Me “diagnosticaron” hace unos años, durante un experimento solo por diversión en una lección para un grado que estaba haciendo en línea en ese momento, por lo que mi perspectiva podría ser un poco diferente, pero espero que ayude.
Solía pensar que estaba loco. Mientras crecía, sabía que veía las cosas de manera diferente, me resultaba difícil socializar y mantenerme al día con una conversación, y con frecuencia me quedaba “enganchado” y terminaba quedándome con un tema que otras personas en la conversación ya habían pasado. No entendí el humor de la mayoría de las personas y, a la inversa, encontré humor en cosas que otras personas simplemente no podían ver. Tengo una voz bastante tranquila y me dicen (aunque me parece que estoy hablando demasiado alto) y a menudo me doy por vencido al tratar de hablar porque es muy fácil que me hablen más conversadores más competentes o más fuertes.
Creo que la mejor manera de describir cómo se siente el mundo para mí, es asfixiante. Es como si todos los diales estuvieran girados a 11, todo es solo un tono demasiado brillante, demasiado fuerte y demasiado rápido para mí, y no puedo filtrar las partes significativas que quiero. Intento procesar todo de una vez y, como resultado , es muy fácil sentirse abrumado. Esto también se extiende a otros sentidos, los olores fuertes pueden arder o ser nauseabundos, y con frecuencia me dicen que me veo desaliñado porque llevo ropa holgada, cualquier cosa que me parezca más incómoda y, en el peor de los casos, siento que estoy usando papel de lija o lana de alambre.
El sonido es un problema para mí. Como han dicho otros, siento que puedo escuchar la electricidad que fluye a través de los cables a veces. Tengo un reloj de alarma LED eléctrico cerca de mi cama que hace que el tono de la audición sea muy agudo cada vez que los números cambian. No puedo filtrar el sonido tan bien como parece que lo hacen otros. Todo el ruido, todas las conversaciones, las radios, los televisores distantes, los crujidos y los sonidos se producen al mismo tiempo que alguien me habla, y lo que es audible, trato de procesarlo todo a la vez. Cuando estoy cansado, las palabras pronunciadas por una persona enfática, entusiasta o que habla rápido realmente me hacen estremecer, como si cada sílaba fuera un golpe en el costado de mi cabeza.
Solo para empeorarlo, tengo muy mala ecolalia mental. Para descender a la psicología un momento, mi bucle fonológico tiende a trabajar horas extras todo el tiempo. Una palabra aleatoria, un sonido, una parte de la frase o incluso algunos compases de una canción pueden quedar atrapados en mi cabeza durante horas, ciclando una y otra vez hasta que sea usurpada por otra cosa. Las canciones repetitivas molestan a la gente normal, pero no hay nada como tratar de lidiar con la vida con técnicas de tortura por saturación de ruido constante, mientras que el coro de “Paraguas” de Rhianna se repite en tu cabeza constantemente durante 3 horas, además de todo lo demás.
Los estímulos visuales también son particularmente malos para mí, las luces brillantes y los colores de alto contraste duelen y se aburren en mi retina como un rayo láser. Elimina el color de todo, me deja solo “brillante” y “negro” y rápidamente pierdo la capacidad de rastrear objetos en movimiento, juzgar la profundidad o incluso determinar la forma en que algo se enfrenta.
Hace que las conversaciones cara a cara sean realmente difíciles, no solo con la ansiedad social natural que sufro, sino que me hace llorar los ojos y me dan ganas de acurrucarme en un rincón y morir cuando conozco a alguien que me habla y me mira de lleno. la cara. Por lo general, puedo ocultarlo dando la apariencia de estar cansado, o distrayendo a las personas con otras cosas. No puedo mirar a la gente a los ojos porque lo empeora aún más. Es como una guerra ocular y no puedo hacerlo. Porque estoy buscando desesperadamente una salida, me distraigo fácilmente. Un agujero de tornillo en la pared atrae mi mirada como un millón de imanes de neodimio atados a mi corteza óptica. Los números y los patrones en el texto en una pizarra blanca me dejan sentado allí mirando las formas de lo que se ha garabateado allí, aunque la gente probablemente asuma que solo estoy siendo entrometida. Debido a que cualquier cosa puede atraer mi atención, y debido a que es brillante y brillante, los patrones y el movimiento me llaman la atención con tanta facilidad, a menudo me preocupa que la gente (especialmente las mujeres) piense que soy una especie de pervertido sórdido o algo así. No lo soy, pero las insignias con nombre y los collares activan la atención de mi ojo bastante bien, al igual que las manos de las personas propensas a la gesticulación, y cómo le dice a alguien que no puede concentrarse debido a su broche y no a su pecho, cuando ¿Lo encuentras lo suficientemente difícil simplemente para mantenerte al día con una conversación que desesperadamente quieres salir de todos modos?
