Es un problema muy común. Primero, debe darse cuenta de que el éxito no se debe solo a la cantidad de horas que dedica a trabajar en algo. Tienes que cuidar lo básico. Asegúrate de que duermas bien, comes alimentos saludables (sin azúcar y sin grasa) y haces mucho ejercicio. Una vez que haya resuelto lo básico, mejorará su concentración, se sentirá más relajado, obtendrá mejores ideas sobre cómo organizar su trabajo o cómo conseguir que otras personas lo ayuden.
Nuestra posición por defecto es cuando tenemos gran cantidad de trabajo, trabajamos más duro. Es muy lógico pero a largo plazo es muy destructivo. Tu cuerpo y tus emociones solo pueden manejar eso y si estás superando los límites que todo sufrirá, te sentirás estresado y sin tiempo.
Tienes que equilibrar todo en tu vida, cuidar tu salud, socializar, pasar tiempo con la familia … estas son una gran fuente de energía y te harán sentir tranquilo y satisfecho, y tus proyectos comenzarán a desarrollarse de manera mucho más natural.
¿De qué sirve obtener éxito empresarial si pierdes salud? Todo el dinero que gane lo gastará en médicos. Todos tenemos que ser mucho más inteligentes que solo trabajar duro.
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