Esta es una buena pregunta. Déjame darle una bofetada.
Creo que la respuesta es sí, tendemos a subestimar esos cambios. Pero creo que mucho tiene que ver con lo que haces para prepararte para el envejecimiento. Si está activo, no fume, coma bien y no se exceda, le está dando una mejor oportunidad de tener un estilo de vida posterior más activo. No hay garantías, por supuesto, pero es mejor que la alternativa.
No estoy seguro de si estoy explicando esto correctamente, así que perdóname. Voy a cumplir 59 años este año. Tengo 2 maratones programados. Serán los números 32 y 33.
Cuando estaba en mis 20, e incluso en mis 30, pensé que cuando empecé a presionar 60 estaría lista para una mecedora. Pero no estoy tan listo para abandonar mi distancia corriendo. He crecido para aceptar los tiempos más lentos, pero todavía puedo cubrir las distancias.
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En el verano entreno gente para correr la maratón de Chicago. El verano pasado un chico se unió a mi grupo que tenía 64 años. Quería correr la maratón, y fue la primera. Saber que El lo hizo. Completó el entrenamiento y terminó el Maratón de Chicago, y también tuvo un tiempo de finalización bastante decente.
El punto que estoy tratando de hacer es, sí, subestimamos al enemigo. Pero seguimos luchando contra ello.