Asesoramiento: ¿Cuánto importa la “adaptación de la personalidad” a la terapia cognitivo-conductual en comparación con otros tipos de terapia?

El ajuste de la personalidad es un factor tan importante como lo es en cualquier otro tipo de psicoterapia, es decir, es probablemente un factor pequeño pero significativo. Un componente más importante es la “química personal” entre el terapeuta y el cliente, que a menudo es difícil de medir (sin embargo, se deben hacer intentos con cada cliente individual; consulte el trabajo de Scott Miller sobre medidas de resultados utilizando el SRS y el SRO). . Común con muchas terapias, incluida la TCC, los clientes deben estar dispuestos a ser participantes activos en la terapia, estar dispuestos a probar cosas nuevas y correr riesgos fuera de la oficina de terapia. Cuanto más motivado esté el cliente para tomar medidas y cambiar su comportamiento y estilos de pensamiento, mayor será el éxito de la terapia. TCC funciona, pero también lo hace casi todas las terapias. Las claves para una terapia exitosa, fundamental para todas las terapias, es la relación entre el terapeuta y el cliente, si el cliente tiene la esperanza de poder alcanzar sus metas (o si el terapeuta puede generar esperanza en el cliente) y si el cliente está bien. dispuesto a tomar algunas medidas concretas para abordar el problema.