¿Qué debo hacer para aumentar mi confianza al escribir mis exámenes?

Historia 1:
Lugar: Clases de Bansal, Kota.
Ponente: Vinod Kumar Bansal (VK Sir)

Todos superamos el examen de ingreso del lote del instituto ese año, obtuvimos las mejores secciones y los profesores para aprender. Este fue el discurso introductorio.

Él dijo,
Como niño, le dijeron que debía estudiar para su nivel de matriculación. Después de eso, puede divertirse!
¡Tu caíste por ello!

A continuación, te dijeron cómo debes estudiar mucho ahora para obtener un buen porcentaje en los tableros 12 y cómo eso determinará tu futuro. ¡Y así te puedes relajar después de eso!
Otra vez te lo creíste.

Ahora te dijeron que dedicarás un año más a la preparación del IIT-JEE. Despeja el examen de BC y luego estudia duro para borrar JEE. Si en todo lo haces, tu vida se establecerá para siempre! ¡Sin preocupaciones!
Te enamoraste de nuevo !!!

Déjeme decirle en el momento en que apruebe JEE e ingrese a sus respectivas universidades futuras, escuchará a los profesores que lo asesoran sobre cómo estudiar duro durante 4 años más, ¡haga un buen paquete y disfrute por el resto de su vida!
¡Y te enamorarás de eso también!

Y luego … cuando termines el paquete de sueños y el trabajo de tus sueños, tu jefe entrará en tu cubículo y te gritará: “ ¡Demora! ¡Estudia para MBA! ¡Estudia para obtener certificaciones! ¡Obtén mejores proyectos!”

Así que, en pocas palabras, tienes que estudiar toda tu vida de crecimiento y de trabajo. ¡Por el período más largo de tu vida: más largo que tu matrimonio con toda probabilidad!
Entonces, ya que tienes que estudiar por tanto tiempo, ¿no deberías simplemente disfrutar de lo que estudias?
Y para eso, ¿no deberías estudiar lo que disfrutas?

¡Usted puede! ¡Pero eso no será estudiar!
Eso estará aprendiendo!
¡Ve a por ello! ¡Es divertido!


Historia 2: Mi vida universitaria.

Estaba atrapado en una buena universidad e ingeniería de software, ¡pero no me gustaba nada! Por lo tanto, el mocoso que era, ¡no estudié para nada!
Me llamaban el maestro del engaño. ¡Solía ​​hacer trampa en todos los malditos exámenes!
¡Chits!
Páginas de libros!
Libros guardados en baños!
Herramienta de recorte y mi teléfono inteligente!

Y nunca me pillaron.
Y mi puntero después de la finalización del tercer año fue 6.4

Ahora, en el último año, de repente tuve la loca idea de no hacer trampas.
Pensé que estudiemos todo lo que nos apetezca, ¡por supuesto mientras nos drogamos!
Y veamos que pasa.

Salí de mi universidad con 6.67 puntero. Anoté más sin hacer trampa que con eso.

Ps: Nunca pude aprender a codificar. Probé los 4 años pero no pude
Porque solía leer y copiar código. Nunca solía intentar escribir la mía propia.


Historia 3: El sabio que pensó mucho.
Él dijo
Imagine el mundo para tener conocimiento escrito sobre cada concepto en el que el hombre se haya centrado. ¡Es bueno si la gente estudia eso y luego se esfuerza por alcanzar niveles de excelencia en los próximos años!
Pero seamos sinceros, Dios es más grande que el hombre.
Entonces, debe haber cosas … conceptos … formas de arte … o tal vez algo que parezca lo suficientemente tonto como para hacerte reír al principio, ¿lo que simplemente no ha sido explorado todavía?

¿Cuántas personas se dan cuenta de este hecho?
¿Cuántas personas realmente se esfuerzan por descubrir lo que realmente aman?

Es simple … ¡ Encuentra lo que amas y deja que te mate!


Cuento 4: La preparación del CAT.
Mi hermano, Vivek Yadav, vivía con este tipo que se estaba preparando para el CAT ese año con toda seriedad. Renunció a su trabajo y concentró todo su tiempo y energía en la preparación del CAT.
Mi hermano, esponja viviente que sabe que es, decidió acompañarlo en sus preparativos preparándose, en su tiempo libre, además de su trabajo.

Ambos lo siguieron ese año.
El compañero de cuarto lo tenía todo dependiendo de ello. Estaba muy nervioso, estresado, ansioso.
Mi hermano lo hacía solo por el conocimiento y la amistad … No estaba estresado en absoluto.

¡Ahora lo que sucede es que Vivek termina obteniendo una mejor puntuación que el compañero de cuarto! ¡Incluso recibió una llamada de uno de los IIM!
Más tarde, Vivek me contó cómo su compañero de habitación realmente se preparó mejor que él, y cómo sabía mucho más sobre este tema que él, pero solo por el estrés y la ansiedad innecesarios, no pudo actuar en su arca y perdió la marca.


Lloré mis ojos cuando obtuve un puntaje de 1.2% menos del 90% en el décimo examen
Casi me rompí la mano con frustración mientras no pude despejar JEE en el primer intento.
Hice mi segundo intento de JEE y estaba seguro de su éxito. Por lo tanto, no estudié para el AIEEE de ese año y lo di por casualidad.
Obtuve un puntaje de 5581 (sin valor) en IIT ese año, 1500 algo (categoría General, Rango nacional: ¡increíble!) En AIEEE. Fue solo porque estaba libre de estrés.

