Autoestima: Este es un sentido de autoestima positiva que se basa en un conocimiento realista de sus propias fortalezas y debilidades. La autoestima se gana superando obstáculos y logrando cosas que valora a través de esfuerzos personales persistentes. Debido a que la autoestima se basa en sus verdaderos talentos y se la gana, es relativamente estable y puede soportar los fracasos normales de la vida cotidiana: recibir una mala mesa en un restaurante o alguien que sea grosero con nosotros.
Narcisismo: el tipo de narcisismo sobre el que escribo y trato en la psicoterapia es una forma de defenderse contra la falta de autoestima estable. El Narcisista no puede reconocer ninguna debilidad personal. En su lugar, insisten en que no tienen ninguno, a pesar de cualquier evidencia de lo contrario. En lugar de sentir una autoestima positiva realista basada en logros reales, la persona hace afirmaciones grandiosas sobre sí misma: son especiales, únicas, perfectas, nunca se equivocan sobre nada, etc.
Debido a que estas afirmaciones no se basan en haber superado obstáculos reales, no existe un sentido interno estable de haber logrado algo real. Por lo tanto, no ofrecen una protección real contra los inevitables insultos y fracasos de la vida.
Punchline:
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Si puede reconocer sus fortalezas y debilidades y, en general, está satisfecho con lo que es en general; tienes autoestima
Si no puedes admitir que tienes alguna debilidad y sientes la necesidad de insistir en que eres perfecto; Eres narcisista.
Elinor Greenberg, PhD, CGP
En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Adaptaciones limítrofes, narcisistas y esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.
www.elinorgreenberg.com