Cómo superar mi preocupación por perder el tiempo.

Answer 1

Es posible que desee registrar los minutos que gasta en actividades de pérdida de tiempo, así como todas las “empresas” a lo largo del día.

Una vez que sepa cuánto tiempo dedica a actividades ineludibles, como trabajar, dormir, comer, etc., además de Facebook, quora, “las noticias” … Tendrá un mejor indicador de cuánto tiempo le queda para no perder. así como cuánto tiempo puede reasignar.

Reemplace la ociosidad con la adquisición de conocimiento: el conocimiento al servicio de las cosas que desea lograr o completar.

Contrariamente a la idea de que tienes “mucho tiempo” es la realidad de que el tiempo es el único recurso que es finito y siempre decreciente.

En cuanto al tiempo que ya se ha “desperdiciado”, replantee su perspectiva para poder abstraer por qué no lo consideró un desperdicio en el momento en que se desperdició. Conocerte mejor a ti mismo (tanto en los fracasos como en el éxito) te abrirá el camino hacia una mayor productividad y la realización de tu potencial.

Answer 2

Ve a hacer algo. Entonces sigue haciéndolo. ;RE

Edit: bromeando a un lado, creo que necesitas descubrir la causa de tu naturaleza, desde allí puedes transformarte o construir y utilizar herramientas y hábitos para optimizar y sortear cualquier defecto de los personajes.

Leí un post esta mañana sobre la dilación, que ofrecía varias ideas profundas en los comentarios que todavía estoy procesando e intentando internalizar.

Encuentro que personalmente atravieso períodos (de unos pocos meses a la vez) en los que me cuesta apreciar la vida, ser productivo y, en general, vivir en plena forma. Me parece que simplemente tengo que lidiar con estos períodos y usar un tiempo más efectivo para crear buenos hábitos y mecanismos de afrontamiento, que a su vez me ayudan a ser más productivo en el ‘tiempo de caída’.

Hasta ahora tales herramientas son:
Priorizar
¡Ponga la limpieza y el ordenamiento de la casa en la parte superior de esa lista!
Recuerde lo 1 de GTD que se atascó … Si una tarea demora 2 minutos o menos, hágalo inmediatamente.
Haz listas y planes para el día.
Divide las cosas en pasos ridículos para lograr.
Fomentar la obsesión por la eficiencia.
Dormir más. Probablemente debería dejar mi teléfono y mi tableta en otra habitación … Y volver a los relojes de alarma de la vieja escuela.

Y más recientemente comencé a tomarme más en serio la oración y la meditación como herramienta. ¡Ahora creo firmemente que debo hacer esto diariamente! Parece tener un efecto muy positivo en mí.

Answer 3

Responde a las preguntas de Quora. Apunta a 1 millón. No te detengas antes de los 100.000.

Answer 4

No solo usted .. Yo diría que el 50 por ciento de la población mundial tiene el mismo problema …

Pero tenemos solución para esto. Seguir las cosas de abajo seguramente lo curará.

* aprender cosas nuevas .. Es posible que no lo sepas todo … Por ejemplo: natación, arte, baile … etc.

* Hacer ejercicio todos los días … Eso te mantiene en forma y también aumenta tu energía.

* Incluso puedes tocar instrumentos … Si no sabes tocar. Nuevamente te diré que aprendas ..

* leer muchos libros ..

* ver dibujos animados … puede que suene gracioso aquí. Pero realmente funcionará. Te sentirás relajado. Tranquilizará tu mente. La caricatura nunca dejará que tus ojos despeguen de eso …

* Si no puedes hacer nada de esto, solo duerme …

Mantenerse involucrado es lo mejor que puedes hacer por ello …
Cuídate… .. 🙂

Answer 5

Para empezar, deja de ” pensar ” que estás perdiendo el tiempo. El tiempo dedicado a ” pensar ” en el tiempo perdido es un desperdicio adicional, y te hará sentirte culpable innecesariamente. No pierdes el tiempo. Los sentimientos de preocupación, ansiedad, insuficiencia, etc. no son tus sentimientos.

Se ven obligados a usted debido a los constantes sucesos, las emociones y los logros que burbujean a su alrededor, que le hacen sentir que tiene que hacer algo con urgencia. Por supuesto, tiene que hacer algo. Pero todo tiene su propio tiempo. Durante nuestro De por vida, nunca vemos una montaña volverse plana. Los ríos tardan mucho tiempo en aplanarlos. Pero no debemos mirar el río y pensar que está perdiendo el tiempo. Entonces, asumiendo que sabes qué hacer o lo que quieres. Yo diría que al menos poner un paso en esa dirección.

Además de las sugerencias ya mencionadas anteriormente, le pido que continúe con una pérdida de tiempo libre de culpa y que la reduzca durante un período de tiempo (no demasiado largo) y que la compense desarrollando bases sólidas para lo que finalmente desea.

Y lo más importante de todo: ¡¡¡ aléjate!

No se haga vulnerable a las presiones de lo universal, nunca siguió el consejo “NO PIERDAS TIEMPO”

Answer 6

1. Averigüe cuáles son sus fortalezas y solo trabaje en ellas, deliberatelly ignorar todo lo demás . Normalmente, estas son cosas que te gusta hacer . Una vez que te concentres solo en 1 o 2 áreas de fortaleza, no será una pérdida de tiempo.
2. Hacer es lo opuesto a pensar . No te hagas preguntas antes de empezar a hacer algo. Solo empieza.
3. No establezca un estándar muy alto que deba alcanzar “para alcanzar su potencial”. Comience con pasos pequeños y, en primer lugar, descubra en qué es bueno. Pregúntales a tus amigos, probablemente te juzguen mucho más favorablemente de lo que te juzgas a ti mismo.
4. Cuando descubras tus puntos fuertes, únete a otras personas . Les encantará ayudarte a empujar fwd. No estés solo.

Answer 7

Hágase esta pregunta, ¿cómo sabe que está perdiendo el tiempo?

Perder tiempo significa que estás haciendo algo que no está relacionado con la tarea en la que deberías estar involucrado. Pero si no sabes en qué tarea deberías estar involucrado, ¿no estás perdiendo el tiempo?

Entonces, no es tanto que pierdas el tiempo sino que no has encontrado la misión de tu vida o tu propósito personal. Esto normalmente ocurre alrededor de los 30 años de edad o más. Esta gente de la edad generalmente comienza a darse cuenta de lo que realmente quiere y desea en la vida.

Necesita encontrar lo que quiere hacer con su vida y crear un mapa paso a paso de cómo llegar allí. Las direcciones de este mapa cambiarán de vez en cuando, pero el destino seguirá siendo el mismo. De esta manera, puede ver el clima en el que se encuentra el camino que conduce a su destino y aquellos caminos que no lo llevan, se clasificarían como una pérdida de tiempo.

Answer 8

Encuentre algo productivo, algo que le apasiona algo que realmente disfrute para “desperdiciar” su tiempo.

Incluso si empiezas con unos minutos al día, puedes encontrar que te encanta y la sensación de satisfacción que conlleva … antes de que te des cuenta, no perderás el tiempo, disfrutarás de todo lo que eres y de tus propios regalos. toda tu pasion