Ahora, cuando recuerdo esos días, años después, sonrío y no puedo dejar de darme cuenta de lo estúpido que era por llorar por números tontos que no importan en absoluto en el mundo real.
¡Y abarroté las cosas sobre las que debería haber adquirido conocimiento (no números) porque realmente importa!


Todo lo que trato de decir es que ir a la escuela para aprender cosas nuevas, no para abarrotar cosas.
Escribe exámenes para evaluar tu aprendizaje. No puntuar números.
Deja el estrés y la ansiedad fuera de la sala de examen, ya que no ayudan.
No copiar Eso simplemente no eres tú.

Espero que esto haya ayudado. Gracias por la A2A señora. 🙂

Gracias por A2A Seema Shah Ma’am.

Antes del examen, me mantengo alejado de las personas pesimistas. Si me dejan con el 5-10% del plan de estudios, trato de no tocar esos temas antes del examen, de lo contrario me siento inquieto y me siento menos seguro. Para sentirme confiado, trato de recordarme los objetivos de mi vida y confío en mí, esto realmente ayuda.

Para evitar el estrés antes de los exámenes, planeo mi estudio correctamente junto con todos los recesos que tomo entre ellos. Durante el tiempo de preparación del examen, es necesario tomar una siesta para mantener la mente fresca. Yo como mucho durante los exámenes y bebo suficiente agua. Según Yo, no debemos tolerar nuestra comida, dormir durante el tiempo de examen.

Asi que ,

  1. Planifique su estudio adecuadamente. Tenga una copia de seguridad de 1 o 2 días mientras prepara un tema. Nunca se sabe qué tema tomaría más tiempo si es difícil.
  2. Trate de encontrar las preguntas sabias del capítulo hechas hasta ahora en el tema en particular. Esté preparado para cada tipo de pregunta.
  3. Lo más importante es seguir sus propios métodos, programar en lugar de seguir a otros.
  4. Toma pequeños descansos mientras estudias.
  5. No pienses en negativo.
  6. Manténgase alejado de las personas negativas.
  7. Prepárate para lo peor .

Justo antes del examen:

  1. Una vez más, me gustaría decir, manténgase alejado de personas pesimistas.
  2. No compares cuánto has estudiado y otros han estudiado.
  3. Si está entrando en pánico, solo trate de calmarse y recuérdese los objetivos de su vida.
  4. Deja de discutir entre tus amigos porque si te das cuenta de que no has hecho ese tema a fondo, comenzarás a preocuparte.

Durante el examen :

  1. No establezca una mentalidad equivocada de que el papel va a ser difícil. No busques problemas, busca posibilidades.
  2. Mantén la calma y escribe el papel con confianza.
  3. No lea todo el documento de preguntas tan pronto como lo haya recibido. Esto podría disminuir su confianza si encuentra preguntas difíciles.

Después del examen :

  1. No discutas tu papel una vez que hayas terminado con él.
  2. Si su examen resulta malo, no lo piense una y otra vez. Duerma bien y prepárese para el siguiente.

Espero que esto ayude.

Gracias por A2A

Me puedo relacionar y entender qué siente antes de los exámenes y cuál es la “confianza” que está buscando exactamente.

Honestamente, siempre tuve confianza al escribir mis exámenes. Tenía confianza hasta el SSC, HSC y siempre obtuve excelentes resultados. No tenía confianza en mi último año de exámenes de grado. ¿Por qué? PORQUE NO ESTABA PREPARADO BIEN.

Pero estar bien preparado no es el único requisito previo para tener confianza al escribir los exámenes. Aquí hay algunos consejos que me ayudaron y creo que también deberían ayudarte:

1, como se mencionó anteriormente, estar bien preparado y creer en ti mismo.

2. Siempre revise bien su tabla de horarios y verifique un día antes qué papel tiene al día siguiente para evitar confusiones

3. Los pensamientos seguirán apareciendo como: ¿qué pasa si me quedo en blanco mientras hago el examen? Respira hondo y concéntrate en tus estudios. Escuche música o tome un descanso cuando esos pensamientos comiencen a molestar

4. NO llame ni hable con amigos antes de los exámenes. Sólo te harán entrar en pánico.

5. Duerme bien y come bien.

6. No revise mientras viaja a la sala de examen. Escuchar música suave.

7. Una vez que llegue el cuestionario, tómese unos minutos para leerlo. Intente y recuerde las respuestas a todas las preguntas y vea cuánto puede contestar. Esto le dará confianza (no practique esto si no se ha preparado bien para los exámenes)

8. Revisa bien tu papel antes de enviarlo

9. No discuta el papel una vez que termine. En caso de que se haya dado cuenta de que cometió un error o malentendió una pregunta y escribió una respuesta incorrecta, se arruinará su preparación para el siguiente documento y perderá toda la confianza requerida para los documentos restantes.

También recuerde que está bien estar bajo confianza en lugar de confianza en los exámenes. Así que solo relájate y sigue preparándote bien.

Espero que esto ayude.
Todo lo mejor para tus exámenes!

La clave para convertirse en un titán:
El consejo básico para aumentar la confianza es practicar, practicar y practicar. Sí, lo has leído bien, la ronda mínima que una persona normal necesitará para aumentar su probabilidad de éxito en cualquier habilidad es tres. Después de tres intentos, comenzarás tu viaje para volverte bueno. Pero, si realmente quieres llegar a ser grande en algo, entonces continúa.

Y, finalmente, hay titanes (los más grandes de todos) que incluso están listos para morir en el proceso de ser un titán.

