¿Cómo puedo desacoplar mis pensamientos y mi discurso para que pueda hacer los dos al mismo tiempo con fluidez?

He pensado en esta pregunta durante un par de días antes de responder. No todo el tiempo, por supuesto, pero cuando tuve algo de tiempo libre.

No creo que sea posible desacoplar, es decir, separar, sus pensamientos y su discurso. Los dos procesos están interconectados.

Mejorar sus habilidades multitarea puede ser una mejor manera de verlo. Incluso el término multitarea puede ser un nombre inapropiado. Se reporta que nuestra mente solo puede hacer una tarea a la vez. Sin embargo, es capaz de trabajar en múltiples tareas muy rápidamente, por lo que parece que una es multitarea.

La mayoría de los norteamericanos hablan a una velocidad de 125 a 150 palabras por minuto. A la inversa, la mayoría de las personas pueden seguir una conversación a ese ritmo. Comienza a hablar demasiado rápido y puedes perder parte de tu audiencia.

El viejo dicho de “una imagen vale más que mil palabras” puede ser cierto cuando se trata de pensar. El truco está en entrenar a su cerebro para procesar otro material mientras está entregando sus líneas en su presentación a un ritmo más rápido de lo que está hablando. Eso no es lo mismo que el desacoplamiento. Está trabajando en tándem.

Mientras habla, debería estar monitoreando y procesando otros factores. Ejemplos: es la habitación demasiado caliente o demasiado fría; ¿La audiencia parece que me están entendiendo? estoy perdiendo a alguien? ¿Cuánto tiempo me queda en mi presentación? ¿Necesito editar mi contenido sobre la marcha? Y probablemente hay muchos más factores a considerar.

Entonces, ¿cómo aprendes a hacer eso? Hablar a menudo y probarlo ayuda. A menudo practico mis discursos cuando viajo al trabajo. Mientras pronuncio mi discurso en mi mente, soy consciente de las condiciones del tráfico, qué vehículos están cerca de mí, mi velocidad, la canción actual que se está reproduciendo en la radio, etc. No estoy hablando en voz alta, pero tengo varias tareas.

Una excelente manera de mejorar sus habilidades para pensar a un ritmo más rápido y lograr que su boca se ponga al día es practicar el habla improvisada y extemporánea. Básicamente, están pensando.

Buena pregunta. Abordaré eso en dos partes: hablar y comunicarse. Puedes pensar que esos dos son iguales. Ellos no son.

Aprendí hace muchos años del Dr. Don Kirkley, quien enseñó a hablar en público en el Pentágono en Washington, DC, que la clave para un discurso efectivo es … la ausencia. Pausa. No más … de seis palabras … en un momento … sin una pausa. Si hace una pausa, le está dando tiempo al oyente para procesar lo que ha dicho. También transmite confianza. También, si hace una pausa, le está dando a su cerebro la oportunidad de desacoplar sus pensamientos.

El Dr. Kirkley también enseñó que la clave para una comunicación efectiva, que también es la parte más difícil, es escuchar . Cuando escuchas a alguien, le das valor. Ellos a su vez te darán valor.

Ahora, para ser un mejor hablador … … por falta de una palabra mejor … enfatice el tema de lo que te ha dicho. Esto puede sonar extraño al principio, pero para el oyente suena muy pulido.

Para obtener información sobre cómo superé el miedo a hablar en público, además de hablar, puede consultar un libro electrónico en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities. Ha tenido muy buenas críticas . También, es sólo 99 centavos …

Todo lo mejor para ti!

Interesante pregunta.

La gente habla a la velocidad a la que piensa. Los que hablan rápido son generalmente pensadores rápidos y tienden a pensar en imágenes. Los pensadores lentos hablan más lentamente y tienden a pensar más en términos de sentimientos. En el medio están los pensadores de velocidad media y los oradores.

Es útil reconocer dónde se encuentra en este espectro, para que pueda ajustar su velocidad de habla para que coincida con su velocidad de pensamiento. Esto ayuda a sincronizar su boca y su cerebro y evita la vergüenza de hablar antes de haber pensado en lo que quiere decir, o mezclar sus palabras y oraciones en un esfuerzo por hablar más rápido para mantenerse al día con su cerebro.

Cuando esté hablando en una situación formal, como hacer un discurso o una presentación, no tenga miedo de hacer una pausa y dejar breves silencios para reunir sus pensamientos. Esto es especialmente cierto en el caso de los que hablan rápido, ya que muchos de sus espectadores tendrán dificultades para mantenerse al día con usted.

No cometa el error de asumir que alguien que habla rápidamente es más inteligente que un parlante lento: la velocidad no siempre supera la minuciosidad.