Rompiendo con mi ex hace 3-4 años. Por supuesto que estaba locamente enamorado en ese momento, pero al final de la relación, comencé a notar todo el equipaje. Las mentiras y los secretos que ayudaron a destrozarlo. lo más importante, el tiempo y el dinero que invirtí en ella para que no se aprecie. Gran parte de ese gasto me hizo ir al departamento. y terminé pasando los primeros 2-3 años tratando de mejorar mi puntaje de crédito. Fue un cambio drástico para mí, ya que me recordó lo bien que me estaba yendo antes de conocernos. Comencé a volver a esos viejos hábitos y las cosas empezaron a funcionar. Podría pasar más tiempo en el trabajo porque no tenía la obligación de pasar tiempo con nadie de forma romántica. Y todo lo que guardé fue solo para cosas que “necesitaba” y no para alguien, solo por complacerlas (lo cual se volvió más difícil debido al hecho de que me echaron a perder). Pasé mucho tiempo solo para mí mismo, lo que facilitó el bloqueo de gran parte del drama que tenía antes. Algunas veces pienso en volver a estar con alguien, pero sé que siempre estoy haciendo mi mejor solo de vuelo.
¿Cuál fue el último evento que te hizo reevaluar tu vida?
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Perder mi memoria y la eterna neblina del cerebro es el último evento que me hizo reevaluar mi vida y cómo pasé mi tiempo. Estoy en una edad en la que no debería estar perdiendo mi memoria (menores de 25 años) y nadie parece poder dar una explicación de por qué este es el caso.
Antes de que pudiera operar a altos niveles de eficiencia y memorizar con relativa facilidad en comparación con ahora. Mi memoria parece empeorar sin signos de mejoría y ningún neurólogo lo ha considerado como un problema, ya que puedo recordar algunos datos de mis días anteriores y tener una memoria en el extremo más bajo de lo normal [32% inferior de las personas] (a diferencia de estar en el extremo medio a alto de la normal, alrededor del 65%). Tampoco tengo problemas físicos que puedan ser causados por un problema con mi cerebro y otras partes del sistema nervioso, como las convulsiones, la respuesta de los alumnos a la luz y mis reflejos siguen siendo normales.
Todos los días (ahora) repito ciertos patrones como ingresar una contraseña que se cambió hace un año y dos meses e inicio sesión cada día en esa cuenta. Tengo una cantidad relativamente significativa de problemas para recordar las cosas nuevas que aprendo (entiendo hoy, desaparecido mañana).
Así que ahora he aprendido que debo entrenar mi cerebro tanto como sea posible haciendo tantas actividades de aumento de memoria como pueda para poder retrasar o revertir este proceso y continuar operando en un nivel normal. Así que ahora aprendí a aceptar el hecho de que ya no puedo desempeñarme de la manera en que estoy acostumbrado, tengo que aumentar la cantidad de tiempo que dedico a intentar recordar información, tengo que aprender mejores técnicas de memorización, etc.
Hace un par de semanas, estaba en una depresión oscura. Mis hermanos estaban siendo tan horribles que hacía que las chicas que me habían acosado parecieran ángeles. Mis calificaciones no estaban donde yo quería que estuvieran, porque estaba en un bucle constante de recuperación porque faltaba mucho a la escuela. Nunca dormí mucho, ya que pasaba la noche, mi único momento de paz, en mi teléfono, mirando a Quora u otros sitios sociales. No podía encontrar ningún amor en las cosas que antes disfrutaba y estaba viviendo mi vida como un robot, simplemente siguiendo los movimientos y sin tener mi mente en ello.
Entonces, me estaba preparando para mi concierto de coro. El tema era el rock de los 80, y nuestro profesor de coro hizo una excepción con el uniforme de coro normal y nos dejó vestir como si estuviéramos en los 80. Estaba con un par de chicas, haciendo mi maquillaje. Tenía una sombra de ojos de color púrpura oscuro (que finalmente cambié a azul brillante, pero al margen del tema). Hice que mi amiga lo hiciera porque soy horrible con el maquillaje. Me miré en un espejo y dije “¡Hey! Tienes algo bajo mi ojo. ¡Parece que tengo un ojo de atrás! ”Las chicas se miraron.
“Frannie …” dijo uno con cautela. “Esos son tus círculos debajo de los ojos”.
Fue uno de esos momentos en los que me hubiera caído en la silla si no hubiera estado sentado. Me refiero a que, súper púrpura oscuro, casi negro. Parecía que tenía un ojo morado cuando tenía maquillaje oscuro.
Fue entonces cuando me di cuenta de que las 4 o 5 horas de sueño que tuve en una buena noche no me ayudaron a pasar el día. La mayoría de las personas increíbles no se agotan después de 30 minutos del día. Ahora, me voy a dormir más temprano y los círculos se están yendo lentamente.
Aquí están ahora, 40 veces mejor que lo que eran.
La muerte de mi madre. Mientras estaba en su camino, decidí dejar el seguro de intermediación y volver a brindar ayuda y apoyo a personas sin hogar que luchan con enfermedades mentales y problemas de abuso de sustancias.
Cuando mi esposo regresó a salvo a casa después de un año de despliegue en la guerra. Mi familia estaba sana y feliz, lo que dejó en claro que mi trabajo era una fuente de estrés e insatisfacción. Así que dejé una empresa en la que trabajé durante 20 años, lo que fue una decisión difícil. Tan feliz que lo hice sin embargo!
La muerte inesperada de mi mejor amigo. Pensé que envejeceríamos juntos.
Todo – trato de evaluar mi vida todo el tiempo. Estás cambiando constantemente a nivel neurológico.
Pero lo último en volver a evaluar mi vida fue una ruptura … fue lo mejor que me ha pasado.
Un problema con mi salud psicológica.
Mudarse a Estados Unidos y no poder trabajar aquí. El trabajo era una parte tan importante de mi vida, pero por ahora disfruto pasar el tiempo con mi familia y no preocuparme por trabajar.
Ser despedido de tu trabajo.
Mala caca después de tres días de caca de calado.
[Me hizo evaluar mi estilo de vida: malos hábitos alimenticios, patrones de sueño erráticos, estrés, etc.]