Examen competitivo:
Los exámenes competitivos no están diseñados para hacerte un titán. Hay un conjunto de habilidades básicas que tienes que aprender, comprender y practicar. Una vez que haya aprendido una habilidad, haga algunos esfuerzos para entenderla y luego practíquela al menos tres veces. Asegúrese de verificar sus conocimientos adquiridos con alguna prueba de prueba. Si su puntaje es menor al 85-95% en la prueba simulada, siga el proceso nuevamente (aprenda, comprenda y practique).

Examen académico:
El examen académico es básicamente un pequeño paso para educarte en los trabajos. Este paso es parte del marco académico en la mayoría de las sociedades. El objetivo final del marco es hacer que todos nosotros estemos educados, tener conocimiento es opcional.

Ahora, ¿cuál es la salsa secreta para tener más confianza en cualquier examen académico? Primero, comencemos con buenas noticias; su programa de estudios es fijo En segundo lugar, el material de estudio está fácilmente disponible. Tercero, tienes suficiente tiempo para prepararte para el examen final. Cuarto, tienes una buena fuente de ayuda de profesores, compañeros de estudio y, a veces, de la tercera edad.

Ahora, podemos hacer un plan para obtener más confianza;

  1. obtener una buena comprensión de su programa de estudios y completarlo; Si deja algunos temas, entonces su nivel de confianza no será tan alto.
  2. Hacer el mejor uso del material de estudio; prepare notas ya que esta es una de las mejores maneras de aprender y entender algo. También puedes pedir notas a tus compañeros y profesores.
  3. empieza temprano, en realidad significa comenzar ahora. Si comienza a prepararse el mes pasado, tendrá muchas cosas que cubrir y es obvio que algunos temas quedarán fuera.
  4. Busca ayuda en temas que no entiendes. No dudes en preguntarle a tu maestro, senior, junior, chico o chica. Puedes aprender de cualquier persona y en cualquier lugar.
  5. por último, asegúrese de que está haciendo suficiente práctica; Como dije anteriormente, la ronda de práctica mínima debe ser tres y es posible que necesite más que eso.

PD: mi padre solía decirme que la práctica es la forma más fácil de obtener confianza y todavía creo que tiene toda la razón.

Buena suerte,

Gracias por A2A, Seema Shah Ma’am

La confianza no llega cuando tienes todas las respuestas.
Pero llega cuando estás listo para enfrentar todas las preguntas.

1. En lugar de leer el contenido, uno debe acostumbrarse a cuestionar el patrón del papel y la presión del tiempo.
Uno tiene que practicar trabajos de muestra para mejorar sus niveles de confianza. Esto les ayudará a manejar la restricción de tiempo de examen.

2. Deja de enfocarte en cómo se están preparando los demás. Esto arruinará su preparación.
Resuélvelo en su mejoramiento. ¡Vas a sobresalir!
Enfocarse en la preparación de otros perderá su tiempo y lo dejará con tensiones no deseadas.

3.Lea regularmente.
Leer regularmente lo ayudará a relajarse durante los exámenes y le dará mejores niveles de confianza.
No sabemos las emergencias que uno tiene que atravesar durante los exámenes, ya sea por problemas de salud, reuniones familiares, incidentes inesperados que no le darán tiempo para estudiar.
Por lo tanto, siempre es mejor leer regularmente y estar preparado para cuando comience el examen.

A2A-

¿Cuándo perdemos la confianza? Cuando nos encontramos con una situación que no hemos enfrentado antes y tenemos que enfrentarla de frente en el examen.

Así que en resumen, no hay sustituto para la preparación adecuada.

  • Cubrir todos los temas.
  • NO empiece nuevos temas que no haya cubierto antes, en el último minuto. El conocimiento incompleto es el más volátil.
  • NO pase por varios libros de texto para la teoría. Tu tiempo es limitado. Si entiendes el concepto que un cierto autor está tratando de transmitir y eres capaz de resolver problemas, entonces es suficiente.

Recuerde, NO tiene que intentar el 100% para obtener un buen rango en los exámenes de ingeniería competitivos.

Una serie de malos resultados puede resultar en una baja confianza y puede ser una situación difícil de superar. Sólo quédate en ello. Todo lo que necesitas es un buen resultado para levantar tu espíritu de nuevo.
Además, recomendaría mantener un cuaderno con las fórmulas principales. No estudies nada más en la noche anterior que no sea ese cuaderno. Me ayudó mucho.

Por último, desarrollar interés genuino en al menos un tema. El interés lo motivará a estudiar ese tema más y automáticamente aumentará su confianza en ese tema.

Nunca recurrir a los preparativos de última hora.

Algunos dicen que prefieren estos estudios de último minuto porque los obligan a concentrarse. Otros simplemente postergan hasta que no tengan otra opción. Sin embargo, abarrotar para un examen no solo no es saludable, sino que tampoco le ayuda a rendir mejor en el examen.

Cramming ciertamente no trae sentimientos de confianza y relajación. Es estresante Miras la montaña de libros y material que tienes ante ti, te das cuenta de lo lejos que estás y te asustas.

Debe estar expuesto a la información varias veces antes de comenzar a recordarla, por lo que no será útil la noche anterior o unos días antes de los exámenes porque no recordará la información. También abarrotar conduce a la sobrecarga de información.

Hacer anotaciones

Hacer buenas notas es un secreto abierto del éxito del estudiante.

