Petersburgo. El laboratorio de Pavlov se inundó parcialmente y descubrió que sus perros estaban en jaulas nadando, aterrorizados y exhaustos. Todos los perros sobrevivieron. Pero lo que Pavlov notó fue el efecto en los animales. Algunos entraron en un estado de apatía y dejaron de responder a los estímulos. Otros perros se volvieron histéricos mordiendo a sus cuidadores. Los perros que habían estado más cerca de morir, ya no respondían a la campana; El trauma había borrado completamente su aprendizaje anterior.

Nuestros cerebros no tienen que haber evolucionado para hacer frente a nada, porque a pesar de eso ya sobrevivimos. Cometes el error de pensar que la evolución está bien diseñada. No es. Las especies se extinguen y ocurren mutaciones que dan lugar a nuevas especies cada día. Eso también es el resultado de la evolución. El éxito de una especie en un entorno cambiante depende solo de si la especie en su conjunto se ha transformado lo suficiente como para hacer frente a los cambios. Si la respuesta es sí, entonces la especie sobrevive. Si no, falla. Rasgos desventajosos que recoge a lo largo del camino, a menos que sean lo suficientemente graves o lo suficientemente extendidos como para convertirse en un obstáculo importante para el crecimiento de la especie, continuarán existiendo lado a lado durante mucho tiempo.

Creo que el PTSD es una respuesta natural y básica al miedo. Desde el comienzo de la humanidad, los hombres tienen un miedo natural: luchar o huir. El trastorno de estrés postraumático es una forma humana de lidiar con el miedo animal de luchar por tu vida. Más bien, lidiar con ese miedo es una construcción humana más moderna.

La lucha o la huida es nuestro proceso natural, y cuando los humanos han recibido la clase de estímulos a los que están acostumbrados en tiempos de guerra y combate, ese proceso natural supera el proceso moderno de un humano de comprender la complejidad de la situación. Cuando un veterano o soldado llega a casa y ya no está expuesto al peligro inminente que enfrentan en combate, sus cerebros deben sufrir un cambio drástico y volver a la respuesta antinatural a los estímulos de la guerra.

Piénselo: durante millones de años de antepasados ​​sobrevivieron debido a la innata respuesta humana para huir o luchar. Un león se acerca a un hombre, en la antigüedad, la lucha o la huida salvaría la vida de ese hombre. Reflexionando sobre si el león puede hacerle daño o no, o pensar en la ética de la situación seguramente significaría que el hombre moriría. Debido a esta reacción natural, nuestros cerebros están predispuestos a mantener ese comportamiento básico. Cuando en combate se vuelve tan arraigado en la psique de una persona para responder al miedo de esa manera, es difícil de desaprender.

Los genes están encendidos, caliente. Los estímulos, desencadenan el evento. Es un shock. Estás en un entorno donde las personas intentan eliminarte. Has vivido un evento donde deberías haber muerto y otros lo han hecho. Tu mente maneja tu cuerpo a toda marcha en un intento de mantenerte vivo.

Algunas veces no podemos lidiar con lo que vemos. El trastorno de estrés postraumático no se trata solo de matar personas o ver a sus seres queridos muertos, es más que eso, se trata más de que pases por una experiencia tan traumática que tu mente se ponga en shock.

Tenemos dos soluciones evolutivas para todo luchar o huir.

O bien luchas contra tu problema incluso si es imposible o intentas huir.

Esto es parte del modo de vuelo. Estamos tan jodidos con esta experiencia que deja una marca en el cerebro. Puede ser que el cerebro quiera recordarlo para saber cómo evitarlo la próxima vez.

La capacidad de las personas para oprimir a otras personas más brutalmente de lo que sus cerebros pueden manejar es una constante de la historia humana. Solo un ejemplo que leí sobre el otro día:

10 prisioneros sirios ‘mueren cada día’ en medio de horribles torturas y abusos

Así lo harías si hubieras visto a tus amigos soplados en pedazos justo a tu lado. La guerra no es un viaje heroico romántico.
Es un trauma.