¿Tengo un problema psicológico?

Answer 1

Es difícil para mí decir con confiabilidad desde esta distancia, con información limitada y a través de este medio (Internet / Quora), sin embargo, suena como si pudiera tener un trastorno de ansiedad que se haya desarrollado recientemente. Estas cosas son a menudo transitorias y podrían no volver a ocurrir. Sin embargo, parece que te ha llevado a algunos mecanismos de afrontamiento con los que no estás del todo contento, es decir, la observación excesiva de espectáculos de anime y fantasía. Lo mejor que puedo hacer a esta distancia es hacer algunas sugerencias:

1. Decida cuánto tiempo de anime, fantasía u otro entretenimiento similar es aceptable y escríbalo.

2. Trate de reducir ese número aceptable de horas y dele tres o cuatro días.

3. Si no puede recortar su objetivo o incluso acercarse a su objetivo, le sugiero que busque ayuda.

4. Hable con la familia, amigos, el clero o un consejero profesional.

Buena suerte,

Bruce Neben

Answer 2

El estrés le hace cosas extrañas a una persona, literalmente cambia tu cerebro, ¡y no de una buena manera! ¡Intentaría tomarme un tiempo, calmarme, hacer algo de ejercicio! (en realidad, es una de las únicas cosas que me ayudan cuando estoy realmente estresado) – también, (recuerdo vagamente esto) – tenga en cuenta que su sistema tarda aproximadamente unos 10 días en adaptarse a los niveles más bajos Nivel de estrés: puede tardar tanto en volver a sentirse normal. De todos modos, esa es mi opinión, D

Answer 3

Es obvio y dicho por otros que la televisión compulsiva de wachting puede ser una manera de esconderse de las cosas que te resultan difíciles de enfrentar.
¿Si trabajas y ves tanta televisión que cuántas horas duermes?
La falta de sueño puede causar estas cosas que dices.

Answer 4

Tendría que seguir los consejos del psicólogo que ha respondido aquí. Lo único que agregaría es que me parece que tienes cierta evidencia de compulsión obsesiva por ver los animales con regularidad durante tanto tiempo, y tal vez un problema de atención. Sin embargo, la única manera de averiguarlo con seguridad es consultar a un psicólogo y hacerse una prueba. Como se ha dicho, es imposible que incluso un psicólogo le diagnostique aquí, a través de Internet.

Answer 5

Suena como la escena de la película Limitless, en la que Bradley Cooper pierde su sentido del tiempo, se distrae y se pierde al darse cuenta de que está caminando a 20 cuadras por estar en algo parecido a un estado de Fuga.

Sí, definitivamente algo que querrás haber comprobado. También podría ser un llamado a la acción para resolver esos problemas de estilo de vida.