  • Si tiene un libro de texto y su guía o notas de clase, es mejor que abra ambos para tomar notas.
  • Enfóquese en cada oración mientras estudia. Extraiga los puntos clave de cada párrafo y escríbalos.
  • Anote la información importante del libro que ayuda a recordar toda la explicación adjunta al tema (escriba los términos técnicos utilizados en el libro, debe memorizar estos términos)

Gracias por A2A.

Darr ke aage jeet hai !! (¡¡Hay victoria más allá del miedo !!)

¡Oh, lo he enfrentado todo! Los apagones, la pérdida de memoria y los niveles de confianza más bajos, justo antes de los exámenes en la escuela de leyes .

Así que ahora sé lo que puedo hacer para aliviar mi miedo a los exámenes.

  1. Trabajo inteligente : seleccione las áreas de alta probabilidad de sus programas de estudio y estudielas primero. De esa manera, ha cubierto una gran parte y puede estar seguro, aunque sea poco en medida.
  2. Estudio grupal / individual : una advertencia de los estudios individuales es que te asustarás si no estás seguro de tu preparación y te topas con una discusión grupal. Puede prepararse bien y luego discutir con un grupo o discutir con el grupo y luego prepararse por su cuenta .
  3. Power Naps : Me ayudó inmensamente, especialmente cuando el estrés me pareció abrumador.
  4. Pequeñas metas alcanzables : divida su porción para estudiar en partes del día y recompénsese con una siesta, un café o una caminata .
  5. Respire : Justo antes de comenzar a escribir las respuestas o incluso abrir el documento de preguntas, cierre los ojos y respire profundamente. Comienza a escribir sin mirar a tu alrededor.

Los exámenes se convierten en un recuerdo divertido de todos modos, ¡así que vale la pena! 😀

¡Gracias Seema Ma’am por este A2A!

Veo tantas respuestas buenas y efectivas aquí. No creo que quede nada de lo que deba mencionar. Pero voy a compartir cómo me preparé para mis exámenes.

1. Nunca podría cubrir el programa completo. Sólo el 80% del plan de estudios, pero yo le daría mi 100%. Repasar eso una y otra vez.

2. Nunca haría la preparación de última hora. Eso me pondría mucho estrés. Ni siquiera cuando estás a punto de entrar en la sala de examen. Puede que te preocupe ver a tus amigos con los libros que tratan de atracar lecciones, no te dejes influenciar por eso. Nunca va a ayudar.

3. Siempre paso al menos 10-15 minutos revisando todo el cuestionario antes de comenzar a responder. Te ayuda a ordenar lo que sabes y lo que no.

4. Siempre intento las preguntas para las que sé con seguridad la respuesta. Y luego piense en las preguntas para las que no sé la respuesta.

5. Reviso mi hoja de respuestas antes de enviarla al supervisor.

6. No quiero sonar como un maestro, pero no hagas trampa durante los exámenes. Siempre tuve miedo de hacer eso. Creo en lo de que siempre hay alguien vigilándote. Escribe lo que sabes, los créditos no lo son todo.

6. Finalmente, nunca discuta el documento con sus amigos después del examen. Lo hecho, hecho está. No puedes hacer ningún cambio en el papel. Así que no tiene sentido discutir.

Los exámenes son como peleas en el campo de batalla. Vas solo, escribe y vuelve. Eso te mantendrá confiado. Después de que gané un poco de madurez, seguí lo que mencioné y siempre me he mantenido libre de estrés.

Gracias Seema Shah por A2A

A2A y esto no está en ningún orden en particular:

1. Ir 10 minutos antes de que comience el examen. No un minuto antes.
No hables con nadie. Nunca te pongas en contacto con un nerd que te sorprenda con una pregunta / tema que nunca hayas escuchado, leído o estudiado.

2. Apuntar a marcar las marcas de “Pase”. Las bajas expectativas SIEMPRE terminarán en resultados sorprendentes.

3. Preocúpate demasiado por volar un tema. Orar. Lo más probable es que lo hayas aclarado. Como corolario, nunca espere obtener una puntuación menor en un tema. Lo más probable es que hayas suspendido algún otro tema.

4. Ten amigos que te digan exactamente qué estudiar. Le dirán cuántas marcas de qué capítulos han venido desde los últimos 10 años. Estudia SOLO esos capítulos.

5. SIEMPRE anote los “gráficos”, “números” y “ejemplos” discutidos en su salón de clases. A menudo, los documentos de preguntas son establecidos por el profesor que te enseña.

6. Diviértete más de lo que planeas. Aquellos que se divierten y obtienen buenos puntajes son mucho más geniales que aquellos que no lo hacen. Además divertirse es siempre un refuerzo de confianza.

7. Come bien y duerme más antes de tus exámenes. Cuanto mejor duermas, mejores serán tus calificaciones.

8. SIEMPRE intente hacer el PRIMER trabajo muy bien. ¡Lo más probable es que también agites todos los papeles restantes!

9. Llorar después de que termine su papel. Solo cuando sientes que no hay nada más que perder, terminarás logrando algo, ¿tal vez el próximo artículo?

10. Discute el significado de la vida y tu futuro con tus amigos. ¡Al menos de esa manera, sabrás si realmente vale la pena hacerlo bien en tus exámenes!

Espero que esto ayude,

– De un estado allí … hecho eso …

Oh y este era yo por cierto …

Creo que esta publicación definitivamente puede ayudar a esta pregunta 🙂

Confianza en los exámenes: 9 ideas prácticas para los exámenes de crack – Inspire 99

¡Los temidos exámenes!

