Aburrimiento: ¿Cuánto tiempo te lleva aburrirte?

En primer lugar, ¿qué quieres decir con aburrido? (Sólo bromeo), casi sospecho que estaba aburrido cuando hizo esta pregunta, pero asumamos que fue una pregunta seria …

el aburrimiento se define como “un estado aversivo de querer, pero ser incapaz, de participar en una actividad satisfactoria”, que surge de fallas en una de las redes de atención del cerebro.

La mente busca la novedad, la distracción, la atención, pero el aburrimiento es relativo a la situación y la persona.

Todos tenemos diferentes respuestas (dopamina y todo) a situaciones y estimulación, y es relativo.

La emoción de una persona puede ser temerosa para otra, por ejemplo, el paracaidismo …

Cualquier padre sabe que mantener a los niños ocupados puede ser un desafío a veces \ U0001f600

Así que el aburrimiento también depende del contexto.

¿Aburrido de qué?

Trabajo

Sexo

Tu compañero.

Tu nuevo coche, teléfono, casa, vacaciones …

Realmente depende

El aburrimiento viene de la habituación. Entonces, si el trabajo o tu trabajo se vuelven repetitivos, predecibles y estás habituado y ya no estás estimulado y no hay ninguna novedad, entonces surge el aburrimiento.

Habituación significa que necesitamos más y más estimulación para obtener placer y disfrute.

Entonces, si tu trabajo deja de tener novedades y cosas nuevas que aprender / aburrirás.

Las actividades repetitivas generan fatiga.

Con actividades como el sexo, nos aburrimos por un proceso llamado adaptación hedonista. El mismo de siempre. Obviamente, si inicialmente era bueno, entonces esos recuerdos establecen un ancla.

Las relaciones también pueden volverse predecibles, especialmente cuando el momento de la pasión y el “enamoramiento” se van, esto, según la investigación, tiende a ser alrededor de los dos años.

Para cosas como objetos, automóviles, casas de teléfonos, esto puede variar de persona a persona.

Entonces, si cambias tu entorno, la situación, nunca debes aburrirte.

Que vivamos en tiempos difíciles …

Ciertamente menos de diez segundos, si las circunstancias son “correctas”.

Un segundo piso.

Es por eso que estoy explorando el tema ‘aburrido’.

Porque, ya sabes, podría hacer otra cosa, tratar de curarlo, pero …

Son las 2:30 am y, esencialmente, soy un ermitaño, dejando mi propiedad solo para lo más necesario de lo necesario.

¿Qué tengo que hacer realmente?

Me toma un abrir y cerrar de ojos para aburrirme 😀