Acabo de perder a mi esposa por 12 años debido a una enfermedad mental y quiero tratar de obtener una idea de cuáles pueden haber sido sus últimos pensamientos. ¿Alguien sabe en detalle lo que hay en la cabeza de una persona momentos antes de suicidarse?

Como he tenido un amigo que se suicidó porque su vida se fue a la mierda, puedo responder esto en un nivel cognitivo. Tenga en cuenta que no puedo sentir lo que ellos sintieron, por lo que no habrá ninguna profundidad en esta respuesta. Haré todo lo posible para usar adjetivos emotivos, pero es difícil usar muchos de ellos.

Esencialmente, una de las personas que conozco había asumido accidentalmente que su jefe era gay. Este error le costó su trabajo, luego su esposa se divorció de él y ganó la custodia completa, luego el propietario lo desalojó de su propia casa. Esto lo llevó a deprimirse y suicidarse.

Me habló por teléfono unos minutos antes de comprometerse. Sus pensamientos eran bastante sombríos. Ya no vio el punto (eso es una cita). Sentía que sin sus hijos, su trabajo o un lugar donde quedarse, su vida no tenía sentido. Sintió que el mundo sería un lugar mejor sin él en él. Sintió que había logrado el último fracaso en la vida. Y un minuto antes de saltar, me dijo que transmitiera su más profundo pesar a su familia.

Si bien no me provocó ninguna emoción, logré rastrear la llamada en función de los ruidos de una carretera, llamé a la policía y les conté de mi sitch. Desafortunadamente, no lo hicieron a tiempo.

Vale la pena señalar que se convirtió en drogadicto y alcohólico en las últimas semanas previas a su muerte. Quizás estos contribuyeron a su muerte.

Descansa en paz Alan Raz. Serás extrañado.

Mi opinión sobre su suicidio es monstruosa. A menos que desee saber, y lo encontrará monstruoso, no se moleste en preguntar mis pensamientos sobre su muerte.

Sería diferente de persona a persona, obviamente, pero con eso en mente …

Tengo depresión y en los momentos más oscuros, los únicos sentimientos coherentes son cuánto mejor sería la vida de mi esposo sin mí. Como puedes imaginar, no puede soportar eso y me ruega que no piense eso y lo haría, pero no puedo porque no es un pensamiento consciente, es un sentimiento y parte del ciclo.

Si puedo escuchar mis pensamientos sobre mis sentimientos, me estoy regañando por estar tan cerca de hacer algo tan egoísta. No de una mala manera, realmente solo me recuerdo mucho a mi esposo y mi perro y cómo me necesitan, y no puedo simplemente arruinar su vida en pedazos y posiblemente hacerle sentir algo cercano a lo que siento.

Algunas veces son peores que otras. Siempre temo que un día el tormento se levante por encima de todas las razones de la vida. He tenido suerte y es un viaje muy duro.

Siento tu pérdida; Una batalla perdida es trágica. Tu esposa te amó e hizo lo mejor que pudo, estoy seguro. Espero que haya encontrado la paz.

Menos mal, necesito una taza de café para lavar ese bulto.

Hace muchos años estuve trabajando en mi depresión. El proceso de ajustar y probar diferentes medicamentos no había dado muchos resultados. Seguía trabajando responsable de dos niños.

Fue un mal día, las cosas eran pesadas, así que tomé el auto y salí de las carreteras laterales para alejarme de todo y de todos. Encontré un lugar solo, estacionado y esperamos.

El dolor emocional fue excepcionalmente fuerte y pesado. Quería tanto no sufrir en la extrema angustia y la fatalidad. Con la emoción del dolor esta fuerte el cuerpo incluso duele. La pesadez y la sensación de muerte inminente parecen acercarse, se está volviendo cada vez peor. Con dolor como este llorar para liberar la angustia es imposible. No hay liberación. No hay forma de enojarte y levantar un palo para golpear el auto en pedazos solo para sacar esta mierda. Estás atrapado en las garras de las mandíbulas por lo que el movimiento apretado es imposible. Sólo un dolor profundo sin sentido, un dolor negro. Esta cueva negra de dolor no tenía ningún destello de luz en la fuente, estaba más allá del punto de no retorno.

Reflexionando, desde entonces he pasado por el tratamiento del cáncer y la cirugía a corazón abierto, una brisa en comparación con los recuerdos de esos días.

Por supuesto que seguí adelante. Simplemente pensé en los niños y los doctores en las palabras de más posibles fármacos para probar y en las palabras de esperanza del terapeuta.

Lo que tiene la depresión es que el desequilibrio químico deja a uno totalmente fuera de control. El cerebro no está funcionando correctamente. No es solo pensar mal, no solo malos pensamientos. Es mala química, el cerebro no está funcionando bien. Esta mala química es muy difícil de superar. Pensar pensamientos positivos no funciona. Es como intentar arrancar un motor desde hace mucho tiempo seco y comenzar a oxidarse. Tirar con más fuerza y ​​dar más gas simplemente no gira la manivela.

Lamento su pérdida y también puedo sentir el dolor de su esposa.

Entiendo que este es mi pasado, he luchado y luchado para ponerme mucho más allá de la depresión en una posición de mucho contentamiento y paz. Yo he llegado.

La vida nos lleva por diferentes caminos y rutas y lugares. Podría darles muchos ejemplos del dolor un poco que experimentamos cuando perdimos a alguien en estas circunstancias, la agonía de tratar de saber lo que pensaban que es algo que puede consumir nuestra vida, nuestras almas, traernos dolor y sufrimiento profundos y causarnos depresión. … Pensamos y queremos saber si hicimos algo mal, si la persona estaba sufriendo, si nos odiaba por alguna razón, si los cuidábamos lo suficientemente bien. Entonces… déjame decirte así, porque no tiene otra manera. Si pasa por cada casa en todo el mundo y pide una semilla de mostaza de una casa que nunca ha perdido a alguien por morir …, volverá con la mano vacía … La única manera de seguir adelante, avanzar y vivir, con menos el dolor … es tener en cuenta que hiciste todo lo que pudiste en sus momentos más oscuros, y nada más que pudieras haber hecho … No puedes pensar en lo que ella estaba pensando en sus momentos finales solo porque puede que no haya pensado en nada … y ¡ese! ¡AHORA! no hará ninguna diferencia para usted o para ella. Ella está descansando sin ninguna enfermedad en este momento y tienes que seguir adelante. Solo piensa en ella como alguien que estaba enferma y ahora ya no está enferma … Dios y el Universo se encargarán del resto … TÚ aún estás aquí y no puedes dejar que la tristeza se apodere de tu vida.

Paz y luz …

Siento mucho tu pérdida.

No podemos saber qué había en la cabeza de su esposa cuando ella murió, o en el período previo a su muerte. Sin embargo, en base a mi propia experiencia con el suicidio, hay una abrumadora sensación de que necesito morir. Eso no quiere decir que su esposa también tuviera eso, solo que sintió que la muerte es la única solución.

No puedes culparte a ti mismo. Y no deberías. Es casi imposible, pero en el análisis final necesita aceptar la elección de su esposa.