COMO SENTIRSE CONFIDENTE DURANTE LOS EXÁMENES

¿Quién no ha oído hablar de las inquietudes del examen? Las pérdidas de memoria a corto plazo, la sensación constante de que no recordamos nada de lo que hemos estudiado y en la prisa, especialmente esos diez minutos antes del examen, tratamos de pasar las páginas y sentir que recordamos algo y nos sentimos aún peor. Que no recordamos muchas cosas.
¡Y la mente es tan complicada que mira todas las cosas que no puede recordar y te da un mensaje subyacente de que te diriges a un destino inminente! Tanto para los exámenes y lo que te piden.
Aunque no apoyo mucho el modelo de un examen que te hace intentar recordar todas las cosas que has leído, algunos lugares creo que se convierten en una necesidad. ¡Bien! No importa cuál sea el modelo del examen, el miedo, el nerviosismo y la sensación de pérdida de confianza están muy bien justificados, los que todos hemos experimentado en algún momento del tiempo y nos dimos cuenta de que realmente perjudica el rendimiento que lo ayudó a usted. a traves de.
Entonces … ¿Cuál es la solución para tal situación? ¿Cómo evitar este miedo a los exámenes? ¿Cómo evitar la sensación de que no va a alcanzar la marca esperada? ¿Cómo abordas la carrera de emociones en ese momento para dar lo mejor de ti en esas 3 horas? Los pensamientos a continuación te ayudarán a poner tus ideas en forma. (Sin embargo, esto funciona solo con una preparación razonable)
Si está buscando consejos de última hora, aquí hay una publicación que habla sobre los temores de los exámenes y 8 preparaciones sólidas de último minuto.
1) ¿Qué te asusta?
¿A qué tienes miedo? Puntuación menos en el examen? ¿Recibiendo las preguntas que no has estudiado? ¿Pensando que fallarás? ¿Te sientes mal por haber trabajado tan duro para esto y no va a funcionar? ¿Tienes miedo de que puedas olvidar lo que has leído?
No importa cuáles sean estas razones, deben controlarse a sí mismos. Debe saber que no importa lo que vaya a hacer ahora, no va a hacer una diferencia en cuanto al tipo de preguntas. No tiene control sobre los temas que no ha cubierto, no tiene control sobre qué preguntas aparecen en el examen, no tiene control sobre cómo la evaluación corregirá estos documentos.
Siendo ese el caso, debes notar que lo que no sabes está afectando fuertemente lo que sabes. Está entrando en el camino de su desempeño, está dañando su examen, está afectando su estado mental y no tiene el derecho de destruir su trabajo duro por el resto de las cosas.
¡Algo que no sabes nunca debe interponerse en el camino de lo que sabes! ¡Agárrate a ti mismo!
2) ¡CORRE A TRAVÉS DE LO QUE HEMOS HECHO HASTA TODO!
Una de las razones del miedo o de la baja confianza es que te estás enfocando en los aspectos negativos, en las cosas que no sabes. Incluso si es muy pequeño en comparación con las cosas que sabes, de alguna manera el miedo te hace sentir que te va a destruir. En tal caso, analice su preparación.
Piense en todo lo que ha hecho para llegar aquí, piense en el tiempo que ha dedicado al tema, piense en todo el esfuerzo que ha realizado, piense en todas las emociones que ha invertido en esto. No hay forma de que todo esto vaya a quedar en un segundo plano. Llegará, vendrá por tu ayuda.
No te estreses y presiona tus emociones inmediatas para controlar la estabilidad que tienes. Has hecho muchas cosas e incluso si no lo recuerdas ahora mismo, volverá a ti, dejará un espacio para esa pregunta y seguir adelante, no te preocupes por lo que no haces. saber.
3) RECUERDE LOS TIEMPOS QUE HA EXCELADO
Esto funciona muy bien antes de ingresar a la sala de examen o antes de recibir los documentos. Si te sientes particularmente deprimido, no permitas que ese pensamiento te consuma.
Piense en todos los logros en su vida, en los que personalmente siente que ha hecho algo de lo que se siente orgulloso. No importa de qué se trate, piense en los momentos en que su equipo ganó, piense en el momento en que se destacó en un arte que creía imposible para usted, piense en los logros que ha logrado en su vida.
Piensa en cómo te sentiste cuando lograste esos logros, piensa en las emociones que te llevaron allí, quédate allí, sigue imaginando esa imagen en tu mente de una manera muy brillante, imagina los sonidos de risas y palmadas y la multitud que te alienta.
Piensa en cómo te sentiste, piensa en las emociones, piensa en la sensación, traduce las mismas emociones aquí. El examen no es muy diferente.
4) ¡PREPARATE PARA SORPRESA!
Los colocadores de papel son inteligentes, no te van a dar una cuchara de plata y una bandeja llena de manjares. Te van a sorprender. La razón principal es que quieren saber cómo respondes a una situación en la que no te sientes muy cómodo.
Quieren ver cómo piensa y cómo reacciona ante los desafíos, en otras palabras, quieren probar su capacidad para manejar el estrés. Hace unos días escribimos una publicación en – 9 pensamientos creativos para una vida sin tensión que puede ser ligeramente aplicable aquí.
Demuéstrales que no eres un debilucho, demuestra que no te asustas tan fácilmente. Si están probando qué tan fuerte eres, es mejor que muestres tu lado más fuerte.
Si intentas mostrar tu debilidad, estás obligado a perder. Si estás luchando, trae el espíritu de lucha de un león, no tiene sentido tratar de ser un zorro.
5) ¡USTED NO TIENE QUE CALIFICAR SOLAMENTE EL 100% PARA EL ÉXITO!
La mayoría de nosotros vivimos en la ilusión de que si obtenemos algo inferior al 100%, fracasamos. A veces incluso pensamos que el 99% es un fracaso.
Estoy de acuerdo en que vienen con estándares muy altos en la vida y esperan lo mejor de ustedes mismos. Soy consciente de que. ¡Pero también aprecio el hecho de que sus expectativas no son las mismas que las del examen! Ambos son diferentes en una cierta escala.
No estoy diciendo que no debas mirar la perfección. Míralo, lucha por ello, da lo mejor de ti para lograr ese objetivo. Pero no dejes que una o dos marcas te desanimen.
No se trata de esas pequeñas diferencias en la vida, tienes que ver el panorama general y saber que hay muchos éxitos entre 90 y 100, de hecho más en el rango de 90 que en los 100.
6) TIEMPO DE RESPETO MÁS QUE SU TENSIÓN!
La tensión es una ilusión muy interesante. Te hace preguntarte sobre muchas cosas sin que te des cuenta de cuánto tiempo ha comido. Inhibe tu capacidad de pensamiento y te hace pensar que olvidas incluso las cosas que recuerdas.
La razón más simple para esto es que ha dejado que afecte su capacidad de pensamiento, se gasta tanta energía y emociones en atender a esta tensión que el cerebro no tiene suficiente energía para acceder a su cámara de memoria o su capacidad de pensamiento.
Respeta esta vez más que los pensamientos que tienes en este momento, son pensamientos temporales, serán fuertes, pero debes ser más fuerte que eso y saber que son temporales y no significan nada.
Sólo están tratando de distraerte. Sea razonable, sepa que la tensión es su mayor enemigo y la distracción.
Aquí hay una publicación que le proporcionará 10 trucos para el dominio absoluto en la gestión del tiempo.
7) ¡DIGA SACARLO, DEJEMOS HACERLO!
Dilo, dilo en voz alta. Este es un examen estúpido, no es una marca de quién eres o de lo que eres capaz. Solo está tratando de ponerle a prueba algunos parámetros y nada en su conjunto.
No es un gran problema. A veces le damos demasiada importancia de lo que merece.
Juega un poco fresco, simplifica tu proceso emocional, no pongas mucho estrés en tu cerebro, pobrecito, ¿por qué quieres que tu mejor amigo luche por ti?
¡Dígalo, lo haré lo mejor que pueda, pase lo que pase!
8) DISFRUTAR DE LA COSA ALGO
¡Sabes que! Este es un examen, todo volverá a aparecer en tu vida, al menos no con la misma emoción o el mismo conjunto de pensamientos.
Si ese es el caso, aproveche al máximo en lugar de quejarse y sentirse mal por ello. Si te sientes mal por eso ahora, encontrarás razones para seguir sintiéndote mal por las cosas.
Olvídate de esa expectativa tonta y de esas supersticiones tontas. Pase lo que pase, dígase que lo va a disfrutar, que va a sonreírle. ¡No porque el examen lo merezca, sino porque lo mereces!
9) ¡USTED ES EL MÁS IMPORTANTE!
Los exámenes son solo una parte de tu vida, de hecho uno muy simple y pequeño. Es importante sin duda, pero no es lo más importante del mundo.
5 años por el carril o de hecho, incluso 5 semanas por el carril, puede que no sea tan importante en absoluto. Entonces, ¿por qué te preocupas de que sea una cuestión de vida o muerte para ti?
No estás en el lecho de muerte, esto no es algo que te va a destruir. Así que relájate un poco y mantente. Usted está obligado a tener éxito.
Y sigue recordando esto, ERES LA COSA MÁS IMPORTANTE y el resto es solo una consecuencia. Entonces … trátalo de esa manera y estoy seguro de que va a ir bien.