Necesito rutina y odio el cambio, y es un problema que empeora todo el tiempo. Realmente me pueden tirar cuando una serie o planes mentales o un objetivo se cambian porque alguien inserta una nueva tarea, o surge otra cosa y tengo que deshacerme de un par de cosas para tener tiempo para ello. Si, durante el transcurso del día, planeo leer un libro, ver un DVD o algo antes de irme a dormir, si surgen otras cosas mientras tanto, todavía tengo que completar esa tarea antes de poder dormir. Ha habido algunas ocasiones en las que he ido a trabajar sin haber dormido porque una serie de cosas se desviaron unas cuantas horas por otra cosa, y no pude despejar mi agenda mental lo suficiente como para irme a la cama.
En estos días sé que soy altamente autista funcional, en lugar de estar completamente loco. Para todos los problemas que he enumerado anteriormente, hay aspectos positivos que se encuentran también. Mi tendencia a centrarme y fijarme en las cosas significa que a menudo puedo aprender cosas en mucho menos tiempo que otras, o solucionar problemas, o plan de contingencia. Debido a que mi voz es tan suave como es, (a menudo se dice en broma, tengo una voz como valium, no aburrida, solo calmante y soporífera) Puedo calmar y relajar a las personas con mucha facilidad cuando les hablo, lo cual es fantástico cuando usted habla. Trabajar con personas que están angustiadas o molestas. Probablemente no sea una sorpresa que trabaje en el soporte de TI en estos días, a pesar de mi formación mixta. Los PC son lo suficientemente lógicos y solo hacen lo que usted les dice, y las personas que reportan problemas se eliminan lo suficiente por teléfono o correo electrónico para que no me sienta tan ansioso socialmente de tratarlos, y puedo calmar incluso al usuario más frenético mientras yo Reparar a distancia su sistema.
Cuando escucho música (por lo general con audífonos con cancelación de ruido para tratar de eliminar algo del ruido de fondo) realmente lo escucho y lo siento. Una buena canción me llevará a una aventura en mi cabeza mejor que la última película épica de Spielberg, y si tengo suerte, puedo llevar ese sonido conmigo para escuchar durante horas también. Puedo sentir la energía y el poder en las notas, y me siento energizado por ello. Del mismo modo, también disfruto del arte de muchas maneras diferentes, una sola línea o curva puede ser tan evocadora para mí como la composición general, y puedo encontrar el tono y la fuerza de los colores en una pieza tan conmovedora como la emoción que todo lo que busca. para transmitir.
Lo siento, es un muro de texto mucho más grande de lo que había pensado allí. Como han dicho otros, como un trastorno del espectro, las cosas que una persona con autismo siente pueden ser completamente diferentes a las que siente otra persona. Los grandes problemas para mí pueden ser irritaciones menores, o nada en absoluto para los demás, así que no tome ninguna respuesta individual como la primera y acabe como se siente. En el mejor de los casos, podría combinar todas las diferentes respuestas y formar algún tipo de gestalt general, de línea de base y trabajar desde allí.
Para mí, probablemente la forma más concisa de describirla fue hecha por Sherlock Holmes, interpretada por Johnny Lee Miller, en la serie Elementary, así que les dejo con esa cita (menos las partes sobre el uso de drogas que no se aplican ), y espero haber sido de alguna ayuda.
” A menudo me pregunto si debería haber nacido en otro momento. Mis sentidos son inusuales, algunos podrían decir que no son nada entusiastas, y el nuestro es una época de distracción. Es un golpe de castigo constante. Nos sigue a nuestros hogares y nos permite camas. Se filtra en nuestras … En nuestras almas, a falta de una palabra mejor …
… Si hubiera nacido cuando estaba un poco más tranquilo, ¿podría haber estado más concentrado? ¿Una persona más plenamente realizada? ”