¿Por qué soy propenso a sentirme inadecuado conmigo mismo? Veo o escucho acerca de alguien que es más inteligente, más atractivo, mejor educado, o parece “mejor” que yo e inmediatamente se siente mal conmigo mismo. Estoy tan cansada de sentirme de esta manera.

Answer 1

¡PARA!

Adivina qué … siempre habrá alguien que sea mejor que tú en todo. Siempre habrá alguien más inteligente que tú. Siempre habrá alguien que sea más atractivo que tú, etc.

Pero también siempre habrá alguien, varias personas, que son peores que tú en todo. Siempre habrá alguien que no sea tan inteligente como tú, que sea menos atractivo que tú, etc.

Eso es sólo una parte de la vida. Nadie es perfecto, y nadie es el mejor en todo, ni el más inteligente en todos los temas, ni el que se ve mejor para todos, etc.

Así que ahora que lo hemos sacado del camino … Creo que el verdadero problema es que piensas que no ser el mejor en todo de alguna manera te hace inadecuado. Pero esa lógica en sí misma no tiene ningún sentido. Si eso fuera cierto, entonces eso significa que todos en la tierra son inadecuados porque nadie es el mejor en todo. Entonces, si todos son inadecuados, entonces la varilla de medición que está utilizando para juzgar su valor es mala en primer lugar porque todos se quedan cortos. Entonces, dado que todos son inadecuados, tu valor es igual al de todos los demás, por lo que no puedes ser inadecuado. Por lo menos, eres adecuado.
(La única excepción que haré es si te estás comparando con la perfección. Si ese es el caso, entonces eres inadecuado y todos los demás. La única persona que ha alcanzado la perfección es Jesucristo, y si comparémonos con él, nos quedaremos cortos. Y está bien, siempre y cuando nos esforcemos constantemente por mejorar y ser más como él cada día. Pero eso es una discusión para otro tema).

Volviendo a este problema, debes darte cuenta de que no estás compitiendo con todos los demás en el planeta para ser el mejor en todo. Estás en una competencia contigo mismo para ser la mejor versión de ti que puedes ser. ¡Y tú eres el único que puede ganar esa carrera!

Eres una persona única. Se ve diferente a los demás, piensa de manera diferente a los demás, tiene un conjunto de fortalezas y debilidades diferentes a los demás, y sus aspiraciones, metas y sueños también serán diferentes a los demás. Tú eres tú, no ellos. Sé lo mejor que puedas, lo que puedas ser. Si eres una mejor versión de ti mañana de lo que eres hoy, entonces lo estás haciendo bien. Si no es así, entonces necesitas trabajar para mejorarte un poco más. Así es como debes verlo y cómo debes basar tus sentimientos de insuficiencia o no, porque eres lo único que realmente puedes controlar de todos modos.

Asuma la responsabilidad de su vida, de quién es usted como persona y de su propia superación personal, y le garantizo que sus sentimientos de insuficiencia desaparecerán.

Y también podría sugerirle que comience a asistir a una buena iglesia cristiana basada en la Biblia también todos los domingos. Luego, aprenderá lo que Dios tiene que decir sobre usted y su valía, ¡y eso lo ayudará a tener una percepción correcta de sí mismo y de su autoestima inmensamente!

Answer 2

Compararte con los demás te hace sentir propenso a sentirte inadecuado.
Las comparaciones serían justas si todos tuviéramos exactamente el mismo conjunto de habilidades, entorno, antecedentes financieros y todos los demás factores. Pero ese no es el caso.
El tipo más inteligente que conoces podría estar luchando en alguna área en la que eres extremadamente bueno.
Por lo que he observado, si eres bueno en algo, siempre encontrarás a alguien que lo hace mejor que tú. Pueden ser buenos porque comenzaron temprano, o tuvieron a alguien que los guiara o alguna otra razón.
Así que es mejor detener esta comparación. ¡Es posible que no tengan las habilidades que tienes! Tú eres único.
Trate de descubrir en qué es bueno y luego siga mejorando día a día. Deja que seas tu única competencia

Answer 3

Demuestra que tienes falta de confianza en ti mismo y conciencia de ti mismo.

No cuente con los aspectos negativos de su vida, pero anime los puntos positivos de usted mismo.

Haga una lista de todas las cosas de las que se enorgullece como una gran familia, es bueno en música, arte, etc. Cada uno tiene su propia historia. Escribe tu propia historia. Puede que no sea tan bueno ahora, pero la mejora constante puede ayudarte a reavivar la confianza en ti mismo.

Ten un sentimiento de gratitud, respeta los logros de los demás y sé feliz.

Answer 4

Es una tendencia humana defectuosa, pero estamos entrenados desde el principio para compararnos, ya sea con nuestros hermanos, mejores amigos o con el estándar de nuestros padres para descubrir si somos aceptables para los demás. La solución es que nos echemos un vistazo completo y honesto a nosotros mismos con el objetivo de llegar a un acuerdo con quienes somos (fortalezas, defectos, regalos, tendencias, etc.) y nos aceptemos a nosotros mismos. Entonces podemos comenzar el tedioso proceso de la vida de romper la tendencia habitual de mirar a otros para determinar nuestra aceptabilidad y valor.

Answer 5

Lo que estás viendo de esa persona es solo la fachada que presentan al mundo, es decir, los aspectos destacados editados con todas las cosas malas eliminadas. Luego estás comparando esto con todos ustedes, lo que incluye cosas que solo tú puedes saber. Es una comparación desigual en la que otros siempre saldrán ganando, porque solo estás hablando de sus mejores bits.