Siento que todos nacemos con los mismos niveles de confianza. La disminución de los niveles depende de nuestro proceso de pensamiento y la forma de vivir.
La disminución en los niveles de confianza durante los exámenes puede deberse a muchas razones. Aquí hay algunos consejos para mantener su compostura:
1. Podrías preparar una tabla de tiempo eficiente de acuerdo con tus fortalezas y debilidades. Esto puede resultar en una preparación completa.
2. Mata al yo negativo hablando. Se un optimista. Recuerda siempre que la vida tiene muchas oportunidades.
3. Una revisión completa. No hay aprendizaje de última hora de nuevos conceptos.
4. Si eres una de las especies especiales que se asusta al ver a tus compañeros estudiar durante horas juntos, entonces evita contactar a tales estudiantes. Después de todo, su examen es importante y no ponerse en contacto con ellos durante unos días no resultará en ninguna pérdida.
5. A medida que tu carrera progresa, los exámenes que escribes se vuelven más difíciles. Y si está interesado en un futuro exitoso, debe trabajar duro continuamente.
6. El factor tiempo juega un papel importante durante los exámenes. Debes estar en posición de decidir las preguntas que se intentarán primero y las que se harán durante el final para ahorrar tiempo.

Esto es de nuevo una esencia de todas las respuestas aquí presentes, señora. Gracias por la A2A. 🙂

No creo que los exámenes sean la verdadera medida de lo que uno ha aprendido por varias razones y no se acerca a una situación de la vida real que se espera que enfrente en su profesión:

  1. La tabla de horarios se publica con antelación y tienes tiempo para prepararte bien.
  2. El programa cubierto por el examen está bien definido y no se harán preguntas más allá del programa. De hecho, es probable que no se formulen preguntas más allá de lo que el maestro enseñó en clase
  3. El tiempo asignado para responder una pregunta es limitado
  4. Por lo general, no se le permite usar material de referencia (libros / notas), por lo que puede descargar su cerebro para recordar material mundano (como fórmulas largas)

Pero esa es la forma en que se hacen los exámenes, porque de lo contrario será un asunto que consumirá mucho tiempo.

Habiendo dicho eso, los exámenes no pueden ser ignorados, porque así es como usualmente obtienes tu primer trabajo. Por lo tanto, aunque creo que deberías centrarte en desarrollar habilidades que te ayuden en tu profesión, trataré de hacerlo bien en los exámenes, aunque no sea el propósito de la educación o una medida real de tus capacidades.

  1. Elija al menos dos libros de texto para cada materia: uno fuerte con conceptos y conocimientos y otro sobre procedimientos (como un gran número de ejemplos resueltos / notas como explicación). El primero tendrá buenos problemas de ejercicio y le pedirá que amplíe lo que aprendió. Este último esperará que reproduzcas lo que aprendiste.
  2. Identifique el tema anterior que es un requisito previo para este tema. Si sientes que no eres fuerte en los conceptos del tema de requisitos previos, haz un esfuerzo para revisarlo.
  3. Tan pronto como un capítulo esté completo, haga una lista de todos los conceptos importantes y todas las ecuaciones / fórmulas importantes. Los conceptos son aquellos que debe ser “capaz de explicarle a su amigo sin que usted se refiera a un libro” en cualquier momento de su vida. Las fórmulas son las cosas que no necesita recordar a lo largo de su vida, y puede consultar un libro en caso de que lo haya olvidado.
  4. Para las derivaciones, haga una lista de suposiciones en las que se basa la derivación. Haga una lista de los parámetros utilizados. Anote el procedimiento o secuencia de pasos. De esta manera, intente comprender la secuencia de progresión de un paso en la derivación al siguiente y lo que lo impulsa hacia adelante.
  5. Si el sujeto tiene problemas numéricos, identifique las diferentes categorías de problemas y el procedimiento para resolver cada tipo.

Pero al final, después de haberlo hecho bien en los exámenes, recuerde que la profesión espera que usted resuelva los problemas planteados en un tiempo razonable, y que la solución que sugiere sea práctica, económica y óptima. A su jefe no le importará si olvidó alguna fórmula y necesita referir un libro / manual. Pero su jefe le mostrará la puerta si no sabe por dónde empezar si tiene que resolver el problema.

No tengo ningún consejo que dar, ya que no soy un ejemplo ideal para seguir cuando se trata de estudios 😀

Todavía compartiré mis puntos de vista

¿Para aumentar la confianza al escribir los exámenes?

Diviertete

Solía ​​hacer eso … En una ocasión, incluso al supervisor le divertía la facilidad con la que estaba escribiendo el documento.
Me preguntó dos veces si sabía algo o solo estaba sentada ..
Le expliqué que si empiezo a escribir el documento ahora, pasará más de media hora antes de la hora, así que estaba esperando que pasara media hora. Fue un examen de 2.5 horas.

Así que me senté allí, canturreando canciones lentamente, mirando el reloj, mirando afuera, etc. Ella se reiría cuando nuestros ojos se encontraran.
Finalmente comencé a escribir el examen y maldita sea! Terminé media hora antes … Así que, una vez más, estaba sentado allí, el supervisor tal vez estaba confundido. Una vez más me preguntó si sabía algo o si había escrito todo lo que sabía. Dije que es lo último.
Entonces, ella me pidió que enviara el documento y me fuera, lo que no quería hacer, ya que los muchachos de seguridad no me permitirían pararme en el pasillo (estaba prohibido).
¡Otra vez ella estaba desconcertada con mi lógica y razonamiento!

Finalmente obtuve una calificación de BC, lo cual no está mal, supongo.

Depende mucho de tu preparación antes del examen y de la confianza que tengas sobre lo que has entendido de lo que has estudiado / leído (simplemente solía leer para entender los conceptos). taza de té. Hay una diferencia entre un rap y una respuesta: P)
Siempre hice todos los exámenes de la misma manera. La razón principal es que en el momento en que me tenso, empiezo a perder!
Empiezo a perder el sueño, empiezo a perder el foco, empiezo a perder mi dieta, etc. Simplemente empiezo a perderlo todo, así que nunca permití que nada detuviera mi confianza.

Ya he dicho en una respuesta que antes, solía preparar el 70% de la porción al máximo y tal vez leí el resto solo una vez o ni siquiera eso. Sin embargo, mi agregado durante los cuatro años estuvo cerca del 70%

Estaba seguro de que incluso si preparaba solo el 70%, no hay forma de que me condenen …

Para mantener esa confianza, evité el estrés. Estudié cuando estaba completamente libre de estrés … No pensé mucho en el fracaso o en un trabajo duro. Solo hice lo que tenía que hacer, prepararme para enfrentarlo.

El miedo es el peor enemigo, el miedo disuade tu confianza.
Si no obtienes el 90%, si no entras en un IIT, no es el fin del mundo. Yo era un estudiante promedio (si se calificaba solo por mis puntajes: P), ingresé en una universidad que fue hace un año y todavía tengo un buen trabajo y no creo que pudiera haber sido más feliz!

No existe un fragmento de evidencia a favor del argumento de que la vida es seria.

No piense que un examen puede definir su destino. No hay necesidad de temerlo o no confiar en él si se ha preparado bien y confía en su conocimiento sobre el mismo.

Gracias por la A2A Seema Shah

En cuanto a los métodos de estudio, no puedo hacer nada mejor que recomendar la respuesta de Ahmad Ali a ¿Cuáles son los mejores métodos de estudio?

En cuanto a la confianza en la escritura:

  • Resistencia :
    Asegúrate de que escribir durante la duración del papel no te canse tanto que impida el trabajo mental (recopilar información, análisis lógicos, formular la respuesta, etc.). Practique, practique, practique, no durante diez minutos, sino durante aproximadamente la duración del examen.
  • Los fundamentos :
    Asegúrese de tener todas las cosas que necesita: Calculadora, su (s) pluma (s), cualquier otro material que necesite y guárdelas en un lugar seguro donde no las olvide. Asegúrese de que todos estén en buen estado de funcionamiento.
    No obtener una sorpresa desagradable durante el examen es realmente agradable.
  • Mente – yo
    Haga su práctica favorita de respiración profunda antes del examen.
    No hay nada como estar en el momento presente para aprovechar plenamente sus recursos internos. Lo necesitas para estar en tu mejor momento.
  • Mente – II
    Haz tu superstición favorita antes del examen.
    Es solo un placebo, pero si te ayuda, ¿por qué no? Por ejemplo, suspenderé un examen si no voy a una determinada sala especial donde se drena un reservorio interno, justo antes del examen. Así que lo hago 🙂

¡Gracias por la A2A, Seemaji!

Tomar exámenes de prueba

Si simula el mismo entorno, no perderá su confianza porque ha practicado la prueba varias veces.


El mejor de los esfuerzos !!

Gracias por A2A.
La forma casi pagana y más básica está, por supuesto, bien preparada para el examen.
Aparte de esto, hay que empezar a creer que si no puedo hacerlo, nadie más puede hacerlo. Hay que encontrar este delicado equilibrio entre la ignorancia ingenua y la confianza en uno mismo.
En lo que respecta a otros parámetros de estrés, en las investigaciones han demostrado que más bien ayudan a nuestros cerebros a optimizar su actividad y, por lo tanto, son un mal necesario en el caso de un examen (eso es evolución para usted).
Por lo tanto, una vez más, uno necesita un equilibrio sano entre ellos y también optimizar su eficiencia y, por lo tanto, confianza al intentar realizar el examen.
Todos los procesos mencionados anteriormente se pueden perfeccionar practicando de antemano.

Gracias A2A Seema ji .. !!
Ok … ¡Ahora me estás preguntando cómo aumentar la confianza al escribir tu examen!
así que antes de pasar al examen, tenemos todas las emociones sobre nosotros Tensiones, estrés, depresión, etc.
ahora los documentos de preguntas están distribuidos … Ahora solo hay 2 probabilidades … Pasar o fallar … Creo que la mayoría de las demás emociones casi se matan … No tienes miedo (ya que sabes la pregunta (caso especial excluido el miedo al fracaso)), luego las tensiones casi se eliminan (caso especial excluido la tensión de tener material para copiar) ………. ¡Un estudiante normal sabe lo que está haciendo! Entonces, supongamos que está fallando … no se sienta mal, nosotros tiene muchas historias de éxito y muchas citas que pueden aumentar la confianza … ¡eso es lo único que uno puede hacer sentado en el examen!
este incidente me recuerda a un proverbio hindi ” Banduk se nikli hui goli, aur gujrahua wakt kabhi wapas nai atte ” … Así que , estudia mucho, ¡esa es la única y única manera en que puedes confiar!

Hola,

Gracias por un A2A.

  1. Deberías haber escuchado las lecciones muy bien en la clase.
  2. Si no estudias antes del examen, lee las lecciones y compréndete a ti mismo. puede llevar tiempo pero sea paciente y tenga fuerza de voluntad.
  3. Una vez que lo complete, asegúrese de entender muy bien el concepto.
  4. Entonces eso es todo, tienes mucha confianza. Que estás muy seguro de poder contestar cualquier pregunta.

Así es como trabajé cuando estaba en mi ingeniería. Este es el método que algunos de mis amigos también siguen de mí.
Todo lo que necesitas es concentración y fuerza de voluntad mientras lees.

Mientras escribes el examen, lee la pregunta correctamente y piensa en la respuesta.

Gracias por A2A.
La mayoría de los puntos ya han sido cubiertos por mis amigos ingenieros.
Aquí están mis pocos consejos para aumentar la confianza en el examen.

1. No trates de ver lo que otros hacen o tratan de hacer. He visto a muchas personas ponerse tensas en la sala de examen si alguien pide una hoja extra o sale de la sala fingiendo bien hecho en papel. Nunca se sabe si alguien podría haber llenado el papel con ideas estúpidas o no tener la intención de borrar el papel.

2. Preguntas sobre el primer intento que puede responder con mayor precisión. Eso aumentaría su confianza y también causará una buena impresión en el examinador (mientras se realiza la evaluación en papel). Recuerde “La primera impresión es la última impresión”.

3. La confianza y la presión están relacionadas entre sí. Evite tomar presión. Siempre mantén un registro del tiempo. El examen es como un partido de cricket en el que compites con el tiempo. Si no alcanzas la velocidad de carrera durante todo el juego, sería difícil manejar la presión en los pases de muerte, a menos que seas Dhoni